-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Новый день
- Автор темы Mariskis
- Дата начала
капец, в соседнем номере курят на балконе, хотя это запрещено. у них там стоит пепельница из баночки для йогурта 
балкон открыть нереально, вонища. хотя тут морской воздух.
балкон открыть нереально, вонища. хотя тут морской воздух.
Многоватенько, но ты не расстраивайся и не начни опять курить из за этого. Просто начинай вводить физнагрузки и думать что кушать не калорийное, больше ходи.
Ощущается вес ?
Ощущается вес ?
не знаю... наверное да... хожу я наоборот больше, чем ходила до этого...
Rose Budler
Начинающий
Ты сделала такое большое хорошее дело для своего здоровья, бросила курить! Мне кажется это самое важное. Лишние кг постепенно уйдут, тем более что зима позади, будет больше движения, больше овощей в рационе.
Ksene4ka_Feb
Патриот
Марин привет!
ого, это что-то прям много.
Ходи больше, двигайся, а ешь поменьше)))
да многовато пу-пу-пу
Ksene4ka_Feb
Патриот
что такое пу-пу-пу?))
погугли
Поздравляю
спасибоС большооой такой тебя победой )))2 месяца -жто уже срок
Ksene4ka_Feb
Патриот
Не видела )теперь знаю)
Rose Budler
Начинающий
Поздравляю!!!
у меня джек пот, позавчера скатилась с лестницы и теперь не могу сидеть, лежать на спине, хожу с трудом. копчик вышел из чата. ездили на скорой в горбольницу, сделали рентген, рентген фиговый ничего не видно. сегодня сделала кт в санатории. результат почему-то завтра. вот такое приключение. надеюсь это просто супер ушиб, а не перелом копчика. но даже с ушибом люди говорят вся эта история месяца на 2. Заказала подушку чтобы хоть сидеть можно было...
торги по поводу курения продолжаются, иногда отпускает. муж хороший мотиватор, он не курит, бросил на месяц раньше меня. думаю если бы он курил, я бы уже дала заднюю. но он не курит и его не тянет.
торги по поводу курения продолжаются, иногда отпускает. муж хороший мотиватор, он не курит, бросил на месяц раньше меня. думаю если бы он курил, я бы уже дала заднюю. но он не курит и его не тянет.
Yulia_ne_kurit
Продвинутый
Привет! Ого, копчик - штука болючая и непредсказуемая. Мне один раз массажист его «вправлял»
после неудачного падения. Не берусь судить, насколько это оправдано с медицинской точки зрения, но вышло эффективно и крайне болезненно
Будем надеяться, что у тебя это всё-таки ушиб и пройдет это гораздо быстрее! Держу за тебя кулачки
