Сила воли Ну надеюсь на этот раз все получится!)

[nikowaich]

несерьёзно это как-то

речь не о курении, а об обнулении счетчиков. У нее всего то 2 дня. Если рецидива не будет , чего обнуляться то?

 

[Ashatan]

Дааа.... Помню как оно курить под табексом Я однажды так в ловушку попала: и морально бросать не на строилась, и стресс сильнейший был и табекс попила 4 дня. Так на стены лезла- по привычке стресс хотелось сигаретами снять .... И вот они..... И курить не могу

Но ты морально готова, табекс в помощь и дорога только в одну сторону...к счастью
Так что пойдем, друг

 

[Nejulietta]

Так что пойдем, друг

Идем дальше, конечно идем!))
Спасибо за понимание!!))

 

[Nejulietta]

День четвертый!
легла в 2 ночи, встала в 9 утра с осознанием того, что выспалась, хотя это вообще не про меня! в выходной я буду дрыхнуть до полудня, а потом еще в течение дня валяться, набираясь сил к следующей рабочей неделе! а тут все по-другому))эти силы есть))
пошла сходила за продуктами, и всякими бытовыми штучками))в поисках зубной пасты и геля для зубов, сама не заметила, как поиски уже просто переросли в прогулку))решила зубкам уделить по максимуму внимания))раньше из-за табака частично в этом не было определенного смысла, ну чистишь зубы и чистишь, так, гигиену соблюдаешь)
а щас прям почти что культ)) началось с чистки у стоматолога и терь будем поддерживать эффект - новая зубная электрощетка с отбеливающей насадкой + отбеливающая паста + гель (не думала, что выльется в такую копейку, но мы ж теперь не тратимся на сигареты)))

 

[Nejulietta]

че-то как-то грустненько, непонятненько и тоскливенько..
вечер воскресенья радости не принес, настроение осень, какой-то эмоциональный спад...упадок блин...
скорей бы завтра, на работу, уж там скучать и тосковать не придется точно...

 

[Virgo]

Nejulietta, завтра будет новый день и хорошее настроение Не раскисай!

 

[Nejulietta]

Не раскисай!

Спасибки) Но ты знаешь, самое главное, что курить-то не хочется...это уже хоть как-то радует) ведь раньше что - нагрянула тоска, идешь, покурил, вроде утешил себя)а тут нет, просто печаль(( пойду заем ее чем-нибудь вкусненьким)

 

[Virgo]

Так это ж классно, что не хочется))) Ой, я назаедалась за несколько дней, завтра на диету я на них постоянно сижу. Я еще и похудеть хочу

 

[Nejulietta]

Я еще и похудеть хочу

блин вот видишь, кому что...)у кого аппетит зверский и худеть хочет, а у кого какой был аппетит, нормальный, ни больше ни меньше, так и остался, а мне б набрать килограммчикииии((

 

[Virgo]

Везет Я не могу сказать, что аппетит прям зверский, просто я привыкла себя ограничивать в еде, а тут дала себе волю. Посмотрим, что завтра будет

 

[nikowaich]

а мне б набрать килограммчикииии((

куда тебе... на аве отлично выглядишь.

и кстати да, день фигня... весь день в телек, и полведра черной смородины спорол с тоски....

 

[Ashatan]

Nejulietta, ничего... Относись к своему настроению по-медицински: был никотин, который является мощным стимулятором и за годы проживания в организме он встроился во многие процессы. А сейчас ты кранчик перекрыла и нет стимулятора. А организм подзабыл как самостоятельно работать( дрофа мин например вырабатывать) . Надо подождать. Это выздоровление! Держись. Хорошо тебе выспаться!!!!!

 

[Nejulietta]

Посмотрим, что завтра будет

Ну завтра день рабочий, поэтому и питание рабочем режиме, это дома можно че-нить затрепать когда вздумается, а на работе все не так просто))

 

[Nejulietta]

куда тебе... на аве отлично выглядишь.

Спасибо за комплимент)) только вот туда мне и надо)) это были лучшие времена моей весовой категории))к сожалению сейчас все более прозаично, а на весах все куда печальней((поэтому будем кушать-кушать и кушать при первой же возможности)) я думаю еще должен быть эффект от того, что никотин же сжигал калории, вот и не давал мне поправиться, а щас-то они сгорать не будут)))короче перехитрю я эти ненавистные калории))

 

[nikowaich]

кушай чтоб за ушками трещало )) и добавки не забывай просить ))

 

[Nejulietta]

Ashatan, все верно))это действительно выздоровление)) а как и при любой болячке, путь к выздоровлению не короткий и непростой))

 

[Virgo]

Ну завтра день рабочий, поэтому и питание рабочем режиме, это дома можно че-нить затрепать когда вздумается, а на работе все не так просто))

Я ж всегда дома, с детьми, еще и готовлю постоянно.

 

[Nejulietta]

еще и готовлю постоянно.

да уж, в этом случае перед тобой стоит конечно архисложная задача....ну ты-то с ней справишься, иначе б и не начинала все это_!!))

 

[nikowaich]

Нетолько агхисложная, но и агхинужная (с) В. И. Ленин))
Спокойной ночи)

 

[Nejulietta]

Всем доброе утро!..
Что-то вчерашнее упадочное настроение никуда за ночь решило не деваться и с самого утра меня напрягать...бесит. ..че то пока с каждым днем все хуже и хуже..