- Сообщения
- 8
- Реакции
- 8
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 7
- Не курю с
- 05.02.2015
Стаж курения
7
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20
Зачем решили бросить
Не нравится
Глупая привычка
Плачу за вред собственному здоровью
Еще помню как было хорошо без сигарет
Набрать вес
Попыток бросить
Много
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Табекс, Пластырь, Электронные сигареты, Ален он же Карр
Причины прошлых неудач
Глупость, лишняя рюмка выпитая в компании
Причины прошлых удач
Отсутствие проблем и потрясений, чувство собственного превосходства над курящими
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли, по удачному прошлому опыту, ибо ничего другое мне не помогает..
Ну и немного от себя, а лучше много
Ооох, с чего бы начать.. Напишу я маленькое сочинение, больше для себя, потому что высказаться хочется а кому не знаешь..
Курить я начал рано, в 15, следуя ,так сказать, "дворовой моде" и жил себе припеваюче, покуривая, лет до 18. В этом славном возрасте у меня и моих друзей стало модно бросать курить, и вот мы бросали, "мучаясь" от несуществующей зависимости. Никто так конечно и не бросил , все собирались раз из раза вокруг пачки сигарет. Но все это было несерьезно, я понимал это даже тогда, по-сути и не хотел бросать , всего лишь двигался за общей массой.
Настоящее осознание моей беды и неполноценности пришло ко мне года два назад, когда я начал понимать что моя доза - пачка в день и , что первое что я делаю с утра, это курю...Более того я наконец понял, что ничего крутого в этом нет и...там там там там барабанная дробь МНЕ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ! Нет конечно , иногда курение приносило мне удовольствие (хотя мр. Карр утверждает иначе),но 90% выкуренных за день сигарет приносят мне только отвращение
Как-то многовато текста да..Вообщем год назад я бросил,начиная с табекса, на второй день понял что мне от него не легче и больше его не ел. Не курил три месяца,достиг дзена, не думал о сигарете, испытывал жалость к курящим, не понимал как курил до этого и тд.
Сорвался..Глупо случайно на пьянке выкурил две и пошло...
Сейчас в полной уверенности в себе готов к новому подвигу! Но знаю, то будет безумно тяжело, поэтому , если хоть кто-то прочтет хоть половину буду благодарен, как и любой поддержке
7
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20
Зачем решили бросить
Не нравится
Глупая привычка
Плачу за вред собственному здоровью
Еще помню как было хорошо без сигарет
Набрать вес
Попыток бросить
Много
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Табекс, Пластырь, Электронные сигареты, Ален он же Карр
Причины прошлых неудач
Глупость, лишняя рюмка выпитая в компании
Причины прошлых удач
Отсутствие проблем и потрясений, чувство собственного превосходства над курящими
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли, по удачному прошлому опыту, ибо ничего другое мне не помогает..
Ну и немного от себя, а лучше много
Ооох, с чего бы начать.. Напишу я маленькое сочинение, больше для себя, потому что высказаться хочется а кому не знаешь..
Курить я начал рано, в 15, следуя ,так сказать, "дворовой моде" и жил себе припеваюче, покуривая, лет до 18. В этом славном возрасте у меня и моих друзей стало модно бросать курить, и вот мы бросали, "мучаясь" от несуществующей зависимости. Никто так конечно и не бросил , все собирались раз из раза вокруг пачки сигарет. Но все это было несерьезно, я понимал это даже тогда, по-сути и не хотел бросать , всего лишь двигался за общей массой.
Настоящее осознание моей беды и неполноценности пришло ко мне года два назад, когда я начал понимать что моя доза - пачка в день и , что первое что я делаю с утра, это курю...Более того я наконец понял, что ничего крутого в этом нет и...там там там там барабанная дробь МНЕ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ! Нет конечно , иногда курение приносило мне удовольствие (хотя мр. Карр утверждает иначе),но 90% выкуренных за день сигарет приносят мне только отвращение
Как-то многовато текста да..Вообщем год назад я бросил,начиная с табекса, на второй день понял что мне от него не легче и больше его не ел. Не курил три месяца,достиг дзена, не думал о сигарете, испытывал жалость к курящим, не понимал как курил до этого и тд.
Сорвался..Глупо случайно на пьянке выкурил две и пошло...
Сейчас в полной уверенности в себе готов к новому подвигу! Но знаю, то будет безумно тяжело, поэтому , если хоть кто-то прочтет хоть половину буду благодарен, как и любой поддержке