Табекс Очередная попытка бросить курить.

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»
как бы не сорваться после такой ночки.....как подумаешь,аж мандраж начинается.....неужели опять ночью тоже самое будет?:banghead:
 

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»
может как то обмануть этот ненормальный мозг...?
как вариант-безникотиновая сигарета?
что скажете,друзья?
ведь так и в психушку можно загреметь или в кардиологию......
 

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.571
Лет курения
14
Не курю с
01.07.2014
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Мирослава нда, ну и ночка.
После такого мало кто может чего посоветовать.
Я бы вечером напился,-но это не совет.
Может у наркомана в тебе закончились все рычаги воздействия и он поставил всё на кон? и теперь обречен?
По аналогии с гриппом, пока ночью 38.5 не бабахнет - на поправку не пойдешь.
А к неврологу- только в частную клинику , после муниципалки и я наверно закурю
 

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»
Мирослава нда, ну и ночка.
После такого мало кто может чего посоветовать.
Я бы вечером напился,-но это не совет.
Может у наркомана в тебе закончились все рычаги воздействия и он поставил всё на кон? и теперь обречен?
По аналогии с гриппом, пока ночью 38.5 не бабахнет - на поправку не пойдешь.
А к неврологу- только в частную клинику , после муниципалки и я наверно закурю
привет!
неее,не закурю конечно....просто пытаюсь найти альтернативу.....может как то еще можно обмануть этот долбаный мозг?
ночка реальна была капец,какая веселая.....хорошо,тут меня понимают и дают советы или просто пишут.....
спасиб за отзыв!
 

Пушистый кот

Писатель
Сообщения
581
Реакции
7.177
Метод
Сила Воли
Лет курения
13
Не курю с
07.11.2018
Дневник
Читать »»
Попробуй плотно покушать перед сном. В сон должно разморить. Не стесняйся поправится. Лишние кг легче выкинуть чем многолетнюю зависимость.
 

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»
Попробуй плотно покушать перед сном. В сон должно разморить. Не стесняйся поправится. Лишние кг легче выкинуть чем многолетнюю зависимость.
неее,я не боюсь располнеть.....попробую....просто ща жарко и особо есть не хотца....)
 

Irik

Ветеран
Сообщения
1.576
Реакции
2.772
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
12.02.2016
Дневник
Читать »»
Мирослава я, выздоравливай! Только не сдавайся!!! Слышишь? Держись!!!
tmp_nadpis15-1413508295.gif
 

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»

Irik

Ветеран
Сообщения
1.576
Реакции
2.772
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
12.02.2016
Дневник
Читать »»
привет,красотуля!
все нормально.....держусь.....)))))давленитце малость упало,а так все хорошо....;)
И я держусь. У меня тоже все болячки повылазили, сегодня даже с работы отпросилась. Не курим ;)
 

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»
Реакции: Irik

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»
День восьмой.
Вчера до 23.00 еле дожила...голова болит,давление нуль.Но ночь спала як младенец....вырубило и причем сразу,даже не помню когда дитё телек выключила,а может и я его выключила...не помню....За ночь ни разу не проснулась....
Настал новый день и опять началась борьба,жесткая такая.....Меня скоро на 3 части наверно порвут....Уже хочется хоть какого-то спокойствия,но видать еще не время....Приятный момент жор пропал....
Меня всегда мучает один и тот же вопрос и чем мне сегодня заняться? Работа вся на дому,но пока нет концентрации внимания,поэтому не работаю...заказы только принимаю,а как до дела,так не могу....по дому все уже почти сделала,с собаками только осталось выйти погулять,но ведь это тоже на минут 20 не более,а дальше что??? И вот тут начинается.....разговор трех ненормальных....кому по-курить,кому пожрать,а у кого чо-то там болит....таблетки пей не пей , тут переболеть нужно и все,как я понимаю,но это чисто мое мнение...
Реально форум помогает...есть что почитать и есть что сказать....народ тут дружелюбный и помогает по разному,но вечно же это не может продолжаться,а значит буду искать лекарство от этой болезни,пока на ум ни чего не пришло,как тупо сидеть на форуме и читать дневники...ааа,а,еще ТУПОНЕКУРИТЬ!
 

Пушистый кот

Писатель
Сообщения
581
Реакции
7.177
Метод
Сила Воли
Лет курения
13
Не курю с
07.11.2018
Дневник
Читать »»
Хм...меня также жмёт.
Но я начинаю себе внушать, что вон магазин иди кури (добавляю пару крепких словечек). Тебе никто не запрещает!
А дальше сам себе отвечаю - я не хочу.
Мне прикольно некурить!
Я чувствую запахи. Я общаюсь с ильными людьми.
Я живу по другому.
И сразу накаты отступают.

У тебя Мирослава много НЕ в тексте. Ты запрещаешь себе курить.
Так разреши себе быть свободной и здоровой в этот день!
Поменяй НЕТ на ДА. А минус на плюс.
Попробуй, отпишись.
Иногда нужно настраивает себя и приговаривать как зомби - но мозг на это клюёт и становится легче.
 

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»
кстати ,я легко отказалась от сигарет,но вот ни как не ожидала,что мозг и организм мой будет так бастовать....
 

Макс®

Активный лентяй
Сообщения
1.477
Реакции
9.188
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
22
Не курю с
21.06.2014
кстати ,я легко отказалась от сигарет,но вот ни как не ожидала,что мозг и организм мой будет так бастовать....
Мне помогает давать в ответ стресс организму. Когда сильно накатывает, я душу себя физ. упражнениями.
 

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»
Мне помогает давать в ответ стресс организму. Когда сильно накатывает, я душу себя физ. упражнениями.
Я вчера чуть в спорт зал не собралась,но не пошла....куда блин с таким давлением...упала бы и там....
я ж 7 лет восточными танцами занималась,вот и устроила представление своим дочкам....)))) потом упала спать....)))))))
нужно выбираться из этой ямы....
 

Мирослава я

Продвинутый
Сообщения
185
Реакции
241
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
30.06.2014
Дневник
Читать »»
Реакции: Twix

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу