Очередная попытка, одна не справлюсь!

[Lana27]

Ага, главное привычка и сузившийся желудок
По ночам ржем, но не жрем.

Класс! Ржём, а не жрём, поем, а не курим!

 

[Диксон]

Вот уже 18й день встаю утром и иду на весы, прям привычка уже. Медленно, но верно они показывают все меньше. Иногда правда всего на50 гр, иногда не показывают, иногда сразу 150, но ещё не было больше. Хотя было, но селёдка солёная, т. е. вода.
Первые дни без сигареты очень много кушала, и чтобы не поправится, кушала помимо нормальной еды яблоки, груши и помидоры, ну когда нужно что-то жевать, перестала есть зо 3 часа до сна и ночью. Про ночь.. дочь просыпается в 4 часа и требует кашу, я иду на автомате на кухню, пока делаю, так же на автомате что-то употребляю в пищу.... И ведь у меня тоже как у собаки Павловна в 4 ночи аппетит просыпался. Но стоило перетерпеть раза 3 и все, да и днём и вечером уже не хочется кушать так, желудок уменьшился, организм привык к новому рациону и режиму. А все не сложно, не надо себя истезать жёсткими диетами, можно все, но немного, без хлеба и не жрать по ночам.

Яблоки, груши надо накупить точно. Хорошая еда и вкусная! Буду им отвлекаться. Капченые сухарики почему то не помогают

 

[Lana27]

Яблоки, груши надо накупить точно. Хорошая еда и вкусная! Буду им отвлекаться. Капченые сухарики почему то не помогают

Я заметила, что иногда прям необходимо что-то с ярко выраженным вкусом, солёное, острое, сладкое,перебивает. Кстати,сейчас уже меньше, сильного желания уже нет, а так, как будто подзуживает иногда фоном. Как будто комар укусил, а расчесывать нельзя, хуже ведь будет.
И ещё, не знаю почему, поменялся ритм. Я сова вообще - то, а последние две недели встаю рано и пик активности в первый половине дня. К вечеру уже ни чего не хочется, устала. Это что-то новенькое. Ну вот... ответила про еду, целый пост написала)
Денис, твоя песня уже по всем темам на форуме разошлась) думаю, не зря ты душу вложил, будут ещё отклики)
Ну все, не курю вместе с тобой. Мишину релаксмузыку в уши и в объятия Морфея)

 

[Lana27]

И долбаная камера, я снимаю просто фото, все видно, там не видно меня, ёжик в тумане... Чего-то не хватает.. мощности, данные так обрабатываются или интернета... обидно?

 

[Lana27]

Сегодня неё похудела ни на грамм. Ну в принципе для моего роста это уже нормальный вес да и джинсы болтаться стали☺️ Но надо ещё чуток.
О сигаретах почти не думаю, но сказать себе, что я бросила, я не могу, мне кажется, тогда я успокоюсь и закурю, нет я бросаюююю. До Эвереста! Думается, что если выдержу год, уже не вернусь.

 

[Диксон]

Я заметила, что иногда прям необходимо что-то с ярко выраженным вкусом, солёное, острое, сладкое,перебивает. Кстати,сейчас уже меньше, сильного желания уже нет, а так, как будто подзуживает иногда фоном. Как будто комар укусил, а расчесывать нельзя, хуже ведь будет.
И ещё, не знаю почему, поменялся ритм. Я сова вообще - то, а последние две недели встаю рано и пик активности в первый половине дня. К вечеру уже ни чего не хочется, устала. Это что-то новенькое. Ну вот... ответила про еду, целый пост написала)
Денис, твоя песня уже по всем темам на форуме разошлась) думаю, не зря ты душу вложил, будут ещё отклики)
Ну все, не курю вместе с тобой. Мишину релаксмузыку в уши и в объятия Морфея)

Вот и правильно, режим нужен. Я сегодня пораньше лягу. Вчера всю ночь кашлем мучался, сегодня даже на работу не пошел. Нужен режим. Ночью спать. Пораньше ложиться пораньше вставать.

 

[Диксон]

И долбаная камера, я снимаю просто фото, все видно, там не видно меня, ёжик в тумане... Чего-то не хватает.. мощности, данные так обрабатываются или интернета... обидно?

Ага, ежик в тумане, так далее таинственнее как-то ))

 

[Диксон]

Сегодня неё похудела ни на грамм. Ну в принципе для моего роста это уже нормальный вес да и джинсы болтаться стали☺ Но надо ещё чуток.
О сигаретах почти не думаю, но сказать себе, что я бросила, я не могу, мне кажется, тогда я успокоюсь и закурю, нет я бросаюююю. До Эвереста! Думается, что если выдержу год, уже не вернусь.

Да, расслабляться нельзя! До эвереста в полном снаряжении. Знаем, плавали.

 

[Диксон]

...
Денис, твоя песня уже по всем темам на форуме разошлась) думаю, не зря ты душу вложил, будут ещё отклики)
Ну все, не курю вместе с тобой. Мишину релаксмузыку в уши и в объятия Морфея)

Про песню ага видел. Стесняюсь прям чота

 

[Lana27]

Про песню ага видел. Стесняюсь прям чота

Кто,? Ты? Прекращай. Ни кто ни кого не торопит. Ты вчера вон как спевал... Как будет самое оно то, так и перезапишешь! ???. Сама не верю в то, что говорю, ты меня по началу не стал критиковать, я не могла ни чего спеть, прошло две недели и я тебя прошу перепеть ? я пьяна. Вообще судьбу благодарю за друга☺

 

[Lana27]

Про песню ага видел. Стесняюсь прям чота

Я вообще про какую песню ???

 

[Диксон]

Да я про ту песню, что на форуме разошлась
Или я уже тоже запутался )))
Да и ладно

 

[Lana27]

Да я про ту песню, что на форуме разошлась
Или я уже тоже запутался )))
Да и ладно

Которая разошлась как горячие пирожки, это Сплин, а ты другую ппрепой, я знаю как можешь. ?
Блин, гости ушли, голова трещит, проиграла ящик морожен=вюг€..

 

[Lana27]

Ящик чего?? ¿ @Диксон, тыне имеешь права курить, мы вместе туда ползём

 

[nachtigal]

Ящик чего?? ¿ @Диксон, тыне имеешь права курить, мы вместе туда ползём

Светочка,ты как сейчас себя чувствуешь?

 

[Lana27]

Все понятно, теперь я фрумная наркоманка?

 

[Lana27]

Форумная

 

[Lana27]

Светочка,ты как сейчас себя чувствуешь?

Всё тип топ?

 

[nachtigal]

Все понятно, теперь я фрумная наркоманка?

+1???

 

[Lana27]

Вот жеж бестолковка, человек прямым текстом говорит, что болеет, а Света все то да потому?‍♀️
Да, Денис, пастельный лежим! ?