Сила воли Очередной понедельник

[Tasya_L]

Умничка, Linn! Молодец! А мне когда в голову мысли о курении приходят, я себе говорю: "Ой, чего это я об этом думаю? Я же не курю" Мое внутреннее Я пока верит этой фразе.

 

[Tasya_L]

несмотря на бессоницу ночью.

Странно, я тоже сегодня очень плохо спала. Видать эмоций новых слишком много

 

[Linn]

время почти 11 а я еще даже зубочистку не хватала, красота.

 

[Linn]

пережила жуткий стресс на работе, почти с истерикой и соплями, и все равно обошлась без сигареты. Сегодня вечером плановый поход в кафе, надеюсь и после пива не потянет.

 

[Margarita_aa]

Linn, не понятнет. А даже если вдруг мысля проскочет - плюнь и разотри. Не дашь же победить себя это маленькой вонючей палке!

 

[Ania]

Пойдёшь в кафе - лучше закажи себе всяких вкусняшек по-больше - в награду А лучше - просто так - для себя любимой

 

[Linn]

Ania, я больше всего боюсь поправиться, поэтому бросание курить я совместила с легкой диетой, честно говоря, боюсь что меня разнесет.

 

[Ania]

Ania, я больше всего боюсь поправиться, поэтому бросание курить я совместила с легкой диетой, честно говоря, боюсь что меня разнесет.

Понятно, да, было бы не приятно, я сама только-только 3 кг сбросила

 

[Linn]

Пугает как легко мне удается не курить, мне кажется, что такое чуство ненормально, должна быть тяга к сигарете, все таки за почти 10 лет зависимость корни должна пустить

 

[Ania]

Пугает как легко мне удается не курить, мне кажется, что такое чуство ненормально, должна быть тяга к сигарете, все таки за почти 10 лет зависимость корни должна пустить

А может быть это наоборот нормально? Может быть все эти стереотипы о сложности бросить курить нам навязаны извне заинтересованными сторонами. Не скажу, что мне сейчас легко....курить вроде не хочу, но постоянно об этом думаю, т.к. уже 2 день вишу здесь на форуме. Получается, что только об этом и читаю и пишу. Крыша начинает ехать. Надо отвлечься...без сигарет

 

[Linn]

Ania, было бы здорово если всё так, просто я боюсь, что завтра-послезавтра я проснусь с жутким желанием курить и на все остальное мне плевать будет, либо просто я буду постоянно хотеть хотя б затянуться

 

[di_key]

ох девушки-красавицы - как вас мужья то не ревнуют еще к форуму?))

 

[Ania]

Ania, было бы здорово если всё так, просто я боюсь, что завтра-послезавтра я проснусь с жутким желанием курить и на все остальное мне плевать будет, либо просто я буду постоянно хотеть хотя б затянуться

Не надо, просто старайся меньше об этом думать, а лучше постарайся свыкнуться с мыслью, что как будто ты и не бросаешь ничего Вообщем я уже ищу различные способы

 

[Linn]

после кружки пива рука автоматически потянулась за сигаретами, к счастью, успела заметить раньше чем прикурить) на работе ближе к вечеру начались подколы от моей доброй курящей компашки, видимо не ожидали, что всерьез. Хотя я и сама так не думала. А теперь уверена - я больше не курю)

 

[Margarita_aa]

Linn, вот блин. А меня совсем не тянет после пива на курить. Может правда пока воздержаться, что б не нервичать? Ну хотя о чем я, ты молодец, проявила ум и здравй смысл!

А теперь уверена - я больше не курю)

Отличный девиз!!!

 

[Linn]

гуляя в парке с собакой слушала а. карра, дослушалась до 17 главы и даже как-то не проняло. Может я не так слушаю? Может надо как-то слушать особо/в тишине/не в плеере?

 

[Linn]

пришла к выводу, что я мазохист!!! передо мной лежит открытая пачка сигарет, зажигалка и пепельница. Переодически смотрю на них и хвалю себя, что не закуриваю) мне кажется, это не нормально.

 

[Волчара]

пришла к выводу, что я мазохист!!! передо мной лежит открытая пачка сигарет, зажигалка и пепельница. Переодически смотрю на них и хвалю себя, что не закуриваю) мне кажется, это не нормально.

Жесть))))Выкини,бяку)

 

[Linn]

сижу сейчас думаю, зачем я в это ввязалась.. начинаю хотеть курить (может это и есть ломка?..), но понимаю, что если закурю, что-то во мне переломится, что-то вроде уверенности в своих силах. Но именно эти колебания мне дали понять. Я не курю. Пусть я еще в воскресение курила, пусть я почти десят лет до этого курила. Но сейчас и после этого "сейчас" я не курю. Точка.

 

[Cucu_la_Praline]

пришла к выводу, что я мазохист!!! передо мной лежит открытая пачка сигарет, зажигалка и пепельница. Переодически смотрю на них и хвалю себя, что не закуриваю) мне кажется, это не нормально.

Смотрю, очень многие так делают.. Неееее, я бы не смогла так, я слаба Сразу все свои зажигалки, сигареты раздала коллегам, мне ничего даже напоминающего не нужно) Как хорошо,что я дома не курила...

зачем я в это ввязалась..

+100500!! Такие же мыли были, самой смешно, типа "Блин, вот надо было еще покурить, а потом уже бросать. А сейчас уже все, поздно, опять смеяться начнут, да и на форуме стыдно написать. Вот блин.. Зря начала". Ну а трезвым-то умом понимаешь, что подходящий момент не наступит никогда. Завтра никогда не наступит, всегда будет сегодня) Поэтому не раздумывай долго сейчас, когда еще не так много времени прошло с момента отказа. Ты уже молодец, поднялась на столько ступенек, зачем падать опять вниз?)