Оказывается не курить - это возможно !

[Нимфея]

Привет, ты как?

 

[Натуська]

Ничесе, вот это подметка)) что бросать курить это тоже зависимость. Не задумывалась..

Неожиданно, да )))

 

[Натуська]

Привет, ты как?

Привет. Я сегодня выучила новое слово - фрустрация Раньше я называла это состояние "когнитивным диссонансом", но сегодняя ИИ сообщил, что мое сегодняшнее состочние это - фрустрация. Капец словечко
Сижу на работе, а мне дико хочется домой. Ночь опять спала плохо - кое как уснула. Интересно я сплю: ночь сплю, ночь кручусь. По всем параметрам, эту ночь должна спать, но блин, нужно вставать в районе 4.30 утра потому как нужно ехать в Тюмень. А вставать так рано тоже прям не хочется. И на остановку к 6 утра переть не хочется, потому что гололед дичайший, + темень будет.... Короче ФРУСТРАЦИЯ...

 

[Натуська]

Что-то сегодня происходит. Меня прям ломает (психологически). Все бесит и пот льется градом. Спрашивается: КАКОГО ХРЕНА ???

 

[Нимфея]

Привет. Я сегодня выучила новое слово - фрустрация Раньше я называла это состояние "когнитивным диссонансом", но сегодняя ИИ сообщил, что мое сегодняшнее состочние это - фрустрация. Капец словечко
Сижу на работе, а мне дико хочется домой. Ночь опять спала плохо - кое как уснула. Интересно я сплю: ночь сплю, ночь кручусь. По всем параметрам, эту ночь должна спать, но блин, нужно вставать в районе 4.30 утра потому как нужно ехать в Тюмень. А вставать так рано тоже прям не хочется. И на остановку к 6 утра переть не хочется, потому что гололед дичайший, + темень будет.... Короче ФРУСТРАЦИЯ...

Ну то что не хочется идти к 6 на остановку- это нормально
Бывают времена, когда и ничего не хотеть- нормально.
Я вообще редко хорошо сплю, поэтому знаю, что это такое. Желаю тебе хоть немного высыпаться. Хоть до 4:30

 

[Натуська]

Ну то что не хочется идти к 6 на остановку- это нормально
Бывают времена, когда и ничего не хотеть- нормально.
Я вообще редко хорошо сплю, поэтому знаю, что это такое. Желаю тебе хоть немного высыпаться. Хоть до 4:30

Ты понимаешь - я взрослая тетя, так-то. Но от того что мне чего-то не хочется делать, хочется усторить истерику со слезами и соплями. Очень надеюсь что "волшебные таблеточки" мне как-то помогут, но пока что вообще ни как не ощутила на себе их действие.

 

[Нимфея]

Ты понимаешь - я взрослая тетя, так-то. Но от того что мне чего-то не хочется делать, хочется усторить истерику со слезами и соплями. Очень надеюсь что "волшебные таблеточки" мне как-то помогут, но пока что вообще ни как не ощутила на себе их действие.

Взрослая тетя. И я взрослая тетя.
Но то, что мы взрослые- это не значит, что не бывает дней, когда "все".
Ты столько прошла. Лечение долгое. Изменение жизни. Отказ от курения. Ну дай себе поплакать. Пожалей себя. Обними девочку внутри себя. Поплачь. Потом придет опустошение. Его и наполнишь уже чем-то хорошим
Если не с кем поговорить- пиши в личку