-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Опять на старте
- Автор темы Anneta.80
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Привет! Я то же верю, что у тебя получится! То же буксовал, не мог стартануть.
Grizzly
Ведмедь
Привет! И я верю! Удачи и вперёд!
ЗАЙЧИК
заЯц рецидивист
Тю прям там сорвалась, работа над ошибками и вперёд, зато точно знаешь где стоит один из капканов. Это же опыт, главное чтоб он не стал диагнозом.
Лично с тобой не курю до 21:00 вместе мы сила
Anneta.80
Наблюдатель
- Сообщения
- 24
- Реакции
- 77
Есть, только я не могу пока разобраться что здесь,и как.
Anneta.80
Наблюдатель
- Сообщения
- 24
- Реакции
- 77
Одела на руку резинку, где то читала что тоже отвлекает когда хочется курить. Бывает сильное желание возникает, беру резинку оттягиваю и отпускаю, она бьет по руке. Правда становится полегче, понимаю что это всего лишь психологический трюк. Но все же... Сейчас мне все в помощь, хочу сходить в аптеку за спреем. Знаю что вечером труднее мне себя сдерживать.
Чем помочь?
Классный трюк.я так делала))).
Ты там только сильно не щёлкай
Anneta.80
Наблюдатель
- Сообщения
- 24
- Реакции
- 77
Пока потихоньку методом "тыка "буду разбираться сама.Если конечно не будет получаться где то обязательно обращусь за помощью. Спасибо.
Anneta.80
Наблюдатель
- Сообщения
- 24
- Реакции
- 77
Спасибо большое очень полезная для меня ссылка.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/ne-xochu-bolshe-kurit.51561/
Твой другой дневник
Твой другой дневник
Anneta.80
Наблюдатель
- Сообщения
- 24
- Реакции
- 77
Да. Бросала на 4 дня всего лишь. Вчера начала опять, пока держусь. Сейчас прочла что лучше ни чем не заменять сильную тягу, тоже можно привыкнуть. Вот думаю,брать мне "никоретте"? Подскажите как быть?
@Anneta.80, возьми лучше табекс или глицин.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/priemnoe-otdelenie-skoroj-pomoschi-ne-kurim-ru.49472/
Ссылка на скорую помощь
Ссылка на скорую помощь
