ОПТИМИСТАМ НЕ ЧИТАТЬ

[1Елена]

1Елена, привет, наслаждайся процессом. Все эти "муки бросания " намного легче и лучше чем муки курения... Получай удовольствие от того, что не куришь и радуйся.

вот прям чувствуется: Ален Карр руку приложил))))))

 

[Ойген]

вот прям чувствуется: Ален Карр руку приложил))))))

Возможно, но на себе тоже неоднократно проверено. Особенно этот первый месяц, когда спишь по 12 часов, ешь и опять спишь... Легкая приятная ломота по телу и раскисшие мозги. (если без костылей бросать). Если еще бы не работа, то одно сплошное блаженство...

 

[swetazima77]

Привет! Как Вы? Не курите?

 

[1Елена]

Нет. Не курю. С табексом терпимо))) А Вы?? И давай на "ты"

 

[swetazima77]

Давай. Тоже не курю. И чувствую себя сегодня отлично. Часто возникают мысли покурить. Быстро вспоминаю, что я не курю. И иду что нибудь пью или жую. И все. Еще прочитала в интернете "Осечки Аллана Карра". Хорошо написано. Поняла, почему второй раз не действует на меня.

 

[Владимир Файб]

Нет. Не курю.

Рад за тебя!

 

[1Елена]

Рад за тебя!

Привееет А я тебя уже потеряла. Намеревалась у народа спрашивать куда пропал мож что случилось ) спасибо, рада видеть

 

[1Елена]

Давай. Тоже не курю. И чувствую себя сегодня отлично. Часто возникают мысли покурить. Быстро вспоминаю, что я не курю. И иду что нибудь пью или жую. И все. Еще прочитала в интернете "Осечки Аллана Карра". Хорошо написано. Поняла, почему второй раз не действует на меня.

На меня тоже второй раз он не подействовал. А хорошо себя чувствуешь потому что табекс действоевать начал. Он даёт время свыкнуться мыслью что мы больше не курим. А потом когда курс кончится - тут уж сами будем)

 

[swetazima77]

Как дела? Все в порядке?

 

[1Елена]

Как дела? Все в порядке?

Привет. Да , в порядке. Курить периодами тянет, но терпимо пока. На весы встала за 1 неделю плис 1 кг. Я в ужасе, дальше будет страшнее(((((((((((((((((( Но помереть от рака легких или бронхов еще страшнее - по крайней мере пока свежи воспоминания о кашле)))

 

[1Елена]

Не курю неделю. Ну вот - опять появилась в моей жизни неделя некурения. Я рада, правда рада. И все ожидаемо: полез вверх вес, начались отеки, пищеварительная система нарушена. Эйфории естественно нет.
Вот опять моя ежедневная пробка на дороге - здесь я всегда закуривала - ожидаемо мысль о сигарете - ожидаемый леденец в рот. Все как всегда. И это раздражает - порой бесит. Потому что это значит что впереди примерно недели через 3-4 ожидаемый сильнейший накат, а потом еще несколько раз. И от этого всего так хочется плюнуть на все и курить - курить - курить и жить сколько осталось, да и ладно. Но, нет, не хочу так, хочу попробовать перемахнуть свой прошлый срок некурения и дойти до года, и посмотреть что там за чертой. Я хочу прожить 200 и 1 день и получить новые ощущения, те которые я еще не испытывала и я их не ожидаю, а вдруг там будет все хорошо, а я этого так и не узнаю, если сорвусь. Так что хвост пистолетом и вперед....

 

[nachtigal]

Не курю неделю. Ну вот - опять появилась в моей жизни неделя некурения. Я рада, правда рада. И все ожидаемо: полез вверх вес, начались отеки, пищеварительная система нарушена. Эйфории естественно нет.
Вот опять моя ежедневная пробка на дороге - здесь я всегда закуривала - ожидаемо мысль о сигарете - ожидаемый леденец в рот. Все как всегда. И это раздражает - порой бесит. Потому что это значит что впереди примерно недели через 3-4 ожидаемый сильнейший накат, а потом еще несколько раз. И от этого всего так хочется плюнуть на все и курить - курить - курить и жить сколько осталось, да и ладно. Но, нет, не хочу так, хочу попробовать перемахнуть свой прошлый срок некурения и дойти до года, и посмотреть что там за чертой. Я хочу прожить 200 и 1 день и получить новые ощущения, те которые я еще не испытывала и я их не ожидаю, а вдруг там будет все хорошо, а я этого так и не узнаю, если сорвусь. Так что хвост пистолетом и вперед....

Леночка,привет !
Молодец,желаю удачи в борьбе .
При накате приходи к нам в скорую помощь. Будем тебя лечить

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/priemnoe-otdelenie-skoroj-pomoschi-ne-kurim-ru.49472/

 

[1Елена]

Леночка,привет !
Молодец,желаю удачи в борьбе .
При накате приходи к нам в скорую помощь. Будем тебя лечить

спасибочки, я бы с удовольствием - но даже лечиться времени нету - понимаю, что нажму-зайду, а посидеть пообщаться времени не будет - только обижу людей))))) Но буду иметь ввиду

 

[1Елена]

вот оно то место с которого я поняла - я буду курить - все бесполезно - я буду курить - и еще через некоторое время - закурила - осознано, целенаправленно с пониманием что делаю. И что, ну чего я добилась - сначала облегчение, потом привычка - потом мысли "ой блин, однако зря я это". И в конце концов "Твою мать, чтож ты дура наделала")))) И вот результат - я опять здесь и на счетчике всего 9 дней(((((((((((((((((((((

 

[1Елена]

Заключение: хочу ли я окунуться в этот ад некурящей жизни снова: нет, не хочу, но утренний изнуряющий кашель говорит "надо, Лена, надо".

интересно: пока ада не наблюдаю (9 дней) - хотя это заслуга Табекса - постараюсь настроиться к моменту окончания курса, что все будет зашибись и без него)))

 

[1Елена]

У нас Скорая помощь теперь в разделе "старт" открыта- будет туго- приходи! Это вместо СОС тема где поддержут , если ннннадо

перечитала сегодня весь дневник: от корки до корки, и ведь всегда ты была со мной - рядом - спасибо огромное. Я тут - у меня хвост пистолетом и даже еще пока не очень облез))))))))))))

 

[swetazima77]

Привет. Ты как? Не куришь?

 

[1Елена]

Привет. Ты как? Не куришь?

привет, нет, не курю)))))))))))

 

[Владимир Файб]

привет, нет, не курю)))))))))))

Привет! И я с тобой сегодня не курю!