Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я в 7 встаю. Раньше никак не получается.
Что за магия утра? В городе, конечно, эти ритмы плохо слышно, но практику тоже с утра делаю. Здорово помогает.
Да нет..это просто есть такое понятие.. Ты встаёшь с солнцем. Почему наши предки вставали с рассветом и ложились с закатом?
А животные, а птицы-они все живут именно так. И дело тут не в развитии цивилизации..
Биоритмы человека-на них действует упорядоченный режим дня и сна.. Как то так..
Ну и утренний настрой определяет весь день