Оружие массового поражения

[nachtigal]

Доброе утро,Дамир)

 

[Хосе Баррера]

Привет Лена! А купюры на наши пятитысячные похожи)) но еврики лучше.

 

[nachtigal]

Привет Лена! А купюры на наши пятитысячные похожи)) но еврики лучше.

 

[nachtigal]

@Хосе Баррера, привет Дамир!
Как настроение у тебя?

 

[nachtigal]

 

[Хосе Баррера]

Привет! Нехило колбасит)) а я собрался во взлетку. Соскучился по групповой терапии, она все таки эффективная. Как жизнь?

 

[nachtigal]

Привет! Нехило колбасит)) а я собрался во взлетку. Соскучился по групповой терапии, она все таки эффективная. Как жизнь?

Ммм)групповая терапия)))

 

[nachtigal]

У меня всё хорошо)
Спасаю страждущих)

 

[nachtigal]

 

[Хосе Баррера]

Я ознакомился с методикой работой реабилитационных центров на нашей полосе. Так вот, помимо дисциплины, различных мотивационных заданий, тестов, опросов, бесед с психологами, важен сам коллектив, поскольку ты не один и все пребывают на одном уровне т.е. в помощи нуждаются все, просто степень зависимости от ПАВ у всех различная. Кому то достаточно подумать о бутылке, сиги,щприце, и развивается тяга, другой не думает, но если увидит где-либо, включается механизм. Важно бороться с самой тягой, поэтому психолог достаточно обстоятельно выясняет каждый элемент возникновения, стараясь вывести на честность пациента и показать ему истинное положение его псевдосущности зависимости. Примерно так.

 

[nachtigal]

Я ознакомился с методикой работой реабилитационных центров на нашей полосе. Так вот, помимо дисциплины, различных мотивационных заданий, тестов, опросов, бесед с психологами, важен сам коллектив, поскольку ты не один и все пребывают на одном уровне т.е. в помощи нуждаются все, просто степень зависимости от ПАВ у всех различная. Кому то достаточно подумать о бутылке, сиги,щприце, и развивается тяга, другой не думает, но если увидит где-либо, включается механизм. Важно бороться с самой тягой, поэтому психолог достаточно обстоятельно выясняет каждый элемент возникновения, стараясь вывести на честность пациента и показать ему истинное положение его псевдосущности зависимости. Примерно так.

У тебя есть опыт.
Дамир,ты почаще вспоминай время,где ты не куришь.

 

[nachtigal]

Как дела,Дамир?)))

 

[Хосе Баррера]

Привет Лена!……о, на мою мурзяку похоже)). Я записался на взлетку, старт только 17, но мы знакомимся с командой. Много тяжелых клинических случаев, чуствую пора засучать рукава. Дымят как паравозы. Уже предложили должность мотиватора. Но я не знаю. Стараюсь прибодрить людей.

 

[nachtigal]

Привет Лена!……о, на мою мурзяку похоже)). Я записался на взлетку, старт только 17, но мы знакомимся с командой. Много тяжелых клинических случаев, чуствую пора засучать рукава. Дымят как паравозы. Уже предложили должность мотиватора. Но я не знаю. Стараюсь прибодрить людей.

Супер)))И сам отвлекаться будешь)
Если нужна помощь ,зови в гости .
Я вас промотивирую)

 

[Хосе Баррера]

Заходи конечно, группа 10_4

 

[nachtigal]

Дамир,привет))
Пришла тебя проведать.
И поблагодарить за хорошие слова.
Спасибо.
Удачи тебе во всём)

 

[Хосе Баррера]

Благодарствую тебя Лена! Ни шагу назад — таков девиз. Вперед на укрепление границ здоровья! Спасибо приемному покою!

 

[Хосе Баррера]

Итак, прошло 15 дней с момента полного отказа. Первая неделя была на вспомогательном варианте с помощью Табекса, но поскольку я понимал что это средство для поддержки мозгов, нужно отказаться и от его применения, тем более если нет ярко выраженных симптомов отмены. Нет, я не лез на стенку, хорошо спал, кроме того всегда снились интересные сюжетные сны, как будто под глубоким наркозом. С возрастом тяжело отказываться от своих привычек, потому что все доведено до автоматизма и убирая элемент ты рушишь мирок выстроенных потребностей и тебе всегда есть о чем покурить. А потом просто разваливаешься на части, убирая 5 элемент из своей жизни. Нет понимания что превращаешься в печную трубу, где выпускаешь самого себя в дым. Странно мы устроены: смерти боимся, но в то же время не боимся ее ускорять, теряя здоровье буквально на ходу, в перекурах, в ожидании, в стрессе.
Важно понимать механизм своей тяги, что же тебя так манит и как зарождается желание курить. Это твое личное желание или под всеобщий клич: "мужики пошлите сходим подышим". Нет, это не круто, это не быть взрослым и модным, это курящие завидуют тебе, потому что ты избавился, прошел путь через скалу и не сорвался, а они словно на другом берегу, страшно, но очень хочется, поэтому чтобы не было стыдно, они начинают звать нас обратно, им скучно, и они испытывают на прочность тебя.
Твоя голова испытывает на прочность, впитанный дым за годы просто так не уйдет. Если хочется накатить по сигаретке то эффективно подумать а затем представить как твои конечности холодные и вонючие, в них нет крови, все клетки лишены кислорода, в них дым где 4000 смол и канцерогенов. Я думаю ты найдешь свой мотив, он есть у каждой песни, появится и у тебя.

 

[ИришаР]

Итак, прошло 15 дней с момента полного отказа. Первая неделя была на вспомогательном варианте с помощью Табекса, но поскольку я понимал что это средство для поддержки мозгов, нужно отказаться и от его применения, тем более если нет ярко выраженных симптомов отмены. Нет, я не лез на стенку, хорошо спал, кроме того всегда снились интересные сюжетные сны, как будто под глубоким наркозом. С возрастом тяжело отказываться от своих привычек, потому что все доведено до автоматизма и убирая элемент ты рушишь мирок выстроенных потребностей и тебе всегда есть о чем покурить. А потом просто разваливаешься на части, убирая 5 элемент из своей жизни. Нет понимания что превращаешься в печную трубу, где выпускаешь самого себя в дым. Странно мы устроены: смерти боимся, но в то же время не боимся ее ускорять, теряя здоровье буквально на ходу, в перекурах, в ожидании, в стрессе.
Важно понимать механизм своей тяги, что же тебя так манит и как зарождается желание курить. Это твое личное желание или под всеобщий клич: "мужики пошлите сходим подышим". Нет, это не круто, это не быть взрослым и модным, это курящие завидуют тебе, потому что ты избавился, прошел путь через скалу и не сорвался, а они словно на другом берегу, страшно, но очень хочется, поэтому чтобы не было стыдно, они начинают звать нас обратно, им скучно, и они испытывают на прочность тебя.
Твоя голова испытывает на прочность, впитанный дым за годы просто так не уйдет. Если хочется накатить по сигаретке то эффективно подумать а затем представить как твои конечности холодные и вонючие, в них нет крови, все клетки лишены кислорода, в них дым где 4000 смол и канцерогенов. Я думаю ты найдешь свой мотив, он есть у каждой песни, появится и у тебя.

Здорово пол месяца свободы )
Многие просто не понимают и не осознают...я много лет курила без удовольствия прекрасно понимая что курю только для того что бы получить дозу и хоть на какое-то время перестать хотеть курить, поэтому курила хоть и часто, но быстро...есть подруги и знакомые которые утверждают что курение "доставляет им удовольствие" они курят долго и с наслаждением...надеюсь когда-нибудь осознают что это все иллюзии

 

[Хосе Баррера]

Привет! Спасибо что заглянула ком мне в гости. Абсолютно согласен. Сейчас буду дополнительно прорабатывать теорию дозы и нормального самочуствия для мотивации. Получается от дозы и до нее мы живем. Ради нее? Караул. Нет, нам не надо.