Осозанность.

[Нэнси]

Курю с 15 лет, как научили, по пачке в день. Стаж огромен. С двумя перерывами. Один был случайный, на спор. Не помню, сколько продержалась. Второй более серьезный, бросила сама. Легко. Просто перестала курить. Потом " проверила" себя одной сигареткой и конечно, проверку не прошла.
Бросить хочу по массе причин:
кашель, зависимость, запах, дорого, да просто не красиво и не модно.
Записалась на стодневку. Старт 24-го, до этого буду изучать мат часть, настраивать себя, курить осознанно, всеми силами идти по пути к жизни без сигарет.

 

[Dictum est factum]

Не ну чо, пора, все не скуришь, а у за40ток уже каждый день в зачёт)
Удачи, всё будет хорошо!

 

[Sunny2409]

Добро пожаловать! Удачи и Форум в помощь!))))

 

[Catrina]

Курю с 15 лет, как научили, по пачке в день. Стаж огромен. С двумя перерывами. Один был случайный, на спор. Не помню, сколько продержалась. Второй более серьезный, бросила сама. Легко. Просто перестала курить. Потом " проверила" себя одной сигареткой и конечно, проверку не прошла.
Бросить хочу по массе причин:
кашель, зависимость, запах, дорого, да просто не красиво и не модно.
Записалась на стодневку. Старт 24-го, до этого буду изучать мат часть, настраивать себя, курить осознанно, всеми силами идти по пути к жизни без сигарет.

А может уже не курить... Купить табекс и стартануть досрочно? В стодневке то точно возьмут! Не тяни, бросай сейчас!!!

 

[Кити]

Нэнси, привет, начинай бросать сейчас, так к 24 уже будет толи чистый результат, то ли со срывом, а то я вот в первую свою стодневку не занурнула, неделю первую истерила и срывалась.

 

[VIKING_TV]

Курю с 15 лет, как научили, по пачке в день. Стаж огромен. С двумя перерывами. Один был случайный, на спор. Не помню, сколько продержалась. Второй более серьезный, бросила сама. Легко. Просто перестала курить. Потом " проверила" себя одной сигареткой и конечно, проверку не прошла.
Бросить хочу по массе причин:
кашель, зависимость, запах, дорого, да просто не красиво и не модно.
Записалась на стодневку. Старт 24-го, до этого буду изучать мат часть, настраивать себя, курить осознанно, всеми силами идти по пути к жизни без сигарет.

Здорово!Хладнокровно,уверенно,сухо и чётко!Всё получится, удачи вам!

 

[Нэнси]

Спасибо всем! Бросить нужно было в прошлом веке.

Здорово!Хладнокровно,уверенно,сухо и чётко!Всё получится, удачи вам!

Это да, есть. Устала быть адвокатом своей зависимости. А просто послать к чёрту не получается. Будем прощаться обоснованно

 

[Нэнси]

Нэнси, привет, начинай бросать сейчас, т
ак к 24 уже будет толи чистый результат, то ли со срывом, а то я вот в первую свою стодневку не занурнула, неделю первую истерила и срывалась.

Кити, привет. Для меня важен настрой внутреннй. И честность с собой. Но нужно быть готовой к засадам

 

[Влира]

Простите, пожалуйста. Как создать свой дневник?

 

[Нэнси]

Простите, пожалуйста. Как создать свой дневник?

Влира, личные дневники, выбери там раздел, потом- создать тему.

 

[Нэнси]

Уважаемые админы, исправьте, п- та ошибку в названии темы. осознанность.

 

[morgana]

Сколько не готовься к дню Х, все равно будешь не готова. Лучше сразу сделать решительный шаг в мир без никотина, а дальше будь что будет. Если что, подстрахуем, поддержим, слёзы вытрем, шоколадками накормим и т.д. по обстоятельствам. Дорога длинная, любые средства сгодятся.
Нэнси, я тебе ключи от командной раздевалки принесла
https://ne-kurim.ru/forum/threads/13_4.39014/ Приходи, знакомься со своими сокомандниками.

 

[Ойген]

если осознанно, то лучше не "курить", а "не курить". так быстрее все осознаешь, и эффект будет. А так, в чем смысл: курить и это осознавать, что куришь. А раньше курила, и что не осознавала, что курила?
Бросай уже поскорей. Не тяни, перед смертью не надышишься (то есть не накуришься).

 

[Нэнси]

если осознанно, то лучше не "курить", а "не курить". так быстрее все осознаешь, и эффект будет. А так, в чем смысл: курить и это осознавать, что куришь. А раньше курила, и что не осознавала, что курила?
Бросай уже поскорей. Не тяни, перед смертью не надышишься (то есть не накуришься).

Привет, конечно, лучше не курить, чем курить. Но это уже часть меня. Курю большую часть жизни. Хот оправдания хилые . Но я уже реально не осознаю, что курю. Курю везде и всюду. Завсегда я курю. Вот слушаю себя, что тянет, как это оно, курить...

Счетчик у тебя красивый))

 

[Нэнси]

Сколько не готовься к дню Х, все равно будешь не готова. Лучше сразу сделать решительный шаг в мир без никотина, а дальше будь что будет. Если что, подстрахуем, поддержим, слёзы вытрем, шоколадками накормим и т.д. по обстоятельствам. Дорога длинная, любые средства сгодятся.
Нэнси, я тебе ключи от командной раздевалки принесла
https://ne-kurim.ru/forum/threads/13_4.39014/ Приходи, знакомься со своими сокомандниками.

Маргана, привет, спасибо. Правда я пока еще разобраться не могу....

 

[Владимир Файб]

Нэнси, добро пожаловать!

Почитайте, люди с большим стажем курения не курят больше года:

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше...
Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

Продолжение...

 

[Ойген]

Маргана, привет, спасибо. Правда я пока еще разобраться не могу....

нечего тут разбираться. Просто не курить. Табекс или другие средства в помощь (пластыри, таблетки). Со средствами бросать вообще легко и не страшно. Надо только заставить себя первую таблетку сожрать (первый пластырь наклеить) и вуаля! курить больше не надо, и не хочется (не так сильно хочется).

 

[morgana]

Маргана, привет, спасибо. Правда я пока еще разобраться не могу....

Приходи в команду, вместе будем разбираться)))

 

[Владимир Файб]

Нэнси, доброе утро! Как дела?

 

[Алиса Чудесная]

Нэнси, привет! Куда пропала? Мы тебя потеряли! Как появишься, дай знать, напиши в Строну OZ!