Сила воли От эшафота до Эвереста

[Пернатый]

давай фотку в лосинах!
а то нифига не понятно в этих см!

У меня сейчас язык чешется сказать что-то неприличное, что с тобой может случиться от лосин)))

 

[Gabriel]

давай фотку в лосинах!
а то нифига не понятно в этих см!

Так, ну-ка идите уважаемый в свой дневник, мы тут сами разберемся в своих сантиметрах)нечего мне тут девушку смущать)а то жене шепнем, чем ты тут занимаешься, она тебе своей трехпудовой ручкой мозги развернет в обратную сторону))

 

[tech]

У меня сейчас язык чешется сказать что-то неприличное, что с тобой может случиться от лосин)))

давай, тут все свои
а язык можно почесать хлебом, как ты любишь)

 

[Пернатый]

давай, тут все свои
а язык можно почесать хлебом, как ты любишь)

Не-не-не)
Хлебом не буду, если только хлебцем)

 

[Пернатый]

Так, ну-ка идите уважаемый в свой дневник, мы тут сами разберемся в своих сантиметрах)нечего мне тут девушку смущать)а то жене шепнем, чем ты тут занимаешься, она тебе своей трехпудовой ручкой мозги развернет в обратную сторону))

 

[tech]

Так, ну-ка идите уважаемый в свой дневник, мы тут сами разберемся в своих сантиметрах)нечего мне тут девушку смущать)а то жене шепнем, чем ты тут занимаешься, она тебе своей трехпудовой ручкой мозги развернет в обратную сторону))

а она ко мне тоже ходит!

 

[Gabriel]

а она ко мне тоже ходит!

Она молча ходит! И не просит у тебя фоток в трениках и без, для более детальной оценки результатов!!!!

 

[tech]

Она молча ходит! И не просит у тебя фоток в трениках и без, для более детальной оценки результатов!!!!

сорри
понял

 

[Пернатый]

Она молча ходит! И не просит у тебя фоток в трениках и без, для более детальной оценки результатов!!!!

Попросить что ли может..)

 

[tech]

Попросить что ли может..)

я даже пост, где фотки просил, удалил
так что уже нечего у меня просить

 

[Пернатый]

сорри
понял

Да лаадно, Сережа, не дуйся, заходи когда захочешь

 

[Gabriel]

Как дела, юмористы?))

 

[Пернатый]

Дела у меня таковы)
За вчера еще не отчиталась вроде, ну там по меню изменений не было+зарядка+майклс+хулахуп+ходьба
Итак, сегодня.
Завтрак - овсянка (про ягоды я забыла )
Перекус - хлебец с яйцом и огурцом
Обед - суп
Перекус - вот тут стало все забавно, ибо на работе праздник был, выбирала что пополезнее: немного огурца, немного помидора, немного апельсина, немного салата капустного. Хорошо, что пирогов не было.
Ужин-дико торопилась, поэтому сожрала 2 яйца, едва успев очистить.
Перекус-кефир, клетчатка
Голодной не осталась, пожалуй, такой рацион мне нравится (ну, конечно, если результат от него останется).
Зарядка+пилатес+ходьба где-то км 5.
Завтра придется слегка изменить меню, вместо кукурузной каши перловку (пока я пилатесилась, мои целую кастрюлю наварили, есть, естессно, никто не стал, ну не пропадать же добру)

 

[Пернатый]

Поделюсь, как пилатес прошел
Пришла я такая баба в лосинах, а там тетеньки одни 45+, вот тут я поняла, что встряла.
Не, мне так-то понравилось, чуть пресс на каком-то моменте на полу не оставила.
А лежа еще не видно ничего, я верчусь посмотреть, а мне все: "Лена, не так! Лена, не то!"

 

[Пернатый]

Отчет. В принципе, ела все "как доктор прописал", ну только кукурузную перловкой заменила, как и говорила. Хорошо день прошел. Вот только сейчас слегка посасывает, ща водички попью, пусть желудок не бухтит.
Зарядка+Майклс, ходьба только на работу-с работы полчаса, чет ничего сегодня не успеваю.
Завтра, думаю, начну овсянкой, продолжу апельсинами и гречкой. Дальше пока глухо, что-то все прижрали.

 

[Пернатый]

Отчет.
Завтрак - гречка
Перекус - апельсин
Обед - гречка+яйцо
Ужин - гречка
Зарядка+Майклс. Распорола ногу, поэтому все.

 

[Пернатый]

Думала-думала и придумала. Маловато мне одной таблетки афобазола. Курсануть бы надобно.

 

[tech]

Думала-думала и придумала. Маловато мне одной таблетки афобазола. Курсануть бы надобно.

дозу по инструкции не превышай, пожалуйста!

 

[Пернатый]

дозу по инструкции не превышай, пожалуйста!

Ага

 

[Пернатый]

Убить себя сопливым попсовым говном - в этом весь я.