Отбросив страхи)))

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
Розанна, спасибо)) а сама откуда будешь? не уж-то из одного города?
 

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
утро было нервное, не выспалась совершенно, проспала, на работу опаздывала и тут мысль - всё, надо успокоиться, нервы-нервы, что делать-то? по-ку-рить! - и тут же следом - ага! щаз! вот курить-то точно не вариант, теперь что, при каждом стрессе курить что ли? учись с нервами без сиг справляться. - и вот эта последняя фраза даже как-то подбодрила. пришлось успокоиться и накат сразу как-то иссяк.
 

Alexandr-2012

Патриот
Сообщения
1.041
Реакции
1.628
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
18.09.2012
Дневник
Читать »»
утро было нервное, не выспалась совершенно, проспала, на работу опаздывала и тут мысль - всё, надо успокоиться, нервы-нервы, что делать-то? по-ку-рить! - и тут же следом - ага! щаз! вот курить-то точно не вариант, теперь что, при каждом стрессе курить что ли? учись с нервами без сиг справляться. - и вот эта последняя фраза даже как-то подбодрила. пришлось успокоиться и накат сразу как-то иссяк.

Umka, привет! Как хорошо ты себя уговариваешь!И на уговоры поддаёшься!
 

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
Alexandr-2012, приветик. это не всегда так, но просто говорила же - хочу узнать как там в месяце без сигарет, вот и иду туда. да плюс еще все выходные не курила, было б обидно сегодня закурить, когда уже собралась ехать в свою некурящую среду.
 

Розанна

Пророк
Сообщения
7.614
Реакции
23.694
Лет курения
26
Не курю с
02.11.2015
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Umka,привет! Я из Александровского .Шагаю за тобой в месяц.надеюсь не заблужусь по дороге.
 
Реакции: Umka

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
Розанна, классно, точно землячка))) за мной не ходи лучше - я бывает окольными путями хожу)) вот уже больше месяца до месяца добираюсь)) ты не вздумай плутать - прямой путь самый верный и быстрый))
 

Alexandr-2012

Патриот
Сообщения
1.041
Реакции
1.628
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
18.09.2012
Дневник
Читать »»
Alexandr-2012, приветик. это не всегда так, но просто говорила же - хочу узнать как там в месяце без сигарет, вот и иду туда. да плюс еще все выходные не курила, было б обидно сегодня закурить, когда уже собралась ехать в свою некурящую среду.
Посмотришь, не виляй только больше! А в двух месяцах ещё интереснее, а там "Успех" не за горами! А выходные что же за соблазн такой?
 
Реакции: Umka

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
Посмотришь, не виляй только больше! А в двух месяцах ещё интереснее, а там "Успех" не за горами! А выходные что же за соблазн такой?
да вот стараюсь не вилять)) вроде начало получаться)) выходные часто провожу не дома, а за городом, среди курильщиков, сигареты всегда рядом + сама всегда там курила - это и соблазн..
 

Alexandr-2012

Патриот
Сообщения
1.041
Реакции
1.628
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
18.09.2012
Дневник
Читать »»
да вот стараюсь не вилять)) вроде начало получаться)) выходные часто провожу не дома, а за городом, среди курильщиков, сигареты всегда рядом + сама всегда там курила - это и соблазн..

Umka, гордость не замучила пока перед курильщиками ? Кстати отсутствие сигареты после бани для меня наверное одним из самых тяжёлых. Я даже на даче около бани полено одно не порубил, что бы на нём после бани покурить можно было. А когда на пятый день бросания поехал на дачу, так этим поленом баню топить и начал, дабы не было соблазна!
 

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
Umka, гордость не замучила пока перед курильщиками ? Кстати отсутствие сигареты после бани для меня наверное одним из самых тяжёлых. Я даже на даче около бани полено одно не порубил, что бы на нём после бани покурить можно было. А когда на пятый день бросания поехал на дачу, так этим поленом баню топить и начал, дабы не было соблазна!
не замучила, т.к. даже почти никто и не знает, что я бросила)) там практически все родственники, а они как бы не знают, что я курила (хотя все всё знают на самом деле), но нет смысла говорить, что я бросила, если раньше делала вид, что и не курю вовсе))
мне после баньки оказалось легко не курить - свежо и хорошо дышится, что организм даже не просит, чтобы его опять засоряли. хотя вот еще что предстоит - обычно вместе с подругой приезжали в баньке попариться и посидеть поболтать по-женски, с пивом и сигаретами, естественно. подруга заядлая курильщица, мы с ней в курилке-то и сошлись, раньше интересов общих как-то и не наблюдалось. вот интересно во что выльется очередная такая встеча...
 

Alexandr-2012

Патриот
Сообщения
1.041
Реакции
1.628
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
18.09.2012
Дневник
Читать »»

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
подруга бросала 1 раз с Алленом Карром до первого стресса, т.е. на 2 дня, больше попыток не было. и я вот сильно сомневаюсь, что она бросит после третьей кружки... дааа, и ставки лучше не делать, т.к. сразу появился соблазн поставить на себя, что я начну после третьей кружки, а поскольку не люблю проигрывать, то придется закурить, как бы противно не было))))
 

Alexandr-2012

Патриот
Сообщения
1.041
Реакции
1.628
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
18.09.2012
Дневник
Читать »»
подруга бросала 1 раз с Алленом Карром до первого стресса, т.е. на 2 дня, больше попыток не было. и я вот сильно сомневаюсь, что она бросит после третьей кружки... дааа, и ставки лучше не делать, т.к. сразу появился соблазн поставить на себя, что я начну после третьей кружки, а поскольку не люблю проигрывать, то придется закурить, как бы противно не было))))
Вот так идеи заработать денег и губяться! А куда ты за город ездишь? Родная деревня с бабушками и дедушками, баней и огородом в 25 соток.
 
Реакции: Umka

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
Alexandr-2012, ну мы ж курильщики народ изобретательный, и любую хорошую идею загубить могем))
езжу к маме, а там и другие родственники рядом, банька имеется, а огород - ну может сотки 3-4 есть, мелочь в общем-то))
 

Alexandr-2012

Патриот
Сообщения
1.041
Реакции
1.628
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
18.09.2012
Дневник
Читать »»
Alexandr-2012, ну мы ж курильщики народ изобретательный, и любую хорошую идею загубить могем))
езжу к маме, а там и другие родственники рядом, банька имеется, а огород - ну может сотки 3-4 есть, мелочь в общем-то))
Мелочь, а приятно! Настоящая сибирская деревушка, с какой-нибудь чистой речкой рядом! И половина местных жителей имеют одну фамилию, я так себе представил твою деревню.
 
Реакции: Umka

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
Мелочь, а приятно! Настоящая сибирская деревушка, с какой-нибудь чистой речкой рядом! И половина местных жителей имеют одну фамилию, я так себе представил твою деревню.
ну... не буду разочаровывать, лучше так считай)))))
 

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
здравствуй ахтунг или испытание на прочность.впервые за все это время испытываю жесткий стресс, поделиться не с кем, первый час ночи как никак, в мыслях полный разброд, то руки трясутся от злости, то наворачиваются слезы, то и дело в голове возникает мысль -тебе плохо, значит можно позволить сорваться, значит можно закурить, ведь все поймут... так бредово. завтра на работу и понимаю, что нужно бы баиньки, но не могу успокоиться, успокоительные все скушала, когда только начинала бросать, поэтому видимо со стрессом придется справляться самой - убеждение, логичные доводы в голове и попытка выговориться тут. сейчас какие-то хаотичные мысли в голове, пытаюсь заглянуть в завтра и мне страшно от этого. черт, как же успокоиться?!
 

Umka

Северный мишка
Сообщения
1.370
Реакции
2.014
Лет курения
9
Не курю с
19.09.2016
Дневник
Читать »»
если бы) сейчас обдумываю план как завтра вещи перевозить, со своим не лады..
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу