Как парча то, нравится? Есть какой эффект?Привет, привет. Парча парчуется по будням, вот вчера только не парчевалось. Вино победило, ни гантелями не занимался, ни пресс не качал. Зато сегодня с утра, пока все спят, уже наломался. У нас тепло, да, вокруг нуля.
Ну как... Видимого и чувствуемого эффекта пока как-то нет, ну так я ещё и недолго занимаюсь. Бодрость организма... То есть она, то нет. Вот сегодня утром встал уже не бодрый)) вроде и позанимался уже и прошёлся, бодрее не стало.
Остался душ контрастный. Мы тут тебе не хотели открывать секрет. Пока у тебя насморк не пройдёт.
Херня.) Ну потому что контрастный душ это у меня ежедневная процедура с 15 лет.)))
Поэтому ты так хорошо и выглядишь)!!
Я??? Я не хорошо выгляжу. После 50-ти вообще мало кто выглядит хорошо.
Не не) выглядишь отлично, точно не Херня)
))) всегда же хочется лучше)
Всё до неприличия элементарно. Греческий йогурт (я беру Савушкин, 140 грамм) без наполнителей. Один не маленький зубчик чеснока выдавить в йогурт. Столовая ложка оливкового масла. Небольшой огурец, грамм на 100 натереть на тёрке, выложить в дуршлаг, посолить и подождать 10 минут, чтобы стекла жидкость. Всё перемешать. Немедленно употреблять со свежим белым хлебом или без него. Я ведро могу съесть.
Это, что нужно по весне!
Чтоб посмотреть не обернулся ли я)
ещё и оборачивается, посмотреть)) .......
Не обернулся ли кто)
Надо)
