Сила воли Палочка-убивалочка, уходи! Мой путь к Свободе

[Annet Gregory]

Annet Gregory,
Dark, конечно, я это понимаю. Просто сложно... бывает умом-то всё это соображаю, а в действительности штормит

Сложно. Всем было сложно. Ничего, пережили, посмотри на счётчики!
Мы тут для того, чтобы поддержать тебя. Никто не даст тебе сделать глупость.
Так что, пожалуйста, успокойся, мысленно скажи себе: "Всё хорошо. Я ведь не курю и не собираюсь этого делать."
Поверь в эти слова. Держись.

 

[OLGA664]

Кстати, помню нам по психологии говорили в универе, что частица "НЕ" не воспринимается подсознанием, поэтому ты как бы говоришь себе, что "куришь" и тем самым усложняешь себе жизнь. Нужно заменить это словосочетание чем-то другим)))

"Отказ от курения" - звучит? Я так все время про себя говорю. Как-то стимулирует, мол сама отказалась. Хотя предлагали

 

[Гигея]

Спасибо вам, ребята. Конечно, в этот раз я точно должна закончить с .
Душик приняла, огромную тарелку с едой притащила, так что... продолжаем

 

[OLGA664]

Слёзы сами наворачиватся

Тоже ревела не теме, всех пугала. Кино душещипательное посмотри - помогает. У слез тоже предел есть.

как была взрывная-так такая же и есть....Уууууух-злюка

А когда курила была какая? Белая и пушистая? Я как была рыжая и ершистая, так такой и осталась. Сигареты ни при чем!

 

[OLGA664]

Кожа становится , ну, даже слов не найти, свежей что ли

Когда? На каком дне, неделе, месяце? Ну замучилась уже в себя в зеркало до галлюцинаций всматриваться. Уже очень хочется увидеть.

 

[OLGA664]

Что-то сердце меня пугает... как-то через раз стучит. Тахикардия обострилась что ли

Где-то в начале форума есть объяснение по дням, что происходит с организмом. Насколько я помню, это нормально. Организм хочет получить свою дозу. И делает для этого все, что может.

 

[Гигея]

Где-то в начале форума есть объяснение по дням, что происходит с организмом. Насколько я помню, это нормально. Организм хочет получить свою дозу. И делает для этого все, что может.

даа, заметно( сегодня намного сложнее, чем вчера. Но если сдаться от первых признаков синдрома отмены - это будет самой большой глупостью в моей жизни.

 

[Индио]

Гигея, держись! Я вот сегодня дернула одну! Не полегчало! Только ном себя почувствовала. И стыдно до сих пор...

 

[OLGA664]

Пипец... перенервничала, поругалась с человеком.. плюс этот вонючий жакет... так курить тянет

А ты представь, что никогда не курила. Некурящему сигареты в такие моменты не хочется, он и так умеет справляться.

 

[OLGA664]

Только ном себя почувствовала

А вот такие чувства - уж точно лишние! Любить себя, голубушку, надо! Потому и курить бросаем, чтобы любить себя еще больше. А то такое самокопание и к депрессии привести может, а оно нам ни к чему. Мы и так тут на войне.

 

[Skazka]

Сигареты ни при чем!

Вот с этим полностью согласна, отмена никак не влияет на характер кто бы что не говорил, это отмазки закурить!)

 

[Гигея]

Гигея, держись! Я вот сегодня дернула одну! Не полегчало! Только ном себя почувствовала. И стыдно до сих пор...

Ты только сама не сдавайся... давай вместе. Соберись, и снова!

А ты представь, что никогда не курила. Некурящему сигареты в такие моменты не хочется, он и так умеет справляться.

Я, кстати, где-то читала, что у Вас совсем не было ломки, это правда? У меня папа так бросил.. 35 лет стаж. Мигом всё бросил... только после инфаркта

 

[Annet Gregory]

Гигея, держись! Я вот сегодня дернула одну! Не полегчало! Только ном себя почувствовала. И стыдно до сих пор...

ну щас приду к тебе! всё-таки придется ругаться
Я за вами не успеваю, а ну-ка давайте, соберитесь что ли)))))

 

[Гигея]

А это всего лишь первый день, фу
Ниче-ниче
Индио, реабилитируем, не надо ругаться

 

[Индио]

Annet Gregory, елы палыты же вроде у меня была сегодня? Только не надо бить, я уже осознала!

 

[Гигея]

Annet Gregory, елы палыты же вроде у меня была сегодня? Только не надо бить, я уже осознала!

Давай-давай, на бмв же копим

 

[OLGA664]

Ты только сама не сдавайся... давай вместе. Соберись, и снова!

Я, кстати, где-то читала, что у Вас совсем не было ломки, это правда? У меня папа так бросил.. 35 лет стаж. Мигом всё бросил... только после инфаркта

Можно на ты. Тут я так понимаю, ни возраст ни стаж значения не имеет. У меня и правда никогда не было ломок, а бросала я не один раз. Закуривала обычно после недели-двух. Как бы за компанию. Но ломок не было. Сигарету - да хотелось. Сейчас с таблетками бросаю и про сигарету не вспоминаю совсем. Правда не тянет даже за компанию с лучшей подругой с которой и срывалась все прошлые разы.

 

[Гигея]

Вот реально тело делает какие-то неконтролируемые движения! Сама от себя не ожидала - просто на минуту забываешь, почитала, посмеялась, и встаешь, чтобы курить пойти. Я бы подумала, что свихнулась, но тут, кажется, у некоторых так было

 

[Индио]

Давай-давай, на бмв же копим

 

[OLGA664]

Давай-давай, на бмв же копим

Ага, один на всех, по очереди кататься будем. В зависимости от стажа некурения.