Сила воли Папа может

[Оптимистка]

я еще, видать, во время спохватилась после бросания, через полтора месяца поняла, что жру все, что не прибито и мне все мало и хочется больше и больше. Основной лишний вес то я набрала за два года до бросания, стресс заедала сладким, вообще два года практически ничего не ела, кроме пироженных, булочек-пирожков, зефира и печенек. Дочь только раз в день привозила суп и заставляла меня есть его. Я еще удивлена, что только на 15 кг поправилась за это время

Я бы сейчас не повторила свою ошибку , сразу надо было под контроль вес брать ! Мне было очень тяжело его сбрасывать , то есть бороться еще с одной зависимостью !Недавно передачу смотрела , сахарная - углеводная зависимость , сродни героиновой ! Сахар разрушает здоровье больше никотина ! Диабет , гипертония .... ИМХО
Но , как не печально , я до сих пор , как на войне ! Очень хочется сладкого и не знаю чем заменить ?

 

[Петрович 70]

если вместе с женой, то и не стремно должно быть.

Как заставить жену ходить с палками? Тем более она у меня стройная как горная коза.

 

[Мусира]

Я бы сейчас не повторила свою ошибку , сразу надо было под контроль вес брать ! Мне было очень тяжело его сбрасывать , то есть бороться еще с одной зависимостью !Недавно передачу смотрела , сахарная - углеводная зависимость , сродни героиновой ! Сахар разрушает здоровье больше никотина ! Диабет , гипертония .... ИМХО
Но , как не печально , я до сих пор , как на войне ! Очень хочется сладкого и не знаю чем заменить ?

ага, только я читала про это.
Да ничем не заменяй, просто не ешь и все. как с курением. Один раз перетерпеть какое-то время, потом не хочется. Ну или, по крайней мере, не так болезненно хочется. я вот даже думаю, что сахарозаменители - это еще хуже, чем сразу отказаться, только продолжает и усиливает тягу к сахару. Можно еще попробовать препараты с хромом пропить. Я пила витамины, которые хром содержат.

 

[Мусира]

Как заставить жену ходить с палками? Тем более она у меня стройная как горная коза.

таки ты не заставляй, а преподнеси, что это для тебя, любимого, для твоего здоровья. Ты вот щас ходишь много один?

 

[Петрович 70]

. Ты вот щас ходишь много один?

Мы двоем ходим всегда.

 

[Оптимистка]

Мы двоем ходим всегда.

Молодцы , по доброму завидую , мой муж не любит ходить ! По этому , шляюсь с подругами
А палки , не только для похудения , но и для тонуса очень хороши !

 

[Оптимистка]

Я пила витамины, которые хром содержат.

И как тебе ? Много читала о них , вроде как отбивают желание !

 

[Мусира]

Мы двоем ходим всегда.

во, видишь, она же тебя поддерживает в прогулках, а так просто с палками будете ходить, чтоб тебе получше и покомфортнее было.

 

[Мусира]

И как тебе ? Много читала о них , вроде как отбивают желание !

ну я не просто хром отдельно пила, а обычные поливитамины. Просто не во всех комплексах есть хром. Я вот нашла в Геримакс Энерджи он есть и в Леди формула. Мне нормально, как показалось, тяга действительно меньше стала. ну может быть и самовнушение, что тоже неплохо, ведь главное - результат

 

[Мусира]

Петрович 70 !!!!
Петрович!!!! с перерождением тебя!!!! 9 месяцев, УРАААА!!!!
Это уже финишная прямая к Эвересту!!!!

 

[Петрович 70]

Петрович 70 !!!!
Петрович!!!! с перерождением тебя!!!! 9 месяцев, УРАААА!!!!
Это уже финишная прямая к Эвересту!!!!

Спасибо Мусирочка!!!! Хожу пузо вперед , перерожденный!!!! Горжусь!!

 

[Петрович 70]

Мусира , а как переехать в перерождение ? Или как всегда жду тебя и вместе.

 

[Мусира]

Мусира , а как переехать в перерождение ? Или как всегда жду тебя и вместе.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/page-692
вот сюда ссылку на свой дневник надо кинуть и попросить, чтоб перенесли
а хошь подожди недельку, тогда я оба дневника туда переведу.

 

[Мусира]

Спасибо Мусирочка!!!! Хожу пузо вперед , перерожденный!!!! Горжусь!!

как? пузо еще впереди тебя ходит?
рецепт
увеличить пешкодрал в два раза
увеличить "не жрать" в два раза
до тех пор пока хрудь вперед не станет
дохтур Мусира

 

[Петрович 70]

увеличить пешкодрал в два раза

Тогда ноги короче станут. Вес стоит как вкопанный. 98-99кг. Хотя по активности 10 км. каждый день я делаю только вечером.

 

[Igors]

Петрович 70, Поздравляю !!! Жму руку , молодец !

 

[Петрович 70]

Igors, Cпасибо за поддержку. У меня все равно, нет нет ,а курнуть хочется.
Когда уже перехочется ?

 

[Мусира]

Igors, Cпасибо за поддержку. У меня все равно, нет нет ,а курнуть хочется.
Когда уже перехочется ?

Петрович 70, таже сама фигня
только сегодня хотела у тебя спросить про это дело
причем ни с фига, просто иду, вдруг, раз и накатывает. Но хоть славате, что только на улице, когда иду куда-нито. Видать самая большая привязка была на ходу, когда заняться больше нечем

 

[Петрович 70]

Но хоть славате, что только на улице, когда иду куда-нито. Видать самая большая привязка была на ходу, когда заняться больше нечем

А у меня везде прям. До какого-то колотуна доходит. Сегодня сестру с днем рожденья поздравлял, её муж курит. Пересеклись на парковке, а он курит и курит, задолбал совсем.

 

[Мусира]

Вот какой-то прям провал на пути. Причем у всех почти, кто рядом бросал. Цикличность прослеживается.