Табекс Первая попытка...

[Cucu_la_Praline]

fay,https://ne-kurim.ru/forum/threads/8393/ тут полазай)

 

[Константин Сазонов]

Поддерживаю!!! На ты?

Ок!

 

[pps]

Я сейчас часто останавливаюсь на улице - просто чтобы насладиться запахами которые раньше не слышал, и это не единственный позитивный момент!. Дальше будет проше, сначала самые сложные три дня. Потом две недели и не заметите как уже перевалило за месяц. От себя могу посоветовать выучить фразу: ТУПО НЕ КУРИТЬ и употреблять ее в нужных ситуациях. По возможности введите максимум спорта, лично мне очень помогли утренние пробежки-проходки, особенно в первые дни. Удачи Вам!

 

[Константин Сазонов]

Я сейчас часто останавливаюсь на улице - просто чтобы насладиться запахами которые раньше не слышал, и это не единственный позитивный момент!. Дальше будет проше, сначала самые сложные три дня. Потом две недели и не заметите как уже перевалило за месяц. От себя могу посоветовать выучить фразу: ТУПО НЕ КУРИТЬ и употреблять ее в нужных ситуациях. По возможности введите максимум спорта, лично мне очень помогли утренние пробежки-проходки, особенно в первые дни. Удачи Вам!

Поддерживаю! Второй день по 12км на велосипеде накатываю, помогает отвлечься

 

[fay]

вот сейчас один умник спросил:"Что курить бросила?"я-ДА! Он: ты чё? наберёшь 20кг , потолстеешь и т.д. Я говорю И что ты предлогаешь?...
Короче сам курит и у самого вес зашкаливает...
Вот из за таких"друзей" появляются сомнения,но у меня наооборотпошли эти советчики в .....

 

[fay]

 

[Константин Сазонов]

вот сейчас один умник спросил:"Что курить бросила?"я-ДА! Он: ты чё? наберёшь 20кг , потолстеешь и т.д. Я говорю И что ты предлогаешь?...
Короче сам курит и у самого вес зашкаливает...
Вот из за таких"друзей" появляются сомнения,но у меня наооборотпошли эти советчики в .....

Шли лесом советчиков, это от зависти

 

[fay]

Я сейчас часто останавливаюсь на улице

Спасибо. Неужели нельзя никак без этого слова ДЕРЖУСЬ,я всё ещё ДЕРЖУСЬ....
Всё равно у всех как то тяжко получается

 

[Константин Сазонов]

Спасибо. Неужели нельзя никак без этого слова ДЕРЖУСЬ,я всё ещё ДЕРЖУСЬ....
Всё равно у всех как то тяжко получается

Не надо держаться, надо просто не курить, или как тут принято "Тупо не курю" Хотя меня колбасит не по детски

 

[fay]

Шли лесом с

Ну как настроение?

 

[Константин Сазонов]

Ну как настроение?

Настроение целеустремлённое в сторону Эвереста

 

[fay]

Настроение целеустремлённое в сторону Эвереста

23 мая 2013 года 80-летний японец Юитиро Миура, завершив восхождение, стал самым пожилым, человеком, покорившим вершину Эвереста ]. До этого рекорд принадлежал 76-летнему непальцу Мин Бахадур Шерхан.
C момента первого восхождения на вершину (1953) до настоящего времени (2013) на её склонах погибло более 200 человек.Даже самое дорогое и современное снаряжение не всегда гарантирует удачное восхождение на высочайшую вершину мира. Тем не менее, каждый год Эверест пытаются покорить около 500 человек. Всего на сегодняшний день на гору поднялись примерно 4000 альпинистов Тела погибших зачастую остаются на склонах горы из-за трудностей, связанных с их эвакуацией. Некоторые из них служат ориентиром для альпинистов. Так тело индуса Цеванга Палжора, погибшего в 1996 году, отмечает высоту в 8500 метров и даже имеет свое название — «Зеленые ботинки» — по ярко-зелёной обуви погибшего.
Подъём на вершину занимает около 2 месяцев — с акклиматизацией и установкой лагерей. Потеря массы после восхождения — в среднем 10—15 кг
Итого два месяца у нас ещё есть...прямо как с сникотиновой зависимостью.......

 

[Cucu_la_Praline]

23 мая 2013 года 80-летний японец Юитиро Миура, завершив восхождение, стал самым пожилым, человеком, покорившим вершину Эвереста ]. До этого рекорд принадлежал 76-летнему непальцу Мин Бахадур Шерхан.
C момента первого восхождения на вершину (1953) до настоящего времени (2013) на её склонах погибло более 200 человек.Даже самое дорогое и современное снаряжение не всегда гарантирует удачное восхождение на высочайшую вершину мира. Тем не менее, каждый год Эверест пытаются покорить около 500 человек. Всего на сегодняшний день на гору поднялись примерно 4000 альпинистов Тела погибших зачастую остаются на склонах горы из-за трудностей, связанных с их эвакуацией. Некоторые из них служат ориентиром для альпинистов. Так тело индуса Цеванга Палжора, погибшего в 1996 году, отмечает высоту в 8500 метров и даже имеет свое название — «Зеленые ботинки» — по ярко-зелёной обуви погибшего.
Подъём на вершину занимает около 2 месяцев — с акклиматизацией и установкой лагерей. Потеря массы после восхождения — в среднем 10—15 кг
Итого два месяца у нас ещё есть...прямо как с сникотиновой зависимостью.......

Ничего себе информация

 

[Ольга797]

Спасибо. Неужели нельзя никак без этого слова ДЕРЖУСЬ,я всё ещё ДЕРЖУСЬ....
Всё равно у всех как то тяжко получается

https://ne-kurim.ru/forum/threads/5513/page-104#post-475942 - воть - хороший текст, помогает понять как можно не держаться, но и не курить или что-то вроде того
fay, желаю удачи!

 

[fay]

Ничего себе информация

Я тащусь от этой рожице( похожа на нас когда курить нет)

 

[Cucu_la_Praline]

похожа на нас когда курить нет

скоро она должна стать такой

 

[fay]

главное чтобы совсем не

ВСЕМ ПОКА!!!!!! Домой после работы..... Отпишусь
НЕ КУРИМ УРРРА!!!!!!!

О господи я наверное схожу ссуммаааа

 

[Cucu_la_Praline]

fay,Свинья шикарна, я тоже на нее засматривалась)))

 

[Константин Сазонов]

вот сейчас один умник спросил:"Что курить бросила?"я-ДА! Он: ты чё? наберёшь 20кг , потолстеешь и т.д. Я говорю И что ты предлогаешь?...
Короче сам курит и у самого вес зашкаливает...
Вот из за таких"друзей" появляются сомнения,но у меня наооборотпошли эти советчики в .....

Да простит меня Марфа Каприз...процитирую: Курение помогает людям, боящимся поправиться: они умирают худыми...от рака легких