Заброшенный Помогите удержать силу воли!!!

[LARABAK]

Кристик, привет! Ты как там? Как выхи на природе, не соблазнили тебя демоны?
Пиши, и имей ввиду: мы все с тобой, и ждем от тебя новостей!

 

[Кристочка]

Кристик, привет! Ты как там? Как выхи на природе, не соблазнили тебя демоны?
Пиши, и имей ввиду: мы все с тобой, и ждем от тебя новостей!

Ну что ж - вот я и дома. Пришла к вам каяться. Курила я на этой природе!!! Не удержалась((( Вот ругаю сама себя, а толку-то от этого... Сегодня опять не курила... Но думаю отсчет надо от сегодняшнего дня начинать, снова. А те три дня - отбросить. Но дело-то не в этом. Вот думаю, надо наверное пока исключить из моего рациона встречи с курящими друзьями, хотя бы на месяц???

 

[Кристочка]

А так хорошо отдохнули, ели семгу запеченую и плов из баранины, играли на гитаре и купались в бассейне)))

 

[NatCOON]

Кристочка, обязательно надо! У меня так сложилось, что курящих друзей практически не осталось - мне проще... Но предыдущие попытки бросить с курящими - это ужас! Обнуляйте счетчик и вперед! К нормальному состоянию организма!

 

[Кристочка]

Кристочка, обязательно надо! У меня так сложилось, что курящих друзей практически не осталось - мне проще... Но предыдущие попытки бросить с курящими - это ужас! Обнуляйте счетчик и вперед! К нормальному состоянию организма!

Спасибо..... Да, наверное так легче. Просто когда муж курит при мне - мне это вообще по барабану, не тянет. Думала, с остальными так же будет. Ошиблась...

 

[LARABAK]

Ну что ж - вот я и дома. Пришла к вам каяться. Курила я на этой природе!!! Не удержалась((( Вот ругаю сама себя, а толку-то от этого... Сегодня опять не курила... Но думаю отсчет надо от сегодняшнего дня начинать, снова. А те три дня - отбросить. Но дело-то не в этом. Вот думаю, надо наверное пока исключить из моего рациона встречи с курящими друзьями, хотя бы на месяц???

Кристочка, солнышко, что за настроение?
Ну, покурила, ну не удержалась, дальше что, в окно выбрасываться? Ты что думаешь, ты одна такая, у кого не получалось и было вот такое разочарование? Знаешь, если б любой захотел- и бросил как не фиг делать, этого бы форума не было, да и вообще никто бы в мире уже давно не курил. Это процесс довольно серьезный, и сложный! Ведь курение- это как дорога вниз с горки- идти легко (только не хочется думать о том, что эта легкая прогулка- прямиком в пропасть тебя приведет), а вот когда бросаешь - разворачиваешься на 180 градусов и начинаешь :
1) подниматься в гору ( а это всегда сложно)
2) идти навстречу курящей толпе, которая спускается с этой самой горы....ну, кто-то может и толкнуть, кто-то за руку возьмет и попытается за собой утащить...
Вот эти 2 вещи с тобой и произошли.
Прости себя, да, три дня конечно жалко, но что поделать? Зато в эти 3 дня ты познакомилась с новыми людьми на форуме, почитала чужие истории, укрепилась в мысли, что ни к чему тебе уничтожать себя, и, что самое главное: ты эти 3 дня не курила!!!
Значит можешь. Так что, давай, подруга, выплывай! И хорош себя казнить.Ты живой чел, в конце концов!
Я в тебя верю, все получится!

 

[Дрон]

Кристочка, Да кто не срывался. Учись на своих, а лучше на чужих ошибках. Я тоже не с первого раза ушёл от этого дела, 2 раза срывался, но старался не затягивать с этим делом и бросал снова. А когда начнёт отпускать, почувствуешь разницу между курящей и не курящей жизнью, сама себя будешь ругать за то что вообще начала курить. Да и раз свободно терпишь как муж курит, значит у тебя ещё не так уж всё и плохо. Было бы желание. А здесь на форуме точно бросишь.

 

[Кристочка]

Кристочка, солнышко, что за настроение?
Ну, покурила, ну не удержалась, дальше что, в окно выбрасываться? Ты что думаешь, ты одна такая, у кого не получалось и было вот такое разочарование? Знаешь, если б любой захотел- и бросил как не фиг делать, этого бы форума не было, да и вообще никто бы в мире уже давно не курил. Это процесс довольно серьезный, и сложный! Ведь курение- это как дорога вниз с горки- идти легко (только не хочется думать о том, что эта легкая прогулка- прямиком в пропасть тебя приведет), а вот когда бросаешь - разворачиваешься на 180 градусов и начинаешь :
1) подниматься в гору ( а это всегда сложно)
2) идти навстречу курящей толпе, которая спускается с этой самой горы....ну, кто-то может и толкнуть, кто-то за руку возьмет и попытается за собой утащить...
Вот эти 2 вещи с тобой и произошли.
Прости себя, да, три дня конечно жалко, но что поделать? Зато в эти 3 дня ты познакомилась с новыми людьми на форуме, почитала чужие истории, укрепилась в мысли, что ни к чему тебе уничтожать себя, и, что самое главное: ты эти 3 дня не курила!!!
Значит можешь. Так что, давай, подруга, выплывай! И хорош себя казнить.Ты живой чел, в конце концов!
Я в тебя верю, все получится!

LARABAK, так приятно и обнадеживающе звучат твои слова. Сегодня сходила в аптеку, купила табекс (кстати, ударение на первом или на втором слоге? ), с завтрашнего дня начинаю пить. Еще купила абонемент - да-да, на бассейн и фитнес))) Очки для плавания, шапочку - в общем, все примочки для ЗОЖ))) Завтра с утра уже иду... Ну теперь я знаю, что такое - бросать, и все-таки решила ограничить круг курящих, мне же спокойнее)))

 

[Кристочка]

Кристочка, Да кто не срывался. Учись на своих, а лучше на чужих ошибках. Я тоже не с первого раза ушёл от этого дела, 2 раза срывался, но старался не затягивать с этим делом и бросал снова. А когда начнёт отпускать, почувствуешь разницу между курящей и не курящей жизнью, сама себя будешь ругать за то что вообще начала курить. Да и раз свободно терпишь как муж курит, значит у тебя ещё не так уж всё и плохо. Было бы желание. А здесь на форуме точно бросишь.

Дрон, спасибо за поддержку и за то, что не осуждаешь. Да я себя уже и сейчас ругаю, ведь последствия я вижу уже сейчас!!!((( А муж, "зайчик" такой, как раз тогда мне пачку сигарет и купил. Говорит, я же знаю, что не вытерпишь - а так "стреляла" бы у всех. Вот такой он у меня "заботливый"

 

[Александр31]

Дрон, спасибо за поддержку и за то, что не осуждаешь. Да я себя уже и сейчас ругаю, ведь последствия я вижу уже сейчас!!!((( А муж, "зайчик" такой, как раз тогда мне пачку сигарет и купил. Говорит, я же знаю, что не вытерпишь - а так "стреляла" бы у всех. Вот такой он у меня "заботливый"

Вот, простите, засранец нет что бы поддержать

 

[Кристочка]

Вот, простите, засранец нет что бы поддержать

Ага... И ему даже не стыдно ни капельки!!! Говорит: "Кристин, да ладно - я один раз попробовал бросить, теперь ты попробовала, а в следующий раз вместе уже точно бросим!" А когда этот следующий раз - ему неведомо)))

 

[Кристочка]

Доброго утра всем!!! Встала, попила кофеек - выпила Табекс. Жду, чего интересного мне скажет мой организм))) Прочитала, что Табекс предназначен для постепенного отказа от курения. А если я не хочу пить его и еще курить сигареты??? Будет ли достаточно только Табекса?

 

[Кристочка]

Еще выпила бутылку биойогурта - вообще капец!!! Даешь ЗОЖ!!!

 

[Денисус]

Кристочка, сорвалась таки? а еще ругают мой метод - говорят что нужно вместе рыдать и не осуждать срывающихся! так вот если не осуждать то вы снова сорветесь! не настроились как следует, думали котиком покатитесь да? на форум приду и считай бросила, ЗОЖ тут начнут пропагандировать! да вы сначала без ЗОЖ просто курить перестаньте, ЗОЖ оставьте на потом - а то ни одного зайца не убьете! а кто то еще говорил что утюг на живот плохо освежает память - сейчас для вас было бы самое то!

 

[Денисус]

Кристочка, да кстати...следующая в списке тех кто сорвется ваша подруга Ларабак! попомните мои слова - тем более я за нее болею!

 

[LARABAK]

Умничка ты наша! Привет!
Насчет Табекса - погуляй по дневникам с пометкой Табекс- там ты больше почерпнешь. У всех по разному взаимоотношения с ним складываются, многие пишут - без Табекса не справились бы. У кого-то побочки всякие вылезают. Но в целом- позитива больше.
Я не пробовала, т.к. лекарств всяких побаиваюсь, да и настрой такой зашкаливающий, что и никакого Табекса не надо.
Хорошего настроения! Биойогурт - кууул!

 

[Кристочка]

Кристочка, сорвалась таки? а еще ругают мой метод - говорят что нужно вместе рыдать и не осуждать срывающихся! так вот если не осуждать то вы снова сорветесь! не настроились как следует, думали котиком покатитесь да? на форум приду и считай бросила, ЗОЖ тут начнут пропагандировать! да вы сначала без ЗОЖ просто курить перестаньте, ЗОЖ оставьте на потом - а то ни одного зайца не убьете! а кто то еще говорил что утюг на живот плохо освежает память - сейчас для вас было бы самое то!

Ну лично я тебя не ругала - у нас свобода слова и печати А осуждение конечно же никому не приятно, если только этот человек не мазохист. Я - не мазохист))) Да, действительно думала , что при правильном настрое бросить не так уж и сложно, да, действительно, мой настрой оставляет желать лучшего, но это не повод чтобы опускать руки! Ведь сорвалась-то я на один день, и потом не начала дымить как раньше. А насчет ЗОЖа я с тобой категорически не согласна - считаю, что это только помогает. Про утюг молчу - я уже сказала, что до мазохизма мне далеко

 

[Кристочка]

Кристочка, да кстати...следующая в списке тех кто сорвется ваша подруга Ларабак! попомните мои слова - тем более я за нее болею!

Никогда не верила ни в чьи пророчества))) А Эти слова для нее теперь - дополнительный стимул для терпения!!!

 

[Кристочка]

Умничка ты наша! Привет!
Насчет Табекса - погуляй по дневникам с пометкой Табекс- там ты больше почерпнешь. У всех по разному взаимоотношения с ним складываются, многие пишут - без Табекса не справились бы. У кого-то побочки всякие вылезают. Но в целом- позитива больше.
Я не пробовала, т.к. лекарств всяких побаиваюсь, да и настрой такой зашкаливающий, что и никакого Табекса не надо.
Хорошего настроения! Биойогурт - кууул!

Привет-привет))) Да, обязательно прочитаю - просто сейчас времени особо нет, вот у вас всех и спрашиваю в своем дневнике))) Даю отчет по половине сегодняшнего дня: Утром, как уже говорила, сразу выпила таблетку. Подействовала она где-то через полчаса - я перестала коситься на лежащую на балконе пачку))) Потом ездила в больничку - брать справку для бассейна. Приехала в фитнесс-центр, прошла экскурсию - плюхнулась в бассейн. Больше 40 минут проплавать не смогла - мышцы затряслись, как холодец Посидела 15 минут в ИК-сауне (кайф!) Познакомилась с девочками. Немного меня расстроили - сказали, что мышцы в нормальный тонус придут только через месяца три С горя пошла и......... Объелась лагманом До дома шла пешком - стойко проходя через табачные киоски. Я - молодец)))
А за тебя я рада - что у тебя такой хороший настрой, видимо у меня он был не до конца прочувствованный((( Тебе тоже хорошего настроения и удачного дня!!!

 

[Алена77]

Ну что ж - вот я и дома. Пришла к вам каяться. Курила я на этой природе!!! Не удержалась((( Вот ругаю сама себя, а толку-то от этого... Сегодня опять не курила... Но думаю отсчет надо от сегодняшнего дня начинать, снова. А те три дня - отбросить. Но дело-то не в этом. Вот думаю, надо наверное пока исключить из моего рациона встречи с курящими друзьями, хотя бы на месяц???

вот это несомненно надо сделать..в первый месяц табу на пьянки - гулянки, но я бы и потом не рисковала месяцок минимум