Сила воли Пора действовать! Стаж курения 25 лет (((

[Алеля]

Вечное завтра никогда не сможет дать надежду, на это завтра. Я не могу бросать завтра, я хочу это сделать вчера!!! Очень нуждаюсь в поддержке, в тапках. Мне 38 лет, сыну 3 года, муж тоже курильщик, но меня не поддерживает ))) Сила воли есть не так давно похудела на 60 кг, а вот бросить курить не получается ((( Надеюсь на совет и поддержку!

 

[Васильна]

бросить курить не получается

Алеля, Добро пожаловать на форум! Все получится, стоит только захотеть!
Сбросить вес получилось, значит и отказаться от никотиновой зависимости тоже получится!

 

[Алеля]

Спасибо!!! Пошла гулять по форуму, читать и знакомиться!!!

 

[Васильна]

Спасибо!!! Пошла гулять по форуму, читать и знакомиться!!!

Приятного похода!!!!
Желаю удачи и победы!

 

[кошка6778]

И я с вами. С сегодняшнего дня))))) будем поддерживать друг друга)))

 

[Нина_В]

Алеля, бросить курить гораздо проще чем похудеть! Всё у тебя получится!

 

[Тэсс]

Алеля, бросить курить гораздо проще чем похудеть! Всё у тебя получится!

эт точно.
Алеля, добро пожаловать!

 

[-Владимир-]

Алеля, приветствую, если уже не куришь - пропиши в инфо дату отказа, если еще куришь - определи дату для себя, и подготовься к ней психологически. Здорово это получается с "помощниками-кастылями" Табексом или Чампиксом.
Верь в себя, в свои сылы, ничего невозможного нет. Более того - это просто.
Мы верим в тебя.

 

[Владимир Файб]

Алеля, удачи!

 

[Алеля]

Сегодня не мой день, может еще не готова ((( печально думала справлюсь, но опять не смогла, день только начался, а уже 2 сигареты выкурены ((( Я знаю, для того, чтобы дойти до цели, нужна сильная мотивация, я думала моя жадность, сможет мне помочь, жалко мне потраченных денег ))) на сигареты, но оказалось это не мотивация ((( Помогите найти мотивацию, какая мотивация была у вас? Поделитесь ))) Муж как назло, вчера купил мне еще 2 пачки сигарет, надеюсь они будут последними, хотя я уже сильно сомниваюсь в себе ((( Сила есть, воля есть, а силы воли нет (((

 

[Владимир Файб]

Алеля, почитай про табекс. Мне помог.

 

[Алеля]

Спасибо, сейчас посмотрю! Привет!

 

[Владимир Файб]

 

[Алеля]

Я с планшета, поэтому не открывается )))

 

[Владимир Файб]

Я с планшета, поэтому не открывается )))

Я то же с планшета, iPad

 

[Roland Deschain]

Добро пожаловать к начинающим))

 

[Владимир Файб]

Я с планшета, поэтому не открывается )))

Это видео с YouTube найди возможность просмотреть

 

[Алеля]

У меня тоже только мини ))) но не открывает, название напиши

 

[Алеля]

Еще 2 сигареты плюсом ((( конечно это меньше, чем обычно, но ...

 

[Владимир Файб]

У меня тоже только мини ))) но не открывает, название напиши

А так?
Легкий способ бросить курить Аллена Карра