"Гордость" (3 месяца) Пора остановиться.

  • Автор темы Автор темы elfin
  • Дата начала Дата начала
Я вот почитала тут- как все по разному к жизни относятся....но и ярые оптимисты умирают рано бывает...это уж все судьба как распорядится. Но жизнь надо ценить, конечно, и каждую минуту жить с радостью и пользой для себя, я думаю. Она пролетает оч быстро, особенно после 40)))) Я, например, не считаю себя стареющей или что то в этом духе....наоборот чувствую мудрость пришла наконец и опыт)))) Главное избавится щас от зависимости и вообще заживу)))
А книги мне щас помогают, да, отвлекает. Очень люблю Достоевского, главный психолог человеческих душ, считаю. Советую. Мураками совсем не зашло, видимо на любителя, а дочь обожает- скупает в книжном. Так что каждому свое.....
 
Прогулялся, хорошо. Stilist спасибо за Мураками Убийство командора зашло.
 
Я вот почитала тут- как все по разному к жизни относятся....но и ярые оптимисты умирают рано бывает...это уж все судьба как распорядится. Но жизнь надо ценить, конечно, и каждую минуту жить с радостью и пользой для себя, я думаю. Она пролетает оч быстро, особенно после 40)))) Я, например, не считаю себя стареющей или что то в этом духе....наоборот чувствую мудрость пришла наконец и опыт)))) Главное избавится щас от зависимости и вообще заживу)))
А книги мне щас помогают, да, отвлекает. Очень люблю Достоевского, главный психолог человеческих душ, считаю. Советую. Мураками совсем не зашло, видимо на любителя, а дочь обожает- скупает в книжном. Так что каждому свое.....
Мне Мураками понравился, но я пока только начал читать, точнее слушать, брал сегодня на послушать на прогулке, буду читать дальше.
 
Не послушал совета Stilist избегать стрессовых ситуаций. Просто с утра вчера накатило что то, наверное начала напрягать неопределенность в отношениях с любимой женщиной. Ну не сдержался, выяснили отношения. Зато теперь одной стрессовой ситуацией будет меньше. Почему то даже легче стало.
 
Не послушал совета Stilist избегать стрессовых ситуаций. Просто с утра вчера накатило что то, наверное начала напрягать неопределенность в отношениях с любимой женщиной. Ну не сдержался, выяснили отношения. Зато теперь одной стрессовой ситуацией будет меньше. Почему то даже легче стало.
Неопределенность всегда гнетет.
Просто, обычно, выяснения отношений сходу-оно к разрыву. У вас как прошло?
 
Неопределенность всегда гнетет.
Просто, обычно, выяснения отношений сходу-оно к разрыву. У вас как прошло?
Ещё как гнетет. Ну как прошло, нет человека, нет проблемы. Разбежались, что вполне было ожидаемо.
 
По чесноку- ну что это за отношения, если постоянные выяснения, недовольства и ссоры. Это значит чувства прошли....ведь любимого человека боишься обидеть, а ругаешься- подбираешь слова, чтоб не выскочило что то очень обидное.... На остаточных чувствах далеко не протянешь. Отношения это работа с обоих сторон...ну это мое мнение... многие смотрю вокруг, живут на автопилоте и привычке...((((
 
Ещё как гнетет. Ну как прошло, нет человека, нет проблемы. Разбежались, что вполне было ожидаемо.
Значит придется в новую жизнь с новой женой :D
Следующая, обычно, моложе предыдущей. Главное, отбирай тщательно :)
Сейчас, правда, не уверен, что стоит этим заниматься сходу, но в качестве, общения дополнительного. чего бы и нет.
В отношения я бы не лез, потом уже, по- прошествию лет, понимаешь что мозг был набекрень :)
 
По чесноку- ну что это за отношения, если постоянные выяснения, недовольства и ссоры. Это значит чувства прошли....ведь любимого человека боишься обидеть, а ругаешься- подбираешь слова, чтоб не выскочило что то очень обидное.... На остаточных чувствах далеко не протянешь. Отношения это работа с обоих сторон...ну это мое мнение... многие смотрю вокруг, живут на автопилоте и привычке...((((
Постоянные выяснения и споры это слишком преувеличенно. Было очень много хорошего, намного больше чем этих споров и выяснений. Боятся что то сказать, подбирать слова? Ну это тоже так сказать странные отношения, какое-то хождение по минному полю. Я конечно не говорю, что надо нести всё подряд, но и молчать чтобы не дай бог не обидеть тоже неправильно.
 
А то что разошлись, так сейчас это лучше для нас обоих. Не будет ни споров ни выяснений ни боязни сказать что то не то.
 
Постоянные выяснения и споры это слишком преувеличенно. Было очень много хорошего, намного больше чем этих споров и выяснений. Боятся что то сказать, подбирать слова? Ну это тоже так сказать странные отношения, какое-то хождение по минному полю. Я конечно не говорю, что надо нести всё подряд, но и молчать чтобы не дай бог не обидеть тоже неправильно.
Хорошее было? Ну это естественно, иначе не продержались бы и дня)))
Мы все настолько разные, что спорить не буду, кто то вон посмотришь, дерутся и норма для них....я лишь про себя- если мне сильно обидное, не по делу сказать, в страсти даже, я обижусь и на долго запомню....так же в свою очередь и своей половинке- понимаю нельзя обижать. Для меня и да для многих, мне кажется, отношения, чтобы до старости и в необиде жить, это труд! А так ляпать все в пьяном угаре - надолго ли проживут эти отношения ?
А чтобы что то выяснить, достаточно поговорить сесть и мне кажется разум человеку на то и дан....
Но мы все разные, и это не значит, что у меня срыва не бывает, но как запал проходит, я стараюсь тут же прощение просить....как то так...
Подбирать слова плохо? В стрессе когда, или хочешь за что то отругать, или эмоция наплыла? А разве мы, например, чужому человеку, да допустим- другу, начальнику все можем сказать? Мы же подбираем слова в цивилизованном мире....почему ж самому важному и лбимому не подобрать? (Если это, конечно, на столько важный,что хочется всю жизнь с ним провести). Мне не сложно подобрать:)
 
Хорошее было? Ну это естественно, иначе не продержались бы и дня)))
Мы все настолько разные, что спорить не буду, кто то вон посмотришь, дерутся и норма для них....я лишь про себя- если мне сильно обидное, не по делу сказать, в страсти даже, я обижусь и на долго запомню....так же в свою очередь и своей половинке- понимаю нельзя обижать. Для меня и да для многих, мне кажется, отношения, чтобы до старости и в необиде жить, это труд! А так ляпать все в пьяном угаре - надолго ли проживут эти отношения ?
А чтобы что то выяснить, достаточно поговорить сесть и мне кажется разум человеку на то и дан....
Но мы все разные, и это не значит, что у меня срыва не бывает, но как запал проходит, я стараюсь тут же прощение просить....как то так...
Подбирать слова плохо? В стрессе когда, или хочешь за что то отругать, или эмоция наплыла? А разве мы, например, чужому человеку, да допустим- другу, начальнику все можем сказать? Мы же подбираем слова в цивилизованном мире....почему ж самому важному и лбимому не подобрать? (Если это, конечно, на столько важный,что хочется всю жизнь с ним провести). Мне не сложно подобрать:)
Всё это замечательно, но на данный момент для меня неактуально. Я сейчас другую проблему решаю. Ту которая и потянула за собой все остальные.
 
А кто-нибудь Smart Recovery применял? Насколько эффективно? Может кто то подробнее об этом рассказать?
 
Вот, из википедии спер
Программа SMART Recovery основана на научных знаниях, и будет продолжать развиваться по мере развития научного знания. [1] Программа использует принципы мотивационного интервьюирования, созданные в терапии повышения мотивации, и методы, заимствованные из когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), особенно из версии под названием рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ), а также научно-обоснованные исследования лечения зависимости.

Программа делает акцент на четыре области (так называемая «Программа 4 Пунктов») в процессе восстановления:

  • Создание и поддержание мотивации к отказу от алкоголя.
  • Обучение противодействию возникающему влечению.
  • Обучение управлению своими мыслями, эмоциями и поведением.
  • Построение сбалансированной жизни.
SMART Инструменты представляет собой сборник различных методов мотивационной терапии, КПТ и РЭПТ (или «инструментов»), которые направлены на выполнение 4 Пунктов.

Программа не использует двенадцать шагов, которые составляют основу различных «анонимных» групп самопомощи (Анонимные Алкоголики, Анонимные Наркоманы и др.) и часто упоминается как «альтернатива АА» или «альтернатива Двенадцати Шагам». Несмотря на упоминание в качестве «альтернативы», она также рекомендуется в качестве возможного «дополнения» к 12-шаговой программе в главной публикации программы SMART Recovery — «Руководстве SMART Recovery».
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу