Сила воли Последняя попытка .

[1.Елена]

@СветланаКослан Светочка желаю тебе лёгкого отказа!

 

[Ананасинка]

Пожалуй тоже создам себе дневник . Сбилась со счета сколько раз бросала курить (( Много , очень много . Заканчивается второй день .Не курю . К вечеру правда всё тяжелее отвлекаться ( Устала наверно . Хочется сесть , налить кофейку и закурить , просто чтоб отдохнуть . Нельзя . Нужно себя чем то умотать иначе не усну .

Больше года не курю и с ужасом вспоминаю этот «отдых». Новые привычки - прекрасны.
Желаю тебе успехов и удачи Чтобы и ты с радостью через год вспоминала, что перестала так «отдыхать»

 

[СветланаКослан]

Третий день подходит к концу . Я молодец .Курить конечно хочется довольно часто , но пока вполне себе терпимо . Купила грандоксин . Вечером выпила таблетку , помогает . Завтра два старта . Записалась в помидорко . Можно себя похвалить и уложить пораньше спать

 

[СветланаКослан]