Клуб Похудательная общага

[_Лина]

Не посадили на зону?
Не переехали грузовиком?
Не отняли квартиру?

норм день

ну это твои критерии
мне их не надо втюхивать

у меня свои критерии приятного и неприятного

 

[Eli]

ну это твои критерии
мне их не надо втюхивать

у меня свои критерии приятного и неприятного

не груби, это не круто.

 

[_Лина]

не груби, это не круто.

слушай
ну ты сюда за крутостью пришел?


если тебе надо круто, а тут не круто, то выход есть всегда

 

[Eli]

слушай
ну ты сюда за крутостью пришел?


если тебе надо круто, а тут не круто, то выход есть всегда

я пришел потому что есть тут традиция на форуме приходить и говорить то что может помочь, но, оно того не стоило
Выход я найду

 

[_Лина]

Сегодня сожру бургер!

Если смогу в работе сделать перерыв

 

[LW]

И на хор запишусь...
А на хор зачем?
Чтобы не жрать!

 

[_Лина]

на завтрак супер зож сырник, без муки и на обезжиренном твороге с ведерком варенья
но сырник то обезжиренный!

поймала себя на том, что стала есть один раз в день в обед - много )
таз

а на ночь вчера например уплела пакет читос

 

[_Лина]

раньше у меня был самый большой страх, что дома нет сигарет
а теперь - что нет булочки!

 

[_Лина]

Смех смехом, но сегодня месяц как я не курю.
100 лет как кайфую от жизни
всегда - кручу попой
и хрен знает сколько - ем булки.

Я обожаю голод, холод, тьму и всякие аскетичные условия.
Поэтому я решила взять аскезу на 21 день - отказ от сладкого.

Создаю намерение на эту аскезу - оффлайн выступление в высшей школе.
И еще одно намерение - оставляю при себе. Оно очень серьезно-личное.

Я оставляю себе сухофрукты, сырки, йогурты.
Но никаких булок, сладостей, шоколада, включая горький.

Даже не представляю, как это будет.
Это первое ограничение в моей жизни.

Интересно!

Пошла слопаю ватрушку.
И завтра начинаю!

Быстрому дофамину скажем - нет. Буду продуцировать сложный двумя указанными выше намерениями на эти 21 день.

 

[_Лина]

День 1.

Время 21.45.
Сижу нюхаю скраб для тела)
Чувствую, что бросать курить 2 раза значительно легче, чем отказаться от шоколада.
Бесит все.
Вообще кабздец конечно.

Но я упертая.
Чем сложнее, тем упертее

 

[_Лина]

День 2.

Поняла, что дело вообще не в сладком.
Дело в ограничении.
Не хочу вообще ничего: пельмени, хачапури, пиццы, пасты - пофиг
Причем я договорилась с собой, что буду есть все, что хочу.
Исключая - сладости и булки.
И, добрый вечер, я ничего не хочу, кроме торта..

Потрясающе КАК мне нравится наблюдать за собой!
Сопротивление
Думаю, эта аскеза меня просто пропихнет на более высокий уровень!

 

[_Лина]

день ТРЕТИЙ.
Прекрасный
какой-то весь очень про любовь

и не хотелось даже инжир!

Намерения, заложенные на аскезу, уже реализуются

 

[_Лина]

Достала с чердака этот дневник!

читаю и понимаю, что тогда, год назад реализовались мои намерения на оффлайн выступление (я даже в рекламе снялась и потом через время выступала на ТВ канале Пятница)


я не ела сахар 21 день

правда потом закурила снова

не знаю, зачем я достала Общагу из недр форума....
значит надо )
завтра буду думать