Сила воли Просто - НАДОЕЛО!!!

[MalienkoS]

Словил вот себя на мысли ....
А может отказаться ещё от кофе и чая ?
Кофе могу и чая в течение дня много выпить.
Про вред знаю поверхностно.

Надо наверное посмотреть материалы на эту тему.


Но а Ваше какое мнение касаемо вреда чая и кофе ?


Если есть тема или люди которые к этому пришли поделитесь своими наблюдениями в отказе и пользе в этом.


Очень , очень интересно.

 

[MalienkoS]

У многих такое состояние. Организм перестраивается.

Все может быть. Не отрицаю не чего

Но вот хватает буквально 30-40 минут подремать , все как огурчик)

 

[nachtigal]

У меня сегодня время на зимнее перевели)сейчас-2 с мск.
Проснулась в 5.30)

 

[MalienkoS]

У меня сегодня время на зимнее перевели)сейчас-2 с мск.
Проснулась в 5.30)

Хаха ты вообще в ударе )) на сегодня какие планы ?

 

[nachtigal]

Хаха ты вообще в ударе )) на сегодня какие планы ?

Погода серая)схожу на воскресный рынок за апельсинами и буду кулинарничать))

 

[MalienkoS]

Прочитав информацию про чай и кофе , наверное просто сделал для себ вывод , что все должно быть в норму.

Завтра делаю установку
Не более 2 кружек кофе в день.
Ну а с чаем, покончу в пакетиках который .
Как то так.

 

[Ksendria]

А я без кофе дура дурой, все забываю, сосредоточиться не могу и прям сплю на ходу

Это прям про меня

 

[MalienkoS]

А я без кофе дура дурой, все забываю, сосредоточиться не могу и прям сплю на ходу

Посмотреть вложение 1293434

Это прям про меня

Я почитал информацию , и как кто остановился не более 2 кружек в день.

 

[nachtigal]

Прочитав информацию про чай и кофе , наверное просто сделал для себ вывод , что все должно быть в норму.

Завтра делаю установку
Не более 2 кружек кофе в день.
Ну а с чаем, покончу в пакетиках который .
Как то так.

Я пью зелёный чай. Крупнолистовой)

 

[Ksendria]

Я почитал информацию , и как кто остановился не более 2 кружек в день.

Ну конечно, каждый решает за себя сам.

 

[MalienkoS]

Я пью зелёный чай. Крупнолистовой)

Ну сам по себе зелёный лучше черного.

 

[MalienkoS]

Ну конечно, каждый решает за себя сам.

Да да.

 

[Юэлия]

Словил вот себя на мысли ....
А может отказаться ещё от кофе и чая ?
Кофе могу и чая в течение дня много выпить.
Про вред знаю поверхностно.

Надо наверное посмотреть материалы на эту тему.


Но а Ваше какое мнение касаемо вреда чая и кофе ?


Если есть тема или люди которые к этому пришли поделитесь своими наблюдениями в отказе и пользе в этом.


Очень , очень интересно.

Отказалась от чая и кофе постепенно, сначала пила без сахара, потом перешла на зеленый чай , но узнав, что он не безвреден, стараюсь пить только воду , немолоко, и соки, иногда с охотки в качестве праздника выпью чашечку вредности))

 

[MalienkoS]

Отказалась от чая и кофе постепенно, сначала пила без сахара, потом перешла на зеленый чай , но узнав, что он не безвреден, стараюсь пить только воду , немолоко, и соки, иногда с охотки в качестве праздника выпью чашечку вредности))

Я думаю с чаем меня не возникнут проблемы , с кофе тут надо просто 1 чашечку в день и все , в течение дня соки и молочко к примеру !! Ка кто так , я для себя вижу.


Что думаешь ?)

 

[Юэлия]

Я думаю с чаем меня не возникнут проблемы , с кофе тут надо просто 1 чашечку в день и все , в течение дня соки и молочко к примеру !! Ка кто так , я для себя вижу.


Что думаешь ?)

Сахар сделал нас такими зависимыми. Сначала его убрать. У меня голова болела от отказа от кофе, но я принимала цитрамон. От невкусного чая и кофе легче отказаться.

 

[MalienkoS]

Сахар сделал нас такими зависимыми. Сначала его убрать. У меня голова болела от отказа от кофе, но я принимала цитрамон. От невкусного чая и кофе легче отказаться.

Все методы и советы хорошо. Так что буду знать и действовать

 

[nachtigal]

Доброе утро,Саша )

 

[MalienkoS]

Доброе утро,Саша )Посмотреть вложение 1293872

Доброе и вам утро ) кофе кружечка уже приняли ))дело осталось за эволюционированием ))


А если по теме то все круто.

Мне кажется я только сейчас начал ловить кайф от жизни ))

Когда много целей к которым ты сейчас шагаеш , а раньше ты просто о них мечтал и думал.

А так всем нашим желаю продуктивной недели !!!

И в конце скажу как статусом :
365 дней - 365 возможностей !!

 

[nachtigal]

Саша,обожаю твой позитив)))
И тебе желаю отличной недели))

 

[MalienkoS]

Саша,обожаю твой позитив)))
И тебе желаю отличной недели))

Ну это позитив же самое главное что честный , Как оно и есть. Хотя в моей ситуации может многие какк говорится не вывезли. Но все реально.


У тебя в целом как делишки ?
Какие на сегодня планы ?