Простые движенья

[Айсылу]

Эх, Дениска, Дениска.... с успехом!!!

 

[Денисус]

Эх, Дениска, Дениска.... с успехом!!!

а чего так печально? не завидуй, я свой успех заработал!

 

[Айсылу]

я не завидую, я радуюсь за тебя всей душой))))

 

[Денисус]

я не завидую, я радуюсь за тебя всей душой))))

ну тогда ладно! скоро я порадуюсь и за тебя!

 

[Айсылу]

ну тогда ладно! скоро я порадуюсь и за тебя!

я надеюсь на это!

 

[Lori]

Дэн,привет!и пока!!!Оставляю тебя один на один со злыми клонами. Но верю в победу наших идей!Кто будет особо рьяный составляй списки,вместе накажем!Ну все,жму лапу!Покаааа!

 

[Денисус]

Дэн,привет!и пока!!!Оставляю тебя один на один со злыми клонами. Но верю в победу наших идей!Кто будет особо рьяный составляй списки,вместе накажем!Ну все,жму лапу!Покаааа!

ты в отпуск? желаю хорошо отдохнуть и приятно провести время - не скучай!

 

[Lisa]

Денисус,
150 дней - это срок ! Поздравляю!

 

[Денисус]

Денисус,
150 дней - это срок ! Поздравляю!

спасибо конечно, но хватит поздравлять! не курю я больше и уже не помню как это и не хочется - забыл я уже что и курил вообще! переломало!

 

[Lisa]

Денисус, хватит, значит хватит...

 

[Денисус]

Денисус, хватит, значит хватит...

вот только не надо обижаться! мне приятно, но просто я стараюсь побыстрее забыть о том что вообще курил!

 

[Lisa]

вот только не надо обижаться! мне приятно, но просто я стараюсь побыстрее забыть о том что вообще курил!

Да я не обиделась! Мало ли у кого, что в голове. Нельзя же всех под одну гребёнку. Но лучше перепоздравить, чем недопоздравить. Мелочь, а приятно!
А раз приятно, улыбнись, скажи спасибо и не жужжи.

но просто я стараюсь побыстрее забыть о том что вообще курил!

А болтаясь на этом сайте, вряд ли забудешь

 

[Денисус]

Да я не обиделась! Мало ли у кого, что в голове. Нельзя же всех под одну гребёнку. Но лучше перепоздравить, чем недопоздравить. Мелочь, а приятно!
А раз приятно, улыбнись, скажи спасибо и не жужжи.

А болтаясь на этом сайте, вряд ли забудешь

спасибо! а болтаюсь я здесь совсем не потому что ищу поддержки - познакомился здесь с человеком одним....хорошим! вот и болтаюсь!

 

[Lisa]

Денисус,

 

[milkka]

ну что господа и дамы - 15-й день не курю и даже рассказать нечего, вчера был на очередной тренировке и наверное уже день третий у меня стойкое ощущение что я вообще никогда не курил - не вспоминаю, не хочется и прекрасно себя чувствую! единственное замечание - слегка распух, пока не понимаю от чего, то ли от стремительно возросшей мышечной массы, то ли от гормонального сбоя после отказа, рацион не увеличивал, питаюсь режимно, нагрузки увеличились сами собой в связи с усиленным потреблением кислорода

Привет ДЕНИС.Твой дневник это дневник,который я перечитала сотню раз наверно.Отсюда я научилась матом ругаться на накатыТы молодец!Смог.справился.Да ещё будут камни на пути,но это уже такая ерунда по сравнению с тем,через что ты уже прошёл.У меня воппрос по-поводу гормонального фона из-за отказа от курения.Какие изменения могут быть?Что-то я боюсь блииииин.Он у меня и так из-за недавних родов ещё не стабильный.Как вырастут у меня усы какие нибууууууудь

 

[Денисус]

Привет ДЕНИС.Твой дневник это дневник,который я перечитала сотню раз наверно.Отсюда я научилась матом ругаться на накатыТы молодец!Смог.справился.Да ещё будут камни на пути,но это уже такая ерунда по сравнению с тем,через что ты уже прошёл.У меня воппрос по-поводу гормонального фона из-за отказа от курения.Какие изменения могут быть?Что-то я боюсь блииииин.Он у меня и так из-за недавних родов ещё не стабильный.Как вырастут у меня усы какие нибууууууудь

здраствуйте и вам! спасибо большое за теплые слова, не думал что я настолько популярен! по поводу гормонального фона ничего не бойтесь - с нами происходит то во что мы верим, стаж курения у вас небольшой, возраст отличный, а посему у вас вполне даже может быть вариант что вы похудеете в результате отказа от курения! главное ничего не бойтесь, даже если в первый месяц два немного изменитесь старайтесь воспринимать все как игру, как новую себя и естественно не опускать руки и совершенствовать себя и свое тело! через три месяца без табака вы будете уже вполне здоровым человеком с нормальным обменом веществ! я желаю вам удачи и не волнуйтесь все получится! насчет усов точно не беспокойтесь - уровень эстрогена или тестостерона от отказа не изменится!

 

[milkka]

Спасибо за поддержку!я не хочу худееть.мне наоборот надо набрать.10 кг примерно.

 

[Денисус]

Спасибо за поддержку!я не хочу худееть.мне наоборот надо набрать.10 кг примерно.

набрать 10 кг? ну вы счастливица!

 

[milkka]

набрать 10 кг? ну вы счастливица!

Да я так не считаю.Мужчины как известно на кости не бросаются 44 кг это малооооо.

 

[Денисус]

Да я так не считаю.Мужчины как известно на кости не бросаются 44 кг это малооооо.

не знаю не знаю...я лично предпочитаю худощавых девушек!