Привет!) Ну во-первых странно, что электронка при отказе у тебя в наличии) убирай, выбрасывай, дари ее) так конечно она у тебя всегда будет отмазанной и очень нужной. Во-вторых, почему-то я прям уверена, что у тебя нет непроходимости каловых масс. День не сходишь, два, а на третий придется))
Расскажу как я бросала электронку: свою я выкинула сразу. Перешла на вонючие сигареты и начала пить табакс. Курила эту вонь три дня и одно утро, после чего выкинула сигареты, закрылась дома на 2 дня и отлично переборола первые приступы желания. Электронку я не курила принципиально (для этого и были сигареты). Типа если прям хочешь покурить, одевайся и иди на улицу. Сейчас уже полет абсолютно нормальный: дома курит электронку муж, при том вкусные одноразки. На работе курят почти все девочки, но прикладываешь немного контроля, в каких-то местах напоминаешь себе, что ты не куришь и всё хорошо)