Вейп Пытаюсь перейти на электронную сигарету на первом этапе.

[Алекс123]

@Алекс123, ты целый день читал форум.
Заметил,сколько людей справились с пагубной привычкой?

Я немного другой экспонат Лен. На протяжении 16 лет сигареты у меня принимались вместе с лекарствами.

 

[nachtigal]

Я немного другой экспонат Лен. На протяжении 16 лет сигареты у меня принимались вместе с лекарствами.

Я не удивлюсь.
И спортсмены курят и певцы.
А с медикаментами практически все курят.

 

[nachtigal]

Но я думаю,что многие надумывают страхи.
Бросить курить это реально.

 

[nachtigal]

Я вот на форум подсела)
Сменила одну зависимость на другую)

 

[Алекс123]

Я не удивлюсь.
И спортсмены курят и певцы.
А с медикаментами практически все курят.

Это немного не простые препараты они из серии для центральной нервной системы. Когда я заболел за 10 лет я растерял всех своих друзей, поэтому мне скучновато, но я бросил пить...вообще и мне это далось очень трудно. Я не хочу сказать что я был запойный но 1-2 раза в месяц-это закон.
А сейчас я что то задыхаться стал и я знаю причину.

 

[nachtigal]

Я давно бросила пить.
Бросать курить было намного сложнее.

 

[nachtigal]

Да...когда бросила пить отошли многие друзья.
Думаю это были мои собутыльники)

 

[Алекс123]

Но я думаю,что многие надумывают страхи.
Бросить курить это реально.

А они правда надуманные, страхи это сложившееся поведение человека...после многих неудач человек неосознанно формирует у себя определенные нейронные связи на психологическом уровне ... отсель и срывы

 

[nachtigal]

А они правда надуманные, страхи это сложившееся поведение человека...после многих неудач человек неосознанно формирует у себя определенные нейронные связи на психологическом уровне ... отсель и срывы

Согласна с тобой.

 

[nachtigal]

Может мне было легче бросить,потому что я поздно закурила?
У меня много хороших событий в жизни было без никотина.
Пила много,но не курила.

 

[Алекс123]

Я давно бросила пить.
Бросать курить было намного сложнее.

А мне кажется тяжелее было бросить пить...это вот прям как часть жизни вырвать

 

[nachtigal]

Ещё я думаю,что алкоголь больше влияет на сознание,чем никотин.

 

[nachtigal]

Вот эта статья мне нравится

осечки Аллена Карра

Писать о том, как бросить курить - занятие неблагодарное. Сегодня любая такая попытка обречена оказаться ничтожным заусенцем на фоне величия книги Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Книга и впрямь хорошая, но меня беспокоит Кэп 1 . Ему книга не помогла. И не одному ему. Большинству…

kladun.livejournal.com

 

[Алекс123]

Может мне было легче бросить,потому что я поздно закурила?
У меня много хороших событий в жизни было без никотина.
Пила много,но не курила.

Всем по-разному дается. Отец мой курит 1 в 2 часа, брат 1 в час а я 1 в 30 минут. Мой свояк курил 15 лет и легко бросил. Мы втроем бросали я продержался дольше всех но как видишь какая у меня частота курения.

 

[Алекс123]

Пила много,но не курила.

Много это сколько?

 

[nachtigal]

Много это сколько?

Это чтобы забыться и ничего не помнить на следующий день.

 

[nachtigal]

А потом ещё похмелиться.
Знаешь,если бы не форум,я бы об этом не вспомнила.
Бросила пить и начала курить.

 

[Алекс123]

Это чтобы забыться и ничего не помнить на следующий день.

Это конкретно. Здоровье видимо ты себе подпортила.

 

[nachtigal]

Но у меня ещё другие обстоятельства в жизни были.
Я вовремя взяла себя в руки.

 

[Алекс123]

А потом ещё похмелиться.

Жесть.
Я утром эту дрянь видеть не мог...лучше переболеть