Я на завтра настраиваюсь...на начало курса табекса. Надо ложиться спать и входить в режим. Одно сегодня огорчает...второй день планирую на велотренажер сесть-но пока на карачках и в присядку наползаешься уже ничего и неохото. А так день нормально прошел.Тем более нельзя курить!
Детям нужны здоровые родители!
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Вейп Пытаюсь перейти на электронную сигарету на первом этапе.
- Автор темы Алекс123
- Дата начала
Отдыхай, Лёнчик)))
Я завтра к детям поеду.
Буду на форуме утром и ближе к вечеру)
Спокойной ночи ноченьки)
Спасибо Лена, сейчас... И ты долго не сиди...
Спасибо)
Итак завтра начинаю принимать табекс и сокращать количество выкуриваемых сигарет...тянуть нет смысла, если получится то постараюсь вообще не курить.
@nachtigal, Лен кинь мне какое нибудь мотивируещее видео, а...
@nachtigal, Лен кинь мне какое нибудь мотивируещее видео, а...
Мне такое нельзя смотреть. Спасибо большое что кинула. А смотреть нельзя из-за внушения...для меня это опасно...не буду заморачивать, просто нельзя. Спокойной ночи Лен и сладких снов.
Извини,я не знала.
Ничего страшного
Уже искурил 3 сигареты за полтора часа, до приема табекса 30 минут-дурдом
Доброе утро Лен. Увеличение количества сигарет при приеме табекса для меня нормально или просто это триггер частоту позывов к курению которого не замечал.
Итак...те кто говорят что табекс не помогает...просто не принимали его по инструкции. На 3й таблетке через 4 часа просто невозможно курить состояние физиологическое просто убитое...немного покалывет в груди а в голову словно налили свинца. Сходить покурить...чисто психологический позыв, сходить постоять, дым попускать, подержать дымящуюся сигарету. Увеличивается время между перекурами.
новый открою
Users who are viewing this thread
Похожие темы
