Сила воли С любовью и радостью бросаю курить!!!

[Kurukaxa]

все мне сигареты предлагают, меня еще больше это бесит!!!!

Тут лучше всего сыграть на чувстве противоречия. Они предлагают - а нуихнах, идиотов! Я не курю!

 

[jENNI]

Olgapilyai, Оля, что значит не можешь? Тут весь форум не может - НАДО!
Дыши, глубоко дыши и пей воду

 

[Дед Кондрат]

все мне сигареты предлагают, меня еще больше это бесит!!!!

Ну, хоть это правильно. )) Настрой верный, а остальное.. надо перетерпеть. Хоть как-то, но перемочь. ))

 

[Kurukaxa]

Помогите пожалуйста!!!!не выдерживаю. Немогуууууу.......

Можешь. Если ты сейчас на работе, помечтай о том, как придешь домой, примешь горячую ванну, выпьешь ароматного кофе/чая. Представь, как это приятно - не вонять дымом

 

[Sweet Tanya]

Olgapilyai, ой! Держись только! Ну съешь конфетку вкусную, чай зеленый, просто стакан воды залпом! И дыши.. Послушай свое дыхание! Сделай глубокий вдох и медленный выдох!

 

[Obsolete]

Ну и что за дела? Британские учёные доказали, что ни одну из перечисленных проблем сигарета не решит. Вообще не решит, никак, а только добавит новых.

 

[Olgapilyai]

Olgapilyai, Оля, что значит не можешь? Тут весь форум не может - НАДО!
Дыши, глубоко дыши и пей воду

Дышу, пью воду и кофе, жую никотиновую жвачку. Бляя, но как курить хочется!!!!Сегодня невозможно просто!!!Хочется всех послать все бросить и пойти

 

[Sweet Tanya]

Olgapilyai, ты такая умница! Целая неделя позади! Ну возьмешь сейчас сигарету, сделаешь заветную затяжку, а потом ... Кааааак закашляешься! До слез! И вооонь везде будет( беееее а после чувство стыда, что сама себя подвела! Вспомни причины, по которым решила бросать!

 

[jENNI]

Хочется всех послать все бросить и пойти

И все сразу наладится...на работе все успокоятся, с парнем помиритесь и будет всё хорошо?
Ну покуришь, и?
Не надо, перетерпи, ты же и сама все понимаешь)

 

[Olgapilyai]

Прям хочется кого-нибудь разорвать на куски! Ебаные сигареты!!!!!! Почему только они мне нужны?!!!!

 

[Дед Кондрат]

Дышу, пью воду и кофе

кофе исключить ))
если переносишь, то замени на молоко
Британские ученые )))))... да соб-сно мы и без них знаем: кофе пробуждает тягу подымить, а молоко - наоборот снижает.

 

[arsen.kat]

Olgapilyai, ты держись!!! Все это проказы никотинового чудовища, ты же если покуришь, станет только хуже: самочувствие г...о, самооценка тоже самое. А потом так сложно снова в строй

 

[Дед Кондрат]

Прям хочется кого-нибудь разорвать на куски!

ты за рулем сегодня?

 

[alisa111]

Дышу, пью воду и кофе, жую никотиновую жвачку. Бляя, но как курить хочется!!!!Сегодня невозможно просто!!!Хочется всех послать все бросить и пойти

Оля привет! Такое может быть только перед рассветом, ну как в поговорке - самое темное время перед рассветом. Это я к тому, что скоро отпустит...но по мне лучше себе помочь- успокоительные или погулять хорошо и от стресса держаться по дальше...ты молодец - неделя уже пройдена, в любом случае дальше проще....

 

[Olgapilyai]

И все сразу наладится...на работе все успокоятся, с парнем помиритесь и будет всё хорошо?
Ну покуришь, и?
Не надо, перетерпи, ты же и сама все понимаешь)

Да конечно не станет. Но я знаю что испытаю удовольствие и мне станет похрен на них всез в этот момент. Спасибо за поддержку!!! я терплю. я терплю

 

[jENNI]

Прям хочется кого-нибудь разорвать на куски!

Никого (ничего) нет поблизости ненужного? А то разорвать и порвать тут не запрещается - тут только курить нельзя!))))

 

[Olgapilyai]

ты за рулем сегодня?

Нет, я не вожу

 

[Olgapilyai]

Никого (ничего) нет поблизости ненужного? А то разорвать и порвать тут не запрещается - тут только курить нельзя!))))

Ахаха))) на работе нет ненужного. Мне бы только заказчикам и начальству колени прострелить

 

[jENNI]

кофе исключить ))
кофе пробуждает тягу подымить

А у меня наоборот))) Я когда сильно курить хочу, пью кофе, сразу легче становится...мозг мой сразу фиксирует, если кофе - значит и покурила уже и значит больше не нужно

 

[arsen.kat]

Но я знаю что испытаю удовольствие и мне станет похрен на них всез в этот момент.

но это удовольствие быстро пройдет, и понадобиться каждый час снова доставлять себе удовольствие