Сила воли С неба сыпятся звезды!

[Lady Brave spirit]

С прошедшим днём роджения! ?

36 годиков натикало. ?
??????
??????
??????
??????
??????
??????

 

[Ёжикツ︎]

Нормально ты занимаешься)

Когда я голодная - я злая.
Как у тебя с этим?

Привет. Ем 3 раза в день. Проблем нет с голодом. ))

 

[Ёжикツ︎]

С прошедшим днём роджения! ?

36 годиков натикало. ?
??????
??????
??????
??????
??????
??????

Света, спасибо!

 

[Ёжикツ︎]

05.02.2023
Энергетический баланс:
Приход 1688 ккал
Расход 2341 ккал
Итого -653 ккал

Тренировка с собственным весом:
Ходьба 0 км
Прыжки со скакалкой 10 мин.


Вес и изменения:
ИМТ 24.3
Вес 70.2
Грудь 95
Талия 83
Бедра 92

 

[Хтонь Лесная]

Бедра 92

Стабильность. Красота)

 

[Хтонь Лесная]

@Ёжикツ︎ Вов, ты руки отправлял?

 

[Ёжикツ︎]

@Ёжикツ︎ Вов, ты руки отправлял?

Да, они под номером 12

 

[Хтонь Лесная]

Да

Колись, какой номер! Бёдра не показываешь, хоть на руки погляжу.

 

[Хтонь Лесная]

Да, они под номером 12

Вот, правильно. Меня 12 и 1 кайфанули. Но выбрать можно было только одного. Психанула и не голосовала.

 

[Lady Brave spirit]

Привет. Ем 3 раза в день. Проблем нет с голодом. ))

У меня с нового года 20/4 кето.
Но я срываюсь периодически.

 

[Ёжикツ︎]

У меня с нового года 20/4 кето.
Но я срываюсь периодически.

Я не знаю что это )

 

[Lady Brave spirit]

2 кг только скинула. Или 4.. ?
То наберу, то потеряю.

 

[Ёжикツ︎]

2 кг только скинула. Или 4.. ?
То наберу, то потеряю.

-13 кг -15 см в талии. )

 

[Lady Brave spirit]

Я не знаю что это )

А это тебе и необязательно знать. ?

 

[Lady Brave spirit]

-13 кг -15 см в талии. )

За какой период?

 

[Ёжикツ︎]

За какой период?

с 23 ноября.

 

[Lady Brave spirit]

с 23 ноября.

В пределах нормы)

 

[Lady Brave spirit]

Ладно. Ты зубы не заговаривай.
Фото показывай)

 

[Ёжикツ︎]

Ладно. Ты зубы не заговаривай.
Фото показывай)

Не, я же еще не закончил. ))

 

[Lady Brave spirit]

Не, я же еще не закончил. ))

Это как? ))