-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сдаться я всегда успею)))
- Автор темы Наталюшка
- Дата начала
Наталюшка
На взлет
- Сообщения
- 4
- Реакции
- 15
Наверное, основной причиной моих срывов является лень и страх менять свою жизнь.Просто наблюдение из опыта своих отказов:да, после отказа, с каждым днём ты начинаешь чувствовать себя лучше, освобождается энергия,однако приходится постоянно заниматься своей жизнью, колоссально повышается продуктивность.Приходится постоянно себя занимать и в какой-то момент просто закуриваешь и вот уже ты себя жалеешь и уходишь в апатию это намного проще, чем каждую минуту заниматься чем-то полезным.
Мы поможем)
Наташенька, ты молодец, что борешься с этой зависимостью
порой это непросто, и правильно, что разбираешь свои срывы
Запасись терпением, полезными новыми привычками, разнообразь вкусы, запахи, девичьи няшки (пенки, бомбочки, кремики, масочки...) удели особое внимание своим желаниям
Желаю лёгких лёгких
