Школа похудения "Скинем лишнее" 1 сентября

[Akitalove]

@Ольхен, Доброе..Утро ...

Юра, мы тоже Вами восхищается и желаем успехов, а главное здоровья!!! Бенечке привет и чмокните его в кожаный носик;-)

 

[Maryska]

Доброе утро.Положили с ребёнком в больницу.Моя диета- кушаем больничные порции напополам с сыном, сладкого не позволяю, хлеб кусочек с утра, чай без сахара. Зарядка-подтягивания и наклоны в разные стороны. Пока все что я могу себе позволить.

 

[Тенерифе]

А я кушала. И макароны сковородками, и котлеты кастрюлями. И о тяжести в животе даже и не думала, потому что ела поздно вечером и ложилась спать. Макароны уже давно не ем, а вот шашлыков могу в лёгкую килограммчик умять.

когда так кушала у тебя вес какой был?

 

[Тенерифе]

Ой спать надо, рубит, новую должность мне тут впарили... Так я маюсь прям голова пухнет)))
Спокойной ночи всем

тебе работы своей не хватает Жень, еще взвалила

 

[Тенерифе]

Доброе утро.Положили с ребёнком в больницу.Моя диета- кушаем больничные порции напополам с сыном, сладкого не позволяю, хлеб кусочек с утра, чай без сахара. Зарядка-подтягивания и наклоны в разные стороны. Пока все что я могу себе позволить.

Доброе утро Марина! Выздоравливайте поскорее. Если даже не можешь танцевать, то воду пить можешь. И сочинение можешь написать по желанию.
Для сыночка

 

[Тенерифе]

Так ведь главное желание, осознание, что не все радужно, уже половина победы.

да это точно

 

[Рубенкова Марина]

Марина, привет. А что значит к голоду перешла? Это какая-то система? Как её придерживаться? Всю жизнь?

Привет, к сожалению не знаю имя. У меня начались проблемы с поджелудочной и один хороший врач сказал, "либо пьешь таблетки всю жизнь, либо голодай". Пришлось изучить тему с голоданием, начинала с одного дня, потом 3, потом 5, потом 8, организм просто перезагрузился. И поджелудочная в порядке и вес ушел, и комплиментов куча). В идеале голодают всю жизнь, 1 день в неделю-однодневное и раз в месяц длинное, 5-7 дней.

 

[Рубенкова Марина]

Мы таких как Вы безумно уважаем!!! И приглашаем в нашу компанию;-), давайте дружить! Котейкам, приветы;-)

Спасибки

 

[Тенерифе]

Доброе утро школа! Хватит валяться в постельке, всем хорошего дня.
Уже среда наступила. Дел куча-малуча

 

[Svetlyc]

Доброе утро!!!

 

[Рубенкова Марина]

Всем доброго утра!

 

[Akitalove]

Доброе утро.Положили с ребёнком в больницу.Моя диета- кушаем больничные порции напополам с сыном, сладкого не позволяю, хлеб кусочек с утра, чай без сахара. Зарядка-подтягивания и наклоны в разные стороны. Пока все что я могу себе позволить.

Выздоравливайте скорее, и домой танцевать;-)

 

[Akitalove]

Привет, к сожалению не знаю имя. У меня начались проблемы с поджелудочной и один хороший врач сказал, "либо пьешь таблетки всю жизнь, либо голодай". Пришлось изучить тему с голоданием, начинала с одного дня, потом 3, потом 5, потом 8, организм просто перезагрузился. И поджелудочная в порядке и вес ушел, и комплиментов куча). В идеале голодают всю жизнь, 1 день в неделю-однодневное и раз в месяц длинное, 5-7 дней.

Спасибо, интересно стало, поищу сегодня в окейгугле)))

 

[Джесика Джонотановна]

тебе работы своей не хватает Жень, еще взвалила

А меня слушай не спросили))) проведи говорят аудит в отделе документооборота)))

 

[Джесика Джонотановна]

Спасибо, интересно стало, поищу сегодня в окейгугле)))

Ага тоже знаю, поджелудочная лечится голодом))

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро.Положили с ребёнком в больницу.Моя диета- кушаем больничные порции напополам с сыном, сладкого не позволяю, хлеб кусочек с утра, чай без сахара. Зарядка-подтягивания и наклоны в разные стороны. Пока все что я могу себе позволить.

Тоже прекрасный вариант, главное быстрее поправляться и на свободу !

 

[Тенерифе]

Ага тоже знаю, поджелудочная лечится голодом))

я пью отвар травы репешка, покупала в аптеке, а летом еще собрала сама. https://www.tiensmed.ru/news/repeshok-ip4.html

 

[Тенерифе]

А меня слушай не спросили))) проведи говорят аудит в отделе документооборота)))

вот не хорошие. как будто у логистов времени до фига. Держись Женя

 

[Рубенкова Марина]

Спасибо, интересно стало, поищу сегодня в окейгугле)))

Мне в свое время понравились лекции Верищагина на Ютубе, вот только его выход из голода мне не подошел, поэтому другой подобрала, выходить из голода надо правильно.

 

[Рубенкова Марина]

Доброе утро.Положили с ребёнком в больницу.Моя диета- кушаем больничные порции напополам с сыном, сладкого не позволяю, хлеб кусочек с утра, чай без сахара. Зарядка-подтягивания и наклоны в разные стороны. Пока все что я могу себе позволить.

Выздоравливайте.