Сила воли Сила воли — это мощнейшее оружие, для борьбы с самим собой…

[Racer]

Буду, Антон, буду.... Вопреки всему буду

Вопреки всем и вся!!!!!!!

 

[Margarita_aa]

рям аж под черепушкой все зудело, так и хотелось выбежать за сигами и дымить, дымить... злюсь на все и вся!

Посверлит и перестанет) Срыв приводит только к тому, что ты еще и на себя будешь злиться Отпусти ситуцию, старайся не напрягаться, продыши. Нервозность свойственна, но, блин, пмс же ты переживаешь как-то? Валерьянки хлопни, настойка пиона говорят помогает) И все будет чики-пуки!)

 

[Ms. Sunshine]

Посверлит и перестанет) Срыв приводит только к тому, что ты еще и на себя будешь злиться Отпусти ситуцию, старайся не напрягаться, продыши. Нервозность свойственна, но, блин, пмс же ты переживаешь как-то? Валерьянки хлопни, настойка пиона говорят помогает) И все будет чики-пуки!)

Спс, Margarita_aa
пмс у меня спокойнее проходят а так, да, ты права, сама понимаю, если сорвусь буду на себя же и злится

 

[Margarita_aa]

Ms. Sunshine, ты если что - пиши сюда. Люди отзывчивы, помогут не совершить глупость Наверное мы все через это проходим) За редким исключением

 

[Irina11111]

Да, девушки, так классно дышать чистым воздухом, я на себе парфюм весь день ощущаю, так это круто!!! Так что без глупостей!))) а то будет что стараемся (бросить) - не храним, а покурим - будем плакать))))) отведи господи)))

 

[Ms. Sunshine]

Да, девушки, так классно дышать чистым воздухом, я на себе парфюм весь день ощущаю, так это круто!!! Так что без глупостей!))) а то будет что стараемся (бросить) - не храним, а покурим - будем плакать))))) отведи господи)))

Точно-точно)) Ура! Теперь мы можем вкусно пахнуть, а не пепельницей

 

[Ms. Sunshine]

Проснулась, захожу на форум, а у меня уже пятак! Мой маленький первый юбилейчик)))
Вчера для меня был тяжелый день. Чуть было не сорвалась, но все обошлось, я до сих пор в рядах некурящих Надеюсь сегодня будет легче, т.к. такой зуд, что был вчера, долго терпеть я не смогу((( Второй день пью афобазол.

Сравним вчерашний день с календариком:

Эмоции, мысли
Тяжелый день — проходит эйфория первых дней, к тому же самочувствие становится хуже, появляются «предательские» мысли. В этот и последующие несколько дней вероятность срыва очень велика.

Физиологические ощущения
Пища приобретает забытый настоящий вкус (пока еще только продукты с выраженным вкусом — цитрусовые, сыры, копченое мясо). В горле или за грудиной ощущается рыхлый, слизистый комок, затрудняющий дыхание, при откашливании выделяется густая, темноокрашенная слизь.

 

[Racer]

Ms. Sunshine, Приветик!!!Поздравляю!!!!!!!!!!!!!

 

[Margarita_aa]

Проснулась, захожу на форум, а у меня уже пятак! Мой маленький первый юбилейчик)))

Поздравляю тебя! Я всегда говорю, что эти маленькие юбилеи - самые-самые важные! Ибо ну не куришь ты месяц...два....ну и что? Ведь не хочется уже давно, уже понял, как здорово не курить! То ли дело 3 дня, 5, 10... Молодец! Будешь лучше прежнего)

 

[Racer]

Ms. Sunshine, Я через 30 минут с вахты сменюсь и пойду начинать, потихоньку бегать.Сегодня попробую 4 км пробежать!!!!!!!!!

 

[Racer]

Поздравляю тебя! Я всегда говорю, что эти маленькие юбилеи - самые-самые важные! Ибо ну не куришь ты месяц...два....ну и что? Ведь не хочется уже давно, уже понял, как здорово не курить! То ли дело 3 дня, 5, 10... Молодец! Будешь лучше прежнего)

Привет!!!!!!

 

[Ромка - 77]

Антон85, привет!
С 3-мя днями без сигарет!

 

[Racer]

Ромка - 77, Спасибо!!!!!!!

 

[Margarita_aa]

Ms. Sunshine,
Антон85,

Антон85, привет!
С 3-мя днями без сигарет!

А чей это дневник-то?))))

 

[Racer]

Margarita_aa, Ms.Sunshine!!!!!!!!!

 

[Ромка - 77]

Ms. Sunshine,
Антон85,

А чей это дневник-то?))))

Да не ругайся, просто увидел Антоху и сразу среагировал, бывает

 

[Margarita_aa]

Margarita_aa, Ms.Sunshine!!!!!!!!!

Она ник меняла что ли? Вверху другое имя стоит... Запутали

 

[Margarita_aa]

Да не ругайся, просто увидел Антоху и сразу среагировал, бывает

Я? Ругаться? Да ты чо!))) Меня совсем запутали, вот и уточняю) Оказалось - пользователь ник поменяла (если я правильно поняла )

 

[Ромка - 77]

Я? Ругаться? Да ты чо!))) Меня совсем запутали, вот и уточняю) Оказалось - пользователь ник поменяла (если я правильно поняла )

Ну вот и ладненько, вот и чудесненько

 

[Racer]

Margarita_aa, правельно поняла!!!!!!!!!!!!