100 Скинем Лишнее - 12 (06.03-12.06)

Какой формат сообщества для похудения в рамках форума, представляется вам наиболее эффективным?


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
i
 
я вчера вечером малому делала молочный коктейль и не удержалась, стакан выпила, результат по отвесу ноль ))) Но таких косяков впредь допускать не буду ))

Ты взвешиваешься каждый день?
 
Ты взвешиваешься каждый день?
я веду дневник не только на сайте, но и на бумажном носителе ))) Записываю сколько вешу, раз в неделю объемы, что ем. В феврале пропускала некоторые дни, не записывала, сейчас все записываю20170301_103555.webp
 
я веду дневник не только на сайте, но и на бумажном носителе ))) Записываю сколько вешу, раз в неделю объемы, что ем. В феврале пропускала некоторые дни, не записывала, сейчас все записываюПосмотреть вложение 345734

Какая же ты умничка.....:thumbsup:
Мне все типа некогда записать, короче не люблю себя, но тухлю периодически и жалею себя:banghead:
 
Какая же ты умничка.....:thumbsup:
Мне все типа некогда записать, короче не люблю себя, но тухлю периодически и жалею себя:banghead:
до первой серии взвешенных и я себя жалела, и на каждый понедельник откладывала правильное питание. В холодильнике надолго ничего не задерживалось, если я дома. Желудок мой, как помойка. А я ж участников из взвешенных людей видела на киностудии Амедиа, они к тому моменту уже 13 недель прошли. И решила посмотреть. И вот я увидела двух девушек, какие они пришли, сравнила с тем что я видела, я была в шоке. Похудели очень. И все, в субботу первый выпуск, на след день, в воскресенье я стала питаться по системе. Причем раньше я предупреждала и маму и сына, что вот "завтра я сажусь на диету", а тут просто молча, только через неделю мама узнала, что я на системе ))) В марафоне участвую на сайте Миримановой, на форуме у нее тоже таблицу по понедельникам заполняю, тут теперь стодневка. Обложилась кругом. Да и мотиваций не одна и не две. Так что назад мне некуда отступать и прекратила себя жалеть ))) Я хочу вернуть себя, какая я была до беременности.
 
я веду дневник не только на сайте, но и на бумажном носителе ))) Записываю сколько вешу, раз в неделю объемы, что ем. В феврале пропускала некоторые дни, не записывала, сейчас все записываюПосмотреть вложение 345734
я взвешиваюсь и тоже записываю вес и в какое время,,,но вот расписать свою жрачку точно ленюсь, лучше повяжу
 
до первой серии взвешенных и я себя жалела, и на каждый понедельник откладывала правильное питание. В холодильнике надолго ничего не задерживалось, если я дома. Желудок мой, как помойка. А я ж участников из взвешенных людей видела на киностудии Амедиа, они к тому моменту уже 13 недель прошли. И решила посмотреть. И вот я увидела двух девушек, какие они пришли, сравнила с тем что я видела, я была в шоке. Похудели очень. И все, в субботу первый выпуск, на след день, в воскресенье я стала питаться по системе. Причем раньше я предупреждала и маму и сына, что вот "завтра я сажусь на диету", а тут просто молча, только через неделю мама узнала, что я на системе ))) В марафоне участвую на сайте Миримановой, на форуме у нее тоже таблицу по понедельникам заполняю, тут теперь стодневка. Обложилась кругом. Да и мотиваций не одна и не две. Так что назад мне некуда отступать и прекратила себя жалеть ))) Я хочу вернуть себя, какая я была до беременности.
Наташа, скинь мне ссылку,пжл, марафона на сайте Миримановой,,,,:kiss:
 
Наташа, скинь мне ссылку,пжл, марафона на сайте Миримановой,,,,:kiss:
Там девчонки в блоге марафон сделали, а личный марафон под наблюдением Кати платно. Mirimanova.ru
 
я взвешиваюсь и тоже записываю вес и в какое время,,,но вот расписать свою жрачку точно ленюсь, лучше повяжу
Раньше я еще и граммы записывала, сейчас нет, просто знаю, что укладываюсь в 400 грамм
 
Скажите, а здесь есть онлайн дневник для похудения? Хочу фотки залить "до", "промежуточные" и "после".
 
Раньше я еще и граммы записывала, сейчас нет, просто знаю, что укладываюсь в 400 грамм
умничка,,, я уже сама этот сайт нашла и прочитала, что он платный,,,, будем здесь худеть бесплатно,,если кто будет подсказывать как))))))));):smile_coffee:
 
Скажите, а здесь есть онлайн дневник для похудения? Хочу фотки залить "до", "промежуточные" и "после".
создайте дневник у себя , см. на 1 странице как это сделать, а можно, наверно, и сюда вставлятть,но потом фотки затеряются, когда мыбудем общаться, лучше в свой дневник
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу