100 Скинем Лишнее - 12 (06.03-12.06)

[Джесика Джонотановна]

Удовлетворение не должно быть безграничным, иначе оно превратится в обыденность.

Одного раза было вполне достаточно)

 

[Ольга ВОВ]

А какой вес если не секрет был и есть?))
У меня ни разу не бывало 4 кг за неделю, очень интересно)

Это то того, что вес большой. 78,2 был в прошлый понедельник, сегодня утром 74,2.
Он еще будет уходить легко, а вот когда дойдет до 70, тогда совсем может встать...

 

[Drozdylka]

По Дюкану поди?

Честно говоря не знаю, ни разу не интересовалась, только пробовала))

 

[Drozdylka]

везет, а я вчера мини синнабон слупила в честь старта предстоящего))) ну и отекаю на утро сразу же...
оно даже получается не вес приходит а жижа тут же встает)))))))))) Прошла пешком специально еще 5 км и нифига

Уйдет!

 

[Drozdylka]

Это то того, что вес большой. 78,2 был в прошлый понедельник, сегодня утром 74,2.
Он еще будет уходить легко, а вот когда дойдет до 70, тогда совсем может встать...

Не такой то и большой, мне казалось, что выше 100 кг так быстро уходит вес, а не в вашем случае. Видимо я чего то не знаю...

 

[Екатеринка555]

до 6 можно все это, хорошие варианты....я сначала думала буду творог кушать...но мне сказали его вечером особо нельзя...повышает инсулин и из этого все переходит в жир...тушенная капуста там же масло? гречку надо есть зеленую не обжаренную(сама вчера только узнала что такое есть) ...я пока склонюсь ничего не кушать или отварное не жирное мясо с овощами и рыбу можно....

Купила я здесь зеленую гречку попробовать, отварила...она стала почти прозрачной и слизкая какая-то...беееееее. добавила немного в котлеты гречко-картофельные, а остальную выбросила.

 

[Ольга ВОВ]

Не такой то и большой, мне казалось, что выше 100 кг так быстро уходит вес, а не в вашем случае. Видимо я чего то не знаю...

Выше 100 кг вес уходит еще быстрее)
Организм сам знает сколько можно скинуть быстро, сколько нет. И у каждого это видимо индивидуально

 

[Drozdylka]

Выше 100 кг вес уходит еще быстрее)
Организм сам знает сколько можно скинуть быстро, сколько нет. И у каждого это видимо индивидуально

Понятно, теперь буду знать)) я тоже так хочу))

 

[Екатеринка555]

Выше 100 кг вес уходит еще быстрее)
Организм сам знает сколько можно скинуть быстро, сколько нет. И у каждого это видимо индивидуально

Ну не знаю девочки....чего-то и не уходит, зараза такая.....

 

[Ольга ВОВ]

Уйд

Ну не знаю девочки....чего-то и не уходит, зараза такая.....

Уйдет. Меньше есть и много пить. Можно убрать соль))

 

[Джесика Джонотановна]

Уйдет!

жду...

 

[Джесика Джонотановна]

Ну рабочий день к концу подходит есть повод для радости)))
Я сегодня поняла что руккола очень сытная, была удивлена несказанно, т.к. съев на обеде салат с ней к полднику к 16:30 как обычно не проголодалась)))

 

[Drozdylka]

Ну рабочий день к концу подходит есть повод для радости)))
Я сегодня поняла что руккола очень сытная, была удивлена несказанно, т.к. съев на обеде салат с ней к полднику к 16:30 как обычно не проголодалась)))

Не люблю ее((( по мне она горькая и не вкусная)))

 

[Lipa1608]

Я купила. На инструкции написано Смарт Браслет Qumann QSB04. Малой мой тоже захотел, но цвет оранжевый)) его под заказ, 9 марта получим.

 

[krasol]

А фотки какие-нибудь по правилам надо здесь выкладывать?

 

[Lipa1608]

А фотки какие-нибудь по правилам надо здесь выкладывать?

Свои личные фото? Если про них ты спрашиваешь, то мои в дневнике лежат (прошлогодние правда, но ничего не изменилось за год).

 

[Marleanft]

А фотки какие-нибудь по правилам надо здесь выкладывать?

По правилам - не надо, только по желанию

 

[Вовочка]

А желудок со временем уменьшается?или остается такой же в размерах?

 

[Marleanft]

А желудок со временем уменьшается?или остается такой же в размерах?

Желудок очень быстро уменьшается в размерах, если не пихать в него еду и напитки большими объёмами.
Проблема большого живота - это не желудок, а кишечник и висцеральный жир, покрывающий внутренние органы.

 

[Вовочка]

Хочу скинуть 20-25 кг до прежних80 . Думаю по 1.5 кг в месяц уложиться