Скинем лишнее 3: 11.05 - 17.08

[Kler Klerowna]

А для меня в прошлом году , когда я весила 86 кг , такой супчик стал настоящим спасением !
Ела его без остановки , готовила по разному со свеклой приправляя нулевым йогуртом , а в основном из того , что под рукой . Носила на работу в термосе , быстро скинула 5 кг , потом еще 5-6 ушли !
А в этот раз ... что то я торможу !
И постоянно срываюсь

и долго ты его ела? и выходит кг опять пришли раз ты снова здесь? Я помню когда на нем сидела мимо хлебного отдела в магазине бегом пробегала отвернув голову. Запах свежего хлеба меня с ума сводил.

 

[Елена Ивановна]

быстро скинула 5 кг , потом еще 5-6 ушли !

мечта...))

постоянно срываюсь

и я не знаю, выдержу ли такой рацион хотя бы неделю. точно, нулевой йогурт в добавку к супу! особенно, если со свеклой. завтра сделаю.
да, ч-рт возьми, надо пройти этот путь снова. на этот раз до победы.
успехов всем нам!

 

[Оптимистка]

и долго ты его ела? и выходит кг опять пришли раз ты снова здесь? Я помню когда на нем сидела мимо хлебного отдела в магазине бегом пробегала отвернув голову. Запах свежего хлеба меня с ума сводил.

Я чередовала , белковые и овощные дни , где то за три- четыре месяца я скинула 1о кг наеденные , как раз за первый год бросания ! То есть было 86 , десятку скинула и стабилизировала 76 !
А сейчас я вешу 73 , рост 164 и это тоже много лишнего поэтому я здесь !
А хлебушка да хочется ....

 

[Оптимистка]

мечта...))


и я не знаю, выдержу ли такой рацион хотя бы неделю. точно, нулевой йогурт в добавку к супу! особенно, если со свеклой. завтра сделаю.
да, ч-рт возьми, надо пройти этот путь снова. на этот раз до победы.
успехов всем нам!

На нем если неделю продержаться , честно ! Без хлебушка ! - 3-4 обеспеченно !
Ой , Лен , я тоже загорелась
А то, я все выдумываю ерунду всякую... сегодня кефиром себя истязаю ....
Все завтра на супчике

 

[Елена Ивановна]

Все завтра на супчике

нашего полку прибыло

 

[Tata236]

Померила сейчас блузку из прошлого. Молния не сходится под грудью примерно на 3-4 см Там жира-то вроде нет, одни ребра((( Блин, я, оказывается, была-то вполне себе ничего, а считала себя толстой. Теперь вообще руки опускаются(((

 

[SbetaStan]

То есть было 86 , десятку скинула и стабилизировала 76 !
А сейчас я вешу 73 , рост 164 и это тоже много лишнего поэтому я здесь !

Да тебе цены нет,такая стойкость.Скинешь обязательно,даешь супчик!!!

 

[Оптимистка]

Да тебе цены нет,такая стойкость.Скинешь обязательно,даешь супчик!!!

Ой Свет , я просто тогда как колобок была , видеть себя не могла , сейчас то уже куда ни шло .... но все равно еще толстая ! Я лет с 25 весила всегда 60 - 62 , а потом как то незаметно прилипли ко мне больше 20 кг , когда бросала на первых порах вообще себя сдержать в еде не могла ...
В общем хочу 64 ! И все !

 

[Оптимистка]

Померила сейчас блузку из прошлого.

Вот - вот ! Пол гардероба на выброс !

 

[SimKa]

А может мы растём?)))))))))))
Тоже померила шорты из прошлого лета-нависает сверху тесто))))))
А руки, да, опускаются иногда, особенно летом, когда видишь стройных!

 

[SimKa]

 

[Kler Klerowna]

Тоже померила шорты из прошлого лета-нависает сверху тесто))))))!

Так вот как это называется!

 

[SimKa]

Так вот как это называется!

Да,,как из кастрюли))))

 

[Kler Klerowna]

Померила сейчас блузку из прошлого. Молния не сходится под грудью примерно на 3-4 см Там жира-то вроде нет, одни ребра((( Блин, я, оказывается, была-то вполне себе ничего, а считала себя толстой. Теперь вообще руки опускаются(((

Это кость в шире пошла! Ты не парься по этому поводу, у меня, да я думаю не только у меня есть такие вещички, лежат на случай "а вдруг!". Смотри с позитивом - есть повод купить новую блузку))

 

[SimKa]

Да, вот так купишь на размер больше и расслабишься, блин! )
И давай жрать!)))))))

 

[Kler Klerowna]

Да, вот так купишь на размер больше и расслабишься, блин! )
И давай жрать!)))))))

На размер больше не надо! Надо что как раз было! Хотя меня всегда шмотки мотивировали, очень часто под что то худела.....Правда давно это было

 

[SimKa]

А не бесит, что платье висит в шкафу?)))))) маленькое)) это ж стресс какой, ужас! Тут от стресса, блин, похудеешь?)))))
Я всегда скидывала( раньше), чтоб БЕЗ одежды было ОК!)))))))))
Правда, в моем шкафу стоит целый мешок "а если я похудею")))))))))))))

 

[Tata236]

есть повод купить новую блузку))

Я бы предпочла иной повод)))

 

[Tata236]

Правда, в моем шкафу стоит целый мешок "а если я похудею")))))))))))))

И у меняяяяя

 

[Irina Vladimirovna]

Вчера был первый салатный денечек. Меня поддерживает мама, кушаем вместе вместе идем в цели - 6, а лучше 7. Вот.