Антикварная лавка
Зовите меня Аля
Больно когда люмбаго скручивает. Это боль всем болям боль. Укол терпимоОго, больно наверно
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
"Снова здарова — это китЬ"
- Автор темы китЬ
- Дата начала
Puller
Гордость форума
Подтверждаю,сам обладатель грыж, которые хирурги не берутся удалять.
Насколько блокады хватает?
Антикварная лавка
Зовите меня Аля
Вроде на два года должно хватить
Антикварная лавка
Зовите меня Аля
Я физкультурой сильно уменьшила боль + ролик с колючками, мази, согревающий пояс
Puller
Гордость форума
Обычно на один.Может у тебя что посильнее.
Puller
Гордость форума
Бассейн,ЛФК,блокады,иголки...перечислять можно долго,раз в год больница.А потом в течении года поделал упражнение,подсмотрел у нашего штангиста Арямного...короче одна грыжа ушла.Скорей всего секвестировалась и опсыпалась..
Антикварная лавка
Зовите меня Аля
Я живу в Бельгии. Возможно, здесь другой состав препарата
Антикварная лавка
Зовите меня Аля
Круто! Поздравляю тебя!
Puller
Гордость форума
Ну он в любом случае гормональный,верно?
Антикварная лавка
Зовите меня Аля
китЬ
китЬ форума?
Вспышка гнева, щелчок, и уже готова бежать в табачку.
Нет времени на этого бота.
Дышу глубоко, зажгла аромапалочку.
С отрицательными эмоциями мне ещё работать и работать.
Пульсирует вена на лбу,еле сдерживаюсь,чтобы никого не лупануть,просто смотрю в телефон. Дышу и пишу.
Спокойно,надо взять себя в руки.
Нет времени на этого бота.
Дышу глубоко, зажгла аромапалочку.
С отрицательными эмоциями мне ещё работать и работать.
Пульсирует вена на лбу,еле сдерживаюсь,чтобы никого не лупануть,просто смотрю в телефон. Дышу и пишу.
Спокойно,надо взять себя в руки.
Через рот, выдыхаешь через нос
Закрываешь глаза, мысленно орёшь:
— нахрен, разбежались!
Мысли тебя боятся, разбегаются.
Становится легче
Антикварная лавка
Зовите меня Аля
Старайся включать бота, дышите вместе. Ты справляешься, все хорошо
Как поддерживать эмоциональную чистоту: методы очищения от негативных эмоций
Негативные эмоции могут накапливаться и мешать жить полноценной жизнью, поэтому важно знать методы их очищения
? Первый метод — осознанность. Практикуйте медитацию или дыхательные упражнения, чтобы лучше понимать свои эмоции.
? Второй метод — физическая активность. Спорт помогает не только улучшить физическое состояние, но и снизить уровень стресса.
? Третий метод — творческое выражение. Рисование, письмо или музыка могут стать отличным способом выпустить накопленные эмоции.
Регулярно применяя эти методы, вы сможете поддерживать эмоциональную чистоту и находить гармонию в жизни?
Негативные эмоции могут накапливаться и мешать жить полноценной жизнью, поэтому важно знать методы их очищения
? Первый метод — осознанность. Практикуйте медитацию или дыхательные упражнения, чтобы лучше понимать свои эмоции.
? Второй метод — физическая активность. Спорт помогает не только улучшить физическое состояние, но и снизить уровень стресса.
? Третий метод — творческое выражение. Рисование, письмо или музыка могут стать отличным способом выпустить накопленные эмоции.
Регулярно применяя эти методы, вы сможете поддерживать эмоциональную чистоту и находить гармонию в жизни?
китЬ
китЬ форума?
Третий день.
В начале дня,вплоть до вечера — все терпимо. Но сукааааааааа. У меня слов просто нет. Как же все бесит, это невозможно просто.
Думала просто все будет?? А хер тебе дорогуша. Хочу курить короче. Больше даже бороться не хочется. Накрывает жуткий психоз,ком в горле,аж жжёт.
Вот и посмотрим, накроет истерика,то в жопу все. Круглосуточный магазин есть, я схожу себе куплю все,что мне нужно.
Спат лечь не могу,потому что сранный диван с диванчики.ру порвал мне новый матрас! И дабы его не расхерачивать,включила рукодельницу блэт, все зашивать. Может отвлечет,а может и нет. Надоело.
В начале дня,вплоть до вечера — все терпимо. Но сукааааааааа. У меня слов просто нет. Как же все бесит, это невозможно просто.
Думала просто все будет?? А хер тебе дорогуша. Хочу курить короче. Больше даже бороться не хочется. Накрывает жуткий психоз,ком в горле,аж жжёт.
Вот и посмотрим, накроет истерика,то в жопу все. Круглосуточный магазин есть, я схожу себе куплю все,что мне нужно.
Спат лечь не могу,потому что сранный диван с диванчики.ру порвал мне новый матрас! И дабы его не расхерачивать,включила рукодельницу блэт, все зашивать. Может отвлечет,а может и нет. Надоело.
Антикварная лавка
Зовите меня Аля
Ты знаешь как справиться с истерикой. Мы все через это прошли. Ты тоже пройдешь. Истерика кончится, а гордость собой останется. Найди зацепки. У тебя есть ребенок? Подумай каково ухаживать за матерью с ХОБЛ и видеть весь этот ужас
Ekaterina553
Патриот
Я почти связала шарф в первые пару недель без сигарет. А потом как-то так получилось, что уже и не факт, что он довяжется. Лежит рядом, ждет, но мелкая моторика уже не так нужна.
китЬ
китЬ форума?
Я не спорю — это ужасно. Но я решила поступить как коты, буду помирать уйду в лес)
Вязание успокаивает, согласна) я так связала пару игрушек,вещей для своего ребенка, для игрушек дочки,для кошки мышек и других зверей, для свекрови шарфы/шапки, сейчас пока домик в процессе(для кошки).
Одно из любимых вязаний — это вязание с помощью только рук (без спиц и крючка). Там такой материал нежный,ммм.
Пока зашивала треклятый матрас,ещё сделала обшивку на треклятое крепление сранного дивана с диванчики.ру, которое и порвало мне матрас. Обшила вместе с паралоном, набивки немного добавила. Но зато порвать теперь не должно. Обидно просто,только недавно матрас новый взяла, очень долго выбирала.
китЬ
китЬ форума?
Дико недовольна сегодняшним вечером. Весь день мне обосрал сранный диван.
Хочу злиться
, а не получается. Осталось только недовольство .
Уже наверно потому, что пробесилась
и сил нет.
Ещё и йогурт последний съели,изверги.
Хочу злиться
, а не получается. Осталось только недовольство . Уже наверно потому, что пробесилась
Ещё и йогурт последний съели,изверги.
