Сново здорова!

[val518]

Специально проснусь)

 

[sigaretnet]

val518, Если б мистка!! Наркотик это,наркотик! А я ,выходит,наркозависимая. И с этим надо что-то делать!!!

 

[Владимир Файб]

Ivan Semenov, а почему "Не курю с: 07.07.2014"?

 

[sigaretnet]

Владимир Файб, Вот не поверишь,только леденцы за этот месяц и не ела...остальное все сожрала! Есть хочется все время. Стала следить за тем, что ем. Огурчики,помидорчики- килограмм, а то и два А сладкого как хочется!!!

 

[Владимир Файб]

только леденцы за этот месяц и не ела...

я то же не ел, хотел найти такие, какие в самолетах дают... но так и не купил

 

[sigaretnet]

Ivan Semenov, Если говорят, что психологической зависимости на самом деле нет ,то выходит мы сами создали культ бросания. А на самом деле все просто-не куришь и все!!! Только вот что-то практика показывает, что это не все...

 

[Владимир Файб]

А я ,выходит,наркозависимая

Ты себя не накручивай. Может и полезно признать себя наркоманом для решительных действий, но на самом деле это все у нас в голове, а значит, все можно перепрограммировать.

 

[sigaretnet]

Владимир Файб, У меня на работе эти леденцы на столе стоят для клиентов,но я их ни разу не захотела. Зато захотела сгущенку,500 граммовую банку меда,шоколад ...чувствовала себя слонихой.

 

[sigaretnet]

Владимир Файб, Будем считать это констатацией факта, а осознание проблемы отправной точкой к ее разрешению

 

[sigaretnet]

Ну, все друзья мои,отправляюсь спать! Спасибо, что вы есть! Завтра новый день и надеюсь для меня он будет сново здоровым ! До завтра

 

[Владимир Файб]

Почему то сейчас вспомнилась книга Аллен Карра

Вы можете продолжать курить, пока преодолеваете процесс бросания курить. Сначала вы избавляетесь от всех своих сомнений и страхов, а когда вы потушите ту, последнюю сигарету, — вы уже стали некурящим, и вам это нравится.

Действительно, столько у курильщиков страхов и сомнений...

 

[Владимир Файб]

sigaretnet, с добрым некурящим утром!

 

[sigaretnet]

Владимир Файб, С добрым! И некурящим! И тебе хорошего дня!

 

[val518]

Молодец!!!

 

[sigaretnet]

Владимир Файб, Привет! Пол дня вышло некурящим....продолжаю стараться

 

[Владимир Файб]

продолжаю стараться

Ты знаешь, это входит в привычку, я так лет 20 последних бросал. Правда я закуривал, в лучшем случае на второй-третий день, а чаще всего на следующий.

На самом деле надо решиться и перестать курить.

 

[sigaretnet]

Владимир Файб, Вот месяц назад в один миг...а сейчас не могу. Хотя,надо отдать должное, сегодня было не сложно не курить. Можно было не соблазнится.

 

[sigaretnet]

Вся жизнь борьба! Ладно,укладываюсь баиньки. Завтра будет новый день. Вернусь через два дня сново некурящей!

 

[Владимир Файб]

sigaretnet, привет! Как проходят некурящие выходные?

 

[sigaretnet]

Возвращение блудной дочери Принимайте меня,друзья в свои надежные объятия. Сново кашляющую,воняющую,невысыпающуюся, с головной болью и синяками под глазами (блин, что алкоголичка, что куряга - признаки одинаковые). Я получила то, о чем "мечтала" целый месяц- о сигарете , а вместе с ней все прилагающиеся "комплименты". Пишу все это не с целью показать как я раскаиваюсь в том, что сорвалась (хотя и это тоже имеет место), а в надежде, что это прочтет тот кому и предназначено-тот, кто за неделю,10 дней,месяц подзабыл про все эти "сладкие ощущения" и подумывает сейчас "вернуться на минутку в свое курящее прошлое". Остановитесь! Мне сейчас предстоит пройти все сначала Мой ближайший друг на эти несколько дней абсинентный синдром Сегодня было непросто, а завтра тяжело... и только!!!! через пару недель полегче...Но я сново ступаю на этот путь!!!!