Вы сами описали своё состояние - маниакальная мысль. Это тот случай, при котором скорее всего без медицинской помощи Вы вряд ли сможете обойтись. Есть ряд методов, которые воздействуют комплексно на весь организм, в том числе на состояние нервной системы, что делает отказ от вредных привычек более-менее комфортным. И без описанного Вами состояния. В том числе метод Ра-Курс, который использует наша клиника.
Если всё-таки Вы хотите попробовать справиться с курением самостоятельно - используйте в наиболее критических ситуациях никотинзамещающие препараты - спрей или жевательные резинки Никоретт. Но - однократно, чтобы снять описанное Вами состояние и не более, чем в течение месяца после отказа от курения. Потом обходитесь без них. Если не получится - обращайтесь к специалистам
