Именно это и имею ввиду. Сейчас я по-другому смотрю на это, это действительно наркоманская зависимость, ни больше, ни меньше. И когда это начинаешь осознавать, то и не курить как-то проще, что-ли... Появляется глубокое понимание того, зачем ты это делаешь, а что еще немаловажно, зачем ты это делал, курил то есть. Но сразу это происходит редко, вот и получается что:
Это конечно да, но дома почему то проще обходиться без сигарет и тянет меньше и наплывы не такие
Возьми больничный или отпуск за свой счет.
вообще, конечно, хорошо бы) но на сколько брать то? на год что бы наверняка)))
У тебя критичный период 5 дней? Кстати, а в чем заключается твоя работа?
я секретарь
ищу) сходила за семечками и орешками, чтобы перебить порывы
два раза был срыв на пяти днях
К примеру для меня основной проблемой была раздражительность, заводился с полоборота и... чтоб никто не пострадал - начинал курить
я пока спокойна, но в наплывы ни кого не хочется видеть и слышать
Я бросаю впервые, но на 5 днях у меня вполне мог бы быть срыв....
Я думаю у нее легче, точнее вообще не должно быть, она же на табексе
на волшебных пилюлях!Вот и оставайся такой... как в песне:
Я бросила не знала о нем ничего... Ну а когда узнала, что он уже был лишним....
я уже вторую пачку покупаю)
В ситуациях, когда раньше курила - после важного звонка, после обеда, после кофе - и вообще когда кто-нибудь идет на перекур - прямо хочется тоже пойти, пока не вспоминаю - я же не курю!!!
Урраа! Молодец! Наконец-то! Я тоже недавно перестал )) Тут таких море и все друг друга поддерживают! Это здорово! Поздравляю! Если что - пиши сюда. Но старайся писать положительные эмоции! Чем больше положительного - тем лучше и проще отвыкается =)
