Всю литературу про вред и отказ от никотина перечитал, какую нашёл. Кстати, именно после прочтения Алёна Карра я не курю сигареты с 2018 года. И даже если нет возможности достать Снюс, а есть доступ к сигаретам - не курю.
Рядом лежит чёрный Холлс и тик-так
150 мг. я почти не ощущаю... У меня за 200. Самые мощные. После которых губа слоями отходит
Кошмар, надо срочно бросать!!! Есть шанс умереть просто. Это будет глупая смерть
Про литературу ты большой молодец, что прочитал. На подкорке все останется. Это поможет в отказе!
12 шагов тебе будут доступны и факультативно
