Сила воли Стремлюсь быть бодрым старикашкой

[Волка]

просто переживаю за Вас искренне: Вы очень тонкий и интеллектуальный человек, таких как Вы,надо беречь...

И я переживаю..прочитала и расстроилась , что то долго Вас колбасит, коллега...

 

[MrNobody]

мне один знакомый рассказывал, что один его знакомый перестал брюки гладить, а потом на себя руки наложил.

Думаю с брюками примета не ко всем подходит - я вот лет 30 уже не глажу, потому что в джинсах постоянно. А вот шаркающая походка это примета стопроцентная, .....и суженый обзор.

 

[Несдающаяся]

А вот шаркающая походка это примета стопроцентная, .....и суженый обзор.

Ну, суженый обзор нашему коллеге не грозит. Круг его интересов очень широк.
По поводу походки: у меня отец каждое утро бегал, включительно до 76 лет. У него походка была пружинящая, немножко подскакивающая, как будто не устраивала его просто ходьба, икроножные мышцы требовали больше движения.
Не зря рекомендуют пробежки, как эффективное средство, стимулирующее выработку эндорфинов.

 

[MrNobody]

Не зря рекомендуют пробежки, как эффективное средство, стимулирующее выработку эндорфинов.

И я себе пробежки рекомендую...рекомендую....всё рекомендую. .....ну когда побегу то уже?

 

[Futamakongo]

расстроилась

Не расстраивайтесь,
Вот Вам музычку хорошую послушать

 

[владимир65]

дренаж чего обеспечивается "спиривой", которую бросившие курить обычно не применяют в массе своей, а , возможно, зря, понеже мой док.утверждает, что её-де для курильщиков бывших и делали изначально.

А она есть "спирива" в аптеке или это аналог спирта?

 

[Futamakongo]

А то ведь бывает не только в неглаженых брюках уходят, но иногда наоборот - парадные мундиры одевают.

Ну такое было либо при Государе Императоре, либо после него, но в специфической среде и в специфических обстоятельствах. Я думаю, так не будет. Во-первых, мундир жалко пачкать по такому поводу. Во вторых-на нём там много чего, чего давали на за поджатый хвост, посему невместно как-то. Потом, за такие фокусы вечные последствия могут выйти с прожаркой на сковородах.Это тоже останавливает.
АД, как Вы пишете, я пытался употреблять-кроме того, что мозги "стекленеют" и кожу угробил окончательно-особого не было эффекта. Теперь её лечить надо ещё долго и упорно.На форуме я тут читал, что Коллеги пишут-год и полтора колбасить может. Не знаю, терпения хватит ли на такую дистанцию. Пол-года уже как-то проковылял

 

[Futamakongo]

А она есть "спирива" в аптеке или это аналог спирта?

Нет, Коллега.
"Спирива" НЕ от слова СПИРТ, а от слова SPIRO ( "дышу"-по латыни). Она -вообще не жидкость и спиртосодержащего в ней нет ничего. Это такая капсула с порошком сухим, которую надо 1 раз в день вдыхать через ингалятор, который к упаковке с этими капсулами автоматом прилагается. К ней нет привыкания( поэтому, её можно хоть всю жизнь употреблять) и побочек от неё не известно особых, но некоторые есть всё-же, посему без консультации с врачом я бы не применял.Мне назначал врач.
Вот, почитайте, пожалуйста
https://health.mail.ru/drug/spiriva/
http://www.zdorovieinfo.ru/spravochnik-lekarstv/spiriva_respimat/

В аптеках оно есть, оно относится, по-моему, к списку жизненно важных и должно быть в наличии всегда.

 

[владимир65]

Только по рецепту врача, а мне до его не добраться-)

 

[Futamakongo]

Только по рецепту врача, а мне до его не добраться-)

Нет, Коллега.
Продают БЕЗ рецепта, у нас, во всяком случае. Нужна просто консультация хотя бы терапевта с учётом состояния Вашего организма, т.к. кое-какие побочки всё-же есть у него, хотя для большинства применяющих они не наступают. С терапевтом , показав этот материал, где-то можно же найти-переговорить, или Вы совсем в недоступности( экспедиция, вахтовый метод?)

 

[Владимир Файб]

@Futamakongo, две сотни!!! Поздравляю!!! Как самочувствие?

 

[владимир65]

в недоступности( экспедиция, вахтовый метод?)

из офиса не выйти, переговорю со знакомым хирургом, что-то должен же знать или с наркологом-они то все знают-)

 

[владимир65]

и поздравляю с 200

 

[Несдающаяся]

на нём там много чего, чего давали на за поджатый хвост,

Ну, кто бы сомневался!

А это:

Потом, за такие фокусы вечные последствия могут выйти с прожаркой на сковородах. Это тоже останавливает.

как коррелирует вот с этим ?:

Не знаю, терпения хватит ли на такую дистанцию. Пол-года уже как-то проковылял

В сравнении с вечными последствиями, долготерпение - единственный выход. Ну, хотелось бы и качество жизни улучшить... и вообще, уныние - один из семи смертных грехов, который сам по себе ничего хорошего своему обладателю не обещает. Или это не оно?

 

[Futamakongo]

@Futamakongo, две сотни!!! Поздравляю!!! Как самочувствие?

Спасибо, Коллега.
С курением уже не борюсь, фактически. Так....Почти затухло. С последствиями курения борюсь.Вот тут жарит пока-non stop

 

[Futamakongo]

Ну, кто бы сомневался!

А это:

как коррелирует вот с этим ?:

В сравнении с вечными последствиями, долготерпение - единственный выход. Ну, хотелось бы и качество жизни улучшить... и вообще, уныние - один из семи смертных грехов, который сам по себе ничего хорошего своему обладателю не обещает. Или это не оно?

Коллега, я не знаю, как это отточенными формулировками объяснить, поскольку приходится продираться как-бы через всякую путаницу, где всё не то, чем кажется.Посему получится нудно, долго и всё такое. Но, возможно, кому-нибудь пригодится потом, кто в подобной ситуации окажется, поэтому напишу. Его пример-другим наука. Тем более-мой дневничок. Будем записывать результаты эксперимента.
Читать это всё, тем более, принимать близко с сердцу, Вы не обязаны-предупреждаю сразу. Как и другие Коллеги, спасибо им за сочувствие. У всех своего хватает.
Коррелирует так, чтобы технологически не поломаться бы за это время, когда организм в каком-то виде откажет ( включая мозги), на что повлиять волей или личностными качествами будет нельзя. Не железный он.
Ясно так же, что кроме терпения других нет средств.
Уныние, ясно, ничего хорошего не обещает. Но вот какая штука-оно какую-то природу имеет "химическую", что-ли. Не поддаётся волевому контролю, как и всякие физиологические проявления, которые то и дело сыплются. Только, вроде утихло-бац-опять оно же по 10-му разу, и каждый раз всё в каких-то вариантах новых. Не отпускает ни фига. Только, вроде, с гайморитом и всем, что около того, разобрался(4 недели ушло)бац- какой-то вирус от домашних подхватил-опять всё по-новой:горло, ломает и пр. Не то, что трудиться-жить затруднительно , настолько ощущения "классные" .А надо как-то работать при этом. А организм не работает-он всё время чем-то болеет без передыху уже 5 месяцев, причём всем одновременно и, леча одно-ухудшаешь автоматом другое, которое тоже-не айс .
При этом ощущения такие, что если оно должно в норме чувствоваться, например, как тепло, то ощущается, как будто живьём горишь. Т.е. все ощущения во много раз как-бы преувеличены до состояния как-бы сверх болевого порога и доверять совершенно нельзя им, т.к. не ясно, реально ты задыхаешься, например, или это так сигнал в мозги идёт( по тонкой трубке для "муравья" проталкивают "бегемота" как-бы). Но все системы реагируют адекватно "бегемоту"" -давление прёт, пульс прёт итд.
Вот с тоской-та же фигня- вместо лёгкой грусти( ну там, устал или осознал, что "всё прошло, как с белых яблонь дым", или ещё чего), с которой можно даже не бороться- имеется обостряющееся ощущение дикой тоски вселенской, с которым сделать нельзя волевым усилием ничего. Это-кроме всяких телесных ещё ощущений.
Как во Властелине колец написано про Назгулов: главным их оружием был смертельный ужас, от которого человек или какое-либо другое существо теряли волю и силы.
Я не знаю там про ужас, чего ужас это-но воля и силы вроде как на грани уже, вот в чём фокус.

 

[Futamakongo]

и поздравляю с 200

Спасибо, Коллега!

 

[Futamakongo]

из офиса не выйти, переговорю со знакомым хирургом, что-то должен же знать или с наркологом-они то все знают-)

Хирурга спросите, не опасны ли для Вас такие побочки от него, как возможная тахикардия( в зависимости, как сердце у Вас) и на почки оно может влиять( опять же, как с почками у Вас, смотря). Эти, вроде, наиболее такие значимые. Нарколог-не знаю. Не общался с ними. Если обладает и терапевтической подготовкой общей, а не только токсикологию разумеет-то можно и у нарколога спросить. Но этот препарат-не "наркологического" свойства. Он просто бронхи расширяет, грубо в целом говоря, чем много чему хорошему для бывших курильщиков способствует.

 

[Несдающаяся]

Я не знаю там про ужас, чего ужас это-но воля и силы вроде как на грани уже, вот в чём фокус.

Я тоже цепляю инфекцию прямо как ребёнок в детсадовском периоде. У сестры 2 дочки, одна посещает детский сад, так вот каждый раз состав болеющих: она, я и младшая (годовалая), липнут вирусы ко мне, жуть просто. Я это отношу и к стрессу, связанному с нестабильностью профессиональной и неустроенностью личной жизни. Что тут первопричина - вопрос спорный, но я не усматриваю корень всех бед в отказе от курения. Более того, приступообразные скачки давления, тахикардии и дурноты (по симптоматике - панические атаки), у меня после отказа от курения прошли... что-то бывает зачаточное, но очень быстро купируется.
У меня мама страдает бронхиальной астмой и всегда проверяет наличие ингалятора в сумке перед выходом из дома. Если она обнаружит далеко от дома, что балончика при ней нет, у неё сразу начнётся приступ. А способ остановить приступ (в отсутствии аптек в зоне видимости) - перестать паниковать, контроль над дыханием. Примерно на 90% болезнь психосоматическая.
Вот, задачка-то: сам произвёл эту цепную реакцию, а как остановить-то её? А выход там же, где и вход: вернуть себе спокойное состояние.

 

[Futamakongo]

Вы очень тонкий и интеллектуальный человек, таких как Вы,надо беречь

Простите Коллега,
прочитал и раньше, только сейчас смысл вот того фрагмента, что выше, дошёл до сознания
Вам спасибо большое за искреннее сопереживание.
Насчёт беречь-беречь надо тех, кто в Красной Книге записан. По моему поводу мой лечащий доктор из военных моряков считает, что наоборот, надо гонять, как коня и давать наряды вне очереди, чем и лечить.Типа-здоров,как лось. Не исключаю, что он может быть и прав.
Про тонкий человек-я подозреваю, что это не тонкость натуры, а слабость нервной системы(врождённая) и слабость определённых черт характера(приобретённая, привет родителям, едри их в качель. С чем боролся-то и скопировалось. Подобное-подобным, по принципу.Давил из себя скота по капле. А целый бидончик нацедился), а так же такой своеобразный эгоизм( мне, типа дурно-всем команда меня беречь). Короче, не Чайлд Гарольд я. Другое дело, что при отказе от курения что-то в передаче нервных импульсов пошло не так пока-что( и я примерно представляю, что) и всё это.... барахло обострилось и перестало подчиняться контролю.И повылазили всякие такие проявления, которые можно принять за тонкость натуры. Не она это. Тонкость натуры была у Вел. Князя, который "Белой акации гроздья душистые" сочинил. В тёмных оврагах стояла вода -меня прямо трясёт, когда представляю, как это выглядит там, где он это видел и что за этой фразой для этих людей стояло.
Это им-как мне вот это:

Ирина Мыльникова
В июльский знойный полдень во дворе
Сижу я на крыльце и созерцаю,
Как пляшут тени на веранде, с краю,
И замирают от истомы на жаре.
Повисли звуки в тонких проводах,
И голова от тяжести клонится.
Наверно, сплю, и это все мне снится,
А воздух весь пионами пропах....
Про интеллектуальный-это стопудово.Тут не буду кокетничать-с головой "в поряде" всё всегда было.Умный я, зараза-это правда.