Strength of will

[Flint]

Курю много лет, лет 15 скоро будет. 20-30 сиг в день. Не считаю я неудачные попытки - я не мазохист). Причины срывов известны давно - слабая воля. То есть поддавался на желание покурить. Лучше бы с понедельника бросить. Ток к понедельнику можно решение уже поменять. Не знаю зачем курю. Терпения не хватает, выдержки, чтобы бросить.

Почитал сайт сей. Может, это повысит шансы на отказ. Никто за меня не бросит, самому придется. И на кой ляд я начал курить вообще-то? Был юн и глуп.

Как там? Раком не рождаются, раком - становятся!(ц). Вот меня пока делают сигареты, а хочется самому сделать их.

Не нравятся мне они, тошнит, дым противен, тьфу.

Час назад бросил. Буду стараться не курить. Терпения себе желаю. Пойду почитаю дневники.

 

[maxminus]

Вэлкам ту вэ форум!
От себя добавлю - по части отказа от курева сила воли не при чем! Это отмазка для травокуров, мол, я не хочу бросать на самом деле у меня слабая воля. Хня!

 

[Волчара]

Flint,Добро пожаловать!

 

[Flint]

Вэлкам ту вэ форум!
От себя добавлю - по части отказа от курева сила воли не при чем! Это отмазка для травокуров, мол, я не хочу бросать на самом деле у меня слабая воля. Хня!

Привет. 49 дней - вау.

Появляется желание курить, я не выдерживаю и закуриваю. Ну, это, считаю, что просто слабовольный.

Поддаешься своему желанию курить, потом закуриваешь, становится плохо, появляется гнев на себя, какое-то время спустя вновь пробуешь бросить и опять по кругу.

Как бы такие дела. Хотелось бы перестать быть белкой, наматывающей круги до одурения.

 

[maxminus]

а как проявляет себя твоя сила воли под водой? в скафандре? в подлодке?
а вот слово Желание ты правильно упомянул, я вот как мыслю - я Желаю не курить( не путай с нежеланием курить) и не курю . я молодец! и не покурил и себя похвалил! ))

 

[Flint]

я Желаю не курить( не путай с нежеланием курить) и не курю . я молодец! и не покурил и себя похвалил! ))

Да, ты молодец.

а как проявляет себя твоя сила воли под водой? в скафандре? в подлодке?

Да хз. Знаю точно, что во время бросания она молчит, как убитая. Прикидывается дохлой(

Волчара, привет)

 

[Волчара]

Привет-привет.Ну что?Бросать будем?

 

[Flint]

Привет-привет.Ну что?Бросать будем?

Бросил часа два назад. Осталось больше не возвращаться, вновь поднимать и закуривать. Сейчас вообще не хочу курить. Хочу больше вообще никогда не курить. 6 дней не курить - это круто. Для меня.

 

[Волчара]

Бросил часа два назад. Осталось больше не возвращаться, вновь поднимать и закуривать. Сейчас вообще не хочу курить. Хочу больше вообще никогда не курить. 6 дней не курить - это круто. Для меня.

6 дней фигня))Держись.Просто мозг настрой на то ,что ты некуряка.По началу сложновато из-за симптомов-нужно тупо перетерпеть,как будто простуда или грипп,это организм от гадости очищается.Некоторые даже кайфуют от этого. А дальше все от мозга зависит и желания бросить.

 

[Flint]

Пришел с работы, сегодня не курил, желания не было, классно, что хоть смогу сутки первые не курить. Самочувствие нормальное.

 

[maxminus]

Flint, молодец! Так держать!

 

[Анна-Мария]

Добро пожаловать! Ну, как успехи? Всё получится!

 

[Flint]

maxminus,
Анна-Мария, привет)))) Не курю. Завтра точно не сорвусь. А вот вторника боюсь. После работы часто срываюсь. Правда сегодня не сорвался. То есть трое суток не покурю практически точно. Как будет дальше - будет видно. Только что на форуме прочел, что мало кто доходит до 3 лет воздержания без сигарет.
Ох...ть. В смысле, вот какая зараза сильная((((((

 

[Анна-Мария]

Сама боялась работы так как курение на ней- давно выработанный мною стериотип, стандарт. По этому три первых дня не работала. А сейчас третий день на работе и норм, терплю.. и тебе того же))

 

[Flint]

Сама боялась работы так как курение на ней- давно выработанный мною стериотип, стандарт. По этому три первых дня не работала. А сейчас третий день на работе и норм, терплю.. и тебе того же))

Сегодня у меня просто первый день. Попробую не курить, когда будет хотеться курить. Надеяться буду, что справлюсь и тебе тоже удачи в твоем решении не курить.

Зачем я вообще хочу курить, это же отравляет, убивает, портит самочувствие, нафиг такая отрава за свои же деньги? Хочу никогда больше не курить.

 

[maxminus]

После работы часто срываюсь.

Я, к примеру, после работы постоянно пиво пил - "стресс" же!!! Фигня! День как день. Сигареты только напрягают/усугубляют обстановку. Пробуй насладиться моментами некурения, каждым бездымным моментом.

 

[Flint]

Я, к примеру, после работы постоянно пиво пил - "стресс" же!!! Фигня! День как день. Сигареты только напрягают/усугубляют обстановку. Пробуй насладиться моментами некурения, каждым бездымным моментом.

Спасибо за внимание к жизни куряки, который слазит со своей иглы никотиновой). До наслаждения еще рано, пытаюсь просто жить. Пока получается.

 

[Flint]

Я, к примеру, после работы постоянно пиво пил - "стресс" же!!! Фигня! День как день. Сигареты только напрягают/усугубляют обстановку. Пробуй насладиться моментами некурения, каждым бездымным моментом.

Спасибо за внимание к жизни куряки, который слазит со своей иглы никотиновой). До наслаждения еще рано, пытаюсь просто жить. Пока получается.

 

[maxminus]

хех! я с первого раза все понял! )

 

[maxminus]

Flint, а ты сам не прячься в своем дневнике как улитка. Оставляй комменты везде, участвуй в дискуссиях - помогай другим - поможешь себе ! Удачи!