Just Stop It ;)

[Влира]

Влира, да, дела в реальном мире и.. Да, много сигарет . Честно говоря, я думала позже бросить, у меня впереди ещё несколько стрессовых моментов намечается , но вот вчера решила попробовать.
Сегодня весь день не курила) надеюсь и дальше так) во всяком случае хотя бы может чуток сейчас приторможу, а то бесконтрольное курение было совсем и реально много.

ты как?

Я нормально. Для меня отсутствие плохих новостей, это уже хорошие новости .

Ты совсем там расклеилась? В муже проблема или и без него достаточно проблем?

 

[Добрый Бот]

ВзглядНаСебяСоСтороны, 2 дня! Поздравляю!

Список для поздравлений 1.2.17

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

[USER=27073]Влира, [/USER]
Сейчас уже склеиваюсь обратно) а причины разные, но в основном каша в голове мешает)))). Сейчас дождусь зарплаты, пойду к Мозгоправу)) пусть разбирается, а то я сама уже запуталась)))

Добрый Бот, спасибо!

 

[Влира]

Влира,
Сейчас уже склеиваюсь обратно) а причины разные, но в основном каша в голове мешает)))). Сейчас дождусь зарплаты, пойду к Мозгоправу)) пусть разбирается, а то я сама уже запуталась)))

Правильно, сходи : лишним не будет. Тем более, если видишь, что сама уже не справляешься. Я сходила, стало немного полегче. Про проблемы не забыла ( и, конечно, они никуда не исчезли), но стараюсь про них не вспоминать и отвлекаться (прям, как с сигами ). Наши проблемы не такие уж и серьёзные, просто мы всё пропускаем через себя и сами же от этого страдаем. Замкнутый круг какой-то . Попробуем разорвать его .

Если что, заходи : поболтаем

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

Сначала) Дубль 33.
День 1. Кто явно хотел сегодня лопнуть от еды, тот я. Немного болела голова и немножко шалили нервы. В целом все не так страшно, когда примерно уже представляешь, что тебя ждёт.

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

День 2. Полет нормальный. Концентрация не очень, спать хочется. Курить пока не тянет. Жор тоже уменьшается (ну некуда уже просто)). Нервы пока контролируются, хотя уже начинают вылезать. Надеюсь вернуться домой в 8 или 9, и пойти спаааать!

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

День 3. Голова периодически болит. На улице кхыкаю - видимо нервное, у меня бывало такое давным давно. А может уже лёгкие начали очищаться?
Кажется лучше стала высыпаться. До 12 вырубает, это точно.
Ну и жор. Бесконтрольный и непобедимый. На самом деле я пока не сильно на этом хочу внимание заострять, т.к. лопнуть, конечно, не хочется, но не это сейчас важно.

В общем надеюсь, что меня и далее ломать сильно не будет. Немного жаль, что я не из тех людей, кто запросто может покурить за компанию одну-другую, а потом преспокойно забыть о сигаретах на пару лет.

Интересно, а как организм будет реагировать на кальян? Чисто теоретически, вполне возможно, что через n-e время в этом году я могу оказаться в компании с кальяном. Будет ли желание вернуться к сигаретам после подобного опыта? Или лучше не стоит даже рядом быть?

 

[Muir]

Интересно, а как организм будет реагировать на кальян? ... Будет ли желание вернуться к сигаретам после подобного опыта? Или лучше не стоит даже рядом быть?

Если там табак - на все вопросы "да", если марихуана - нет, только схватите похмелье, похожее на обычный накат, но тяга не усилится и будет легко контролируемая

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

Muir, спасибо за ответ) в любом случае мне пока рано об этом думать, надо укрепиться в своей воле.

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

День 4. Сегодня сильно болела голова. Пью много воды (что хорошо) и жру жру жру (что не очень). Думаю завтра сделать разгрузочный денёк на кисломолочке.
В остальном вроде норм, но лень и сонливость присутствует. О сигаретах помню, но особого хотения пока не было.

 

[unigma]

Привет! как твои некурящие дела?

 

[Андрей_М]

Курил 10 лет, и уже идёт 14-й год как бросил. Можете почитать мою жизненную историю - http://kyl.guru/forum/tvorcheskij-konkurs-moya-statya-istoriya-uspeha/topic-829.html
Ещё может помогут советы из ролика -
http://zdorovjeivechnost.ru/blog/dusha/zavisimost/kak-bystro-brosit-kurit.html