100-дневка без алкоголя Сухой закон 66: Жара!

[Илюша]

Зато сегодня встретил Монику Белуччи
Шла такая в бежевом плаще, волосы цвета вороного крыла на ветру развеваются...
Красивая штучка. Только курит ((

 

[tune]

Зато сегодня встретил Монику Белуччи
Шла такая в бежевом плаще, волосы цвета вороного крыла на ветру развеваются...
Красивая штучка. Только курит ((

Надо нам её на форум, почитает нас и сигарету проглотит нафиг

 

[Илюша]

Надо нам её на форум, почитает нас и сигарету проглотит нафиг

ну я как бы зассал ей предложить зайти на форум

 

[Busya]

@Yula_kru я только вот это в чате нашла. Но смысл, думаю понятен - делай что угодно, только не кури!

Спойлер: Что делать при накате

Облегчители накатов.


1. Расслабить нижнюю челюсть, отвалить подбородок вниз.

2. Жевать имбирь.

3. Принять горячую ванну.

4. Холодный душ, мысленно представляем себя победителем.

5. Направленное внимание на положительные моменты.

6. Как бы ни было вам плохо, ужасно и кошмарно, обязательно найдется рядом тот, кому еще хуже.

Просто начните ему помогать. Дело тут – не в том, сочувствующий вы человек или вам не повезло с воспитанием.

Помогая другому , вы начинаете ОТВЛЕКАТЬСЯ от собственных боли и страданий*). Совершайте доступные вам сейчас действия:

* ) Страдание – в отличие от боли (которая когда-нибудь обязательно закончится: выздоровлением или смертью) – может быть бесконечным.

Ибо оно есть только наша реакция на боль (физическую или душевную, неважно).

Мы САМИ продлеваем свои страдания. А можем ограничивать и даже спокойно истреблять их

7. УЛЫБНИТЕСЬ, когда голова трещит… Улыбнитесь только глазами – искренне – и вы будете изумлены:

ЭТО – ДЕЙСТВУЕТ. Есть даже такой «рецепт»: если проснулись в плохом настроении

(а признайтесь: ведь так бывает довольно часто), возьмите в зубы… карандаш! Продвиньте его достаточно далеко в рот,

чтобы губы максимально растянулись, напоминая (пусть даже вымученную) улыбку.

Ваше лицо не сможет противиться привычной мимике – и от «автоулыбки» включится всё тело, а настроение поднимется само собой

8. Лимон - имбирь - ложка мёда - пить, пить,пить

9, Задержать дыхание до испарины.

10. Сделать вдох со звуком, будто храпишь 5мин.

11. Резкие удары ногами или руками с выбросом энергии.

12. Дыхательный тренажёр Фролова.

13. Подышать эвкалиптом.

14. Массаж зоны лёгких на ушах.

15. Постоять на иголках.

16. Выпить холодной воды.

17. СЪесть яблоко.

18. Гнев, смех.

 

[Илюша]

 

[Ulcha_79]

Добрый день, дорогая команда !

Вот и осень наступила - для кого-то долгожданная, для кого-то не очень
Всех причастных поздравляю с Днем знаний и новым учебным годом!

Ну а наш жаркий марафон продолжается, и на этой неделе у нас новый фото-конкурс
Мой предмет - антистресс

Фото приносим в личку капитанам или мне до 18.00 четверга 03.09
Фото должны быть свои. Максимум, как обычно, не более 3-х фото от одного участника

Отличного всем настроения!

​

Спойлер: Жаркая команда

@Та ещё)
@ИГОС
@Илюша
@Kate (Dreams Come True)
@Katalina_Tonelero
@Hellen28
@tune
@Андрей Т-52
@Olga23
@nedohudognik
@RZH2
@шофер
@Жень Шень
@Colnago
@томаз
@Kaygo
@busik100
@Пермяк
@Лона
@Ёжикツ︎
@Колибри)
@Аллегро
@Yulyaska
@Svetlyc
@*Олька*
@Олька)
@Busya
@игоряшкаNS
@Кэльпи
@olenenok
@Мада Жале
@Dinchik
@Ирина мандарина 21
@**Realistka**
@Yula_kru
@Алёна909
@Лисичка77

 

[Илюша]

Мой предмет - антистресс

щас комп сфоткаю

 

[Колибри)]

у нас по области эта хрень творится. В соседней тюменской бенз есть, а у нас нет.
Губернатора которого назначили нам обосрался в другой области его к нам перекинули и тут косячит видимо ((

Не знаю верить или нет. Но водители бензовозов говорят на базах есть бенз. Но им не дают. Максимум 1-2 ходки в день.

 

[ИГОС]

Доброе утро, непьющие!
@ИГОС
@Hellen28
@Kaygo
@Аллегро
@Dinchik, отметьте себя в компании трезвых, пожалуйста. Если случайно вас пропустили, будьте добры продублировать Посмотреть вложение 2371001

 

[Илюша]

Не знаю верить или нет. Но водители бензовозов говорят на базах есть бенз. Но им не дают. Максимум 1-2 ходки в день.

ну у меня ощущение что искусственно сдерживают поступление бензы.
Причем непонятно почему в тюменской области есть , у нас нет, в московской бласти есть, в краснодарском крае нет

 

[Ulcha_79]

щас комп сфоткаю

Хоть боксёрскую грушу

 

[Илюша]

Хоть боксёрскую грушу

нету груши.
был мешок в свое время, но время те далеко в прошлом))

 

[Колибри)]

Доброе утро)

 

[Колибри)]

ну у меня ощущение что искусственно сдерживают поступление бензы.
Причем непонятно почему в тюменской области есть , у нас нет, в московской бласти есть, в краснодарском крае нет

Не во всей московской области. Местами. Странно все. Ну цель узнаем почему-когда это безобразие закончится.

 

[Busya]

новый фото-конкурс
Мой предмет - антистресс

Ну что, девочки, тащите фото своих гладильных досок

А я чёт даже не знаю какой у меня предмет антистресс

 

[*Олька*]

Я снова волосы остригла . А помните зимой как переживала что коротко Посмотреть вложение 2371358

Я вообще под каре уже спокойно хреначу. Кто бы мог подумать

 

[Busya]

Доброе утро)
Посмотреть вложение 2371427

Какой щедрый

 

[Алёна909]

Зарядка сделана!

отлично!

 

[Колибри)]

Какой щедрый

Не то слово. Вот она прелесть онлайн отношений для мужчин

 

[*Олька*]

Ну что, девочки, тащите фото своих гладильных досок

А я чёт даже не знаю какой у меня предмет антистресс

Кровать