Да , все верно , спасибо , Ирочка

Форум замедляет , паузы -остановки на сон или просто лежать , слушать медитации , аудио-книги , спикерские , обучение или просто тишину .
Мне между прочим понравилось.
Мне тоже . Уже почти уснула и тут собаки лай завели в вольере с дракой . Завела их домой , показала тапок , сказала команду ,, тихо « и дала им сухарей . Пока грызут -тихо
Правда кот покусал, я с его кормом замедлилась.
А , да. Наш тоже за ноги побегает кусает или может за руку если вовремя не покормили или недостаточно.
Мысли, как то дисциплинированные стали, голова в смысле яснее.
Да , это все трезвость . Живи трезво , продолжай , ты умничка


Чем дальше в трезвость -тем лучше все будет . Во всех сферах .
Потом с некоторыми делами, муж помог.
Ага , мне мама со стиркой развесить , с мусором и продуктами , благодарна
Так что планировала на сегодня, всё сделала.
В принципе , я тоже . Основное все выхватила . А там как Бог даст прожить остаток дня и что ещё сделать - так и будет . Я перепоручила . Сейчас сфокусировалась на отдыхе , релаксации , тишине .
Спать почему-то, уже сейчас хочется.
Это нормально . Прислушивайся к телу , оно не подводит .
У нас оч жарко сейчас . Утром было хорошо , холодно . Погода резко меняется .
Я попробую уснуть дальше или просто полежать в тишине , обняла