100-дневка без алкоголя Сухой закон 62 - Пухлые шмели

[Витьбас]

Ломок нет, никотин в этом плане слишком слабый наркотик, есть психологическая привязка, когда бросаешь курить, главное найти замену перекурам, приседай, пей воду, медитируй, глубоко дыши, ешь, короче, что угодно, только не курить.
У меня стаж 31 год, почти 6 лет не курю...

Привет, Алёнка! Ты меня извини, но всё, что советуешь от зависимости не избавит, а проблем создать может, в частности, если заменишь едой! Не помню ник, где-то записан, так вот, товарищ бросил курить, лет 5 не курил, но наел себе проблему со здоровьем из-за чего сорвался, а обратного хода уже нет. Сам бросал несколько раз, стаж 36 лет, пока не получается. Странно, за это же время алкогольную зависимость напить не успел, а в никотиновую попал с самой первой сигареты.

 

[08.08.2018NS]

Ну его нафиг,я бы там обнял этот столб и не отпускал,я плавать не умею?

Если бассейн есть рядом - реально научит

Все чёто пекут. Я тоже тогда быстро шарлотку зафигачу
Посмотреть вложение 2092968

У меня в программе - плов!

Ну, или рисовая каша с мясом ))

 

[Vladislav]

Мне за вчера и за прошлые дни плииз
Сегодня ещё не делала

Отлично, молодец!

 

[Ирочка_Ч]

Сегодня с мамой за Новый год говорили. Спиртное на меня не рассчитывают))) Я их даже согласная домой в ночи доставить))) Чтоб не сомневались. Им не привыкать, не впервой уже Вообще никак не реагируют.

Оленёнок, вообще норм Новый год! Всем будет комфортно.

У меня будет первый трезвый большой праздник.. Но кажется я умею веселиться без алко.. Это будет интересный опыт!

 

[Фордик]

Прогулки по Шотландии) Посмотреть вложение 2092936Посмотреть вложение 2092937Посмотреть вложение 2092938Посмотреть вложение 2092939

Шикарно ? ?

 

[Фордик]

Тебе понравится этот канал, мужик работает на судне, по океанам ходит, видосы красоты морской присылает)

papazhuk

â Ðапа-моÑÑк и доÑка. ÐдеÑÑ Ð²ÑÑ Ð¾Ð± Ð¾ÐºÐµÐ°Ð½Ð°Ñ Ð¸ не ÑолÑко.ðÐÑÑÑÑ Ð²Ð°Ñи глаза видÑÑ Ð¿ÑекÑаÑное.

youtube.com

Спасибо ?
Я иногда смотрю его видео

 

[Ирочка_Ч]

Добрый вечер, ребята!

Приготовила "Узнайку" для вас.

 

[Фордик]

По чаю вдарить! Разогнать хмурое настроение перед понедельником!

Решил что чай только не поможет и пробежался по вечернему городу.

 

[Фордик]

А что обсуждаем? Не для себ, друг спрашивает.

Там ранее видео массажа одной симпатичной женщины показали в чате.

 

[86rus]

Добрый вечер, ребята!Посмотреть вложение 2092984
Приготовила "Узнайку" для вас.
Посмотреть вложение 2092983

Согласен с последним фактом?

 

[Фордик]

Прогулки по Шотландии) Посмотреть вложение 2092936Посмотреть вложение 2092937Посмотреть вложение 2092938Посмотреть вложение 2092939

Шмелики, присылайте фото как вы представляете свой идеальный отдых

 

[Ирочка_Ч]

Первый слышу про такой способ борьбы с тягой от сигарет

Для особо жёстких накатов походу??

 

[86rus]

Шмелики, присылайте фото как вы представляете свой идеальный отдых

Ничего в голову не приходит ?

 

[Фордик]

Шмелики, присылайте фото как вы представляете свой идеальный отдых

Это поможет вам выработать немного эндорфинов.

Ну и нам тоже, смотря на это

 

[Colnago]

Если бассейн есть рядом - реально научит

У меня в программе - плов! Посмотреть вложение 2092979

Ну, или рисовая каша с мясом ))

Не доводи до греха, я же щаз тоже загорюсь

 

[Фордик]

Ничего в голову не приходит ?

Ещё подумай.

Может массаж хочешь?

 

[Фордик]

Ещё подумай.

Может массаж хочешь?

Тайский там или что-то ещё

 

[86rus]

Ещё подумай.

Может массаж хочешь?

Нет,прям какого то отдыха у меня никогда не было,да и вроде не нужно мне это?

 

[86rus]

Ещё подумай.

Может массаж хочешь?

То о чем я мечтаю? Или то что я могу воплотить в жизнь??

 

[Ирочка_Ч]

Привет, Алёнка! Ты меня извини, но всё, что советуешь от зависимости не избавит, а проблем создать может, в частности, если заменишь едой! Не помню ник, где-то записан, так вот, товарищ бросил курить, лет 5 не курил, но наел себе проблему со здоровьем из-за чего сорвался, а обратного хода уже нет. Сам бросал несколько раз, стаж 36 лет, пока не получается. Странно, за это же время алкогольную зависимость напить не успел, а в никотиновую попал с самой первой сигареты.

Витюш, мы все разные и нужно пробовать все возможные способы. Посыл был один - меняем старый образ жизни на новый. Наполняем свою жизнь полезными привычками. Отвлекаемся и развлекаемся на что хватит фантазии. Нет и не будет универсальной формулы для всех. Алёнины советы помогли конкретно с её зависимостью. Они общие да, используются многими людьми, да. Но никто не обязывает уйти от одной зависимости в другую. Почему нельзя найти другие решения, если конкретно этот способ наносит ущерб? Корень проблем в голове. Как запрягёшь, так и поедешь..