kikke
Наблюдатель
Стаж курения
25 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
30 в день.
Зачем решили бросить
Главная причина отказаться от курения - здоровье, устала кашлять, надоела вонь от одежды и в машине.
Причины отказа от курения
Улучшить качество жизни в целом, избавиться от кашля, жить дольше.
Попыток бросить
2 попытки (3 года не курила и вторая попытка 1 год не курила)
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Собственная глупость
Сейчас бросаю с помощью
Табекс
Ну и немного от себя, а лучше много
Вчера был мой первый день с табексом, выкурила 17 сигарет (вместо 30), сдерживала себя как могла. Сегодня второй день с табексом тянет курить как и раньше, пробую себя сдерживать.
А в голове тоненький голосок шепчет: " табекс тебе не поможет, не мучайся, пойди купи сигарет, а то скоро магазин закроют"
Глупо конечно, но замечаю что начинаю верить этому.
25 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
30 в день.
Зачем решили бросить
Главная причина отказаться от курения - здоровье, устала кашлять, надоела вонь от одежды и в машине.
Причины отказа от курения
Улучшить качество жизни в целом, избавиться от кашля, жить дольше.
Попыток бросить
2 попытки (3 года не курила и вторая попытка 1 год не курила)
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Собственная глупость
Сейчас бросаю с помощью
Табекс
Ну и немного от себя, а лучше много
Вчера был мой первый день с табексом, выкурила 17 сигарет (вместо 30), сдерживала себя как могла. Сегодня второй день с табексом тянет курить как и раньше, пробую себя сдерживать.
А в голове тоненький голосок шепчет: " табекс тебе не поможет, не мучайся, пойди купи сигарет, а то скоро магазин закроют"
Глупо конечно, но замечаю что начинаю верить этому.