Сила воли Тучи мглою небо кроют ...

[Touristik]

Что ж делать будем ждать, вцепился в книжку Джека Лондона )

Во-во... Почитай "Любовь к жизни". Вот где упорство и упрямство, это тебе не курить бросить...

 

[яПонка]

Ну когда уж !!!???(((

сцепи зубы и терпи пару недель. затем пару недель гордись собой, но не теряй бдительности-тяга сильнее тебя. пару месяцев придется пожить с навязчивой мыслью, потом начнет легчать))) с полугода вообще перестанешь обэтом думать. все вышеперечисленное исключительно из личного опыта, вполне вероятно, что у тебя все будет легче и быстрее)))

 

[Виталий Игоревич]

сцепи зубы и терпи пару недель. затем пару недель гордись собой, но не теряй бдительности-тяга сильнее тебя. пару месяцев придется пожить с навязчивой мыслью, потом начнет легчать))) с полугода вообще перестанешь обэтом думать. все вышеперечисленное исключительно из личного опыта, вполне вероятно, что у тебя все будет легче и быстрее)))

Что терпеть??? Не надо так себя настраивать...У вас ничего не болит из-за того что Вы не курите. Ничего не поменялось...Только дохнет урод, никотиновое чудовище которое засело в Вашем организме. Убейте его - не курите. Наслаждайтесь тем, что Вы не курите. Порадуйтесь за себя. Вы наконец то не курите. Вы так этого хотели. У Вас получилось. Вы не курите. Вам хорошо и приятно дышать, у Вас укрепляется здоровье...Вы больше не находитесь в зависимости этой гадости. Вы сильный, вольный ЧЕЛОВЕК, а не раб сигареты. ВЫ НЕ КУРИТЕ!!!

 

[Manarta]

Что терпеть??? Не надо так себя настраивать...У вас ничего не болит из-за того что Вы не курите. Ничего не поменялось...Только дохнет урод, никотиновое чудовище которое засело в Вашем организме. Убейте его - не курите. Наслаждайтесь тем, что Вы не курите. Порадуйтесь за себя. Вы наконец то не курите. Вы так этого хотели. У Вас получилось. Вы не курите. Вам хорошо и приятно дышать, у Вас укрепляется здоровье...Вы больше не находитесь в зависимости этой гадости. Вы сильный, вольный ЧЕЛОВЕК, а не раб сигареты. ВЫ НЕ КУРИТЕ!!!

Ой ,как правильно ! Молодец. Я второй день в эйфории, что сил нашла и отказалась. А временные неудобства переживем. Не мы первые. ВПЕРЕД на Эверест!!!

 

[Виталий Игоревич]

Ой ,как правильно ! Молодец. Я второй день в эйфории, что сил нашла и отказалась. А временные неудобства переживем. Не мы первые. ВПЕРЕД на Эверест!!!

100 %. Сейчас полностью переосмыслил эту проблему. Я занимался спортом и добивался результата, я успешный молодой человек с амбициями. Мне не по пути с кашляющим, беззубым, вонючим, гнилым дедом!!! Я хочу быть здоровым и чтобы меня не трясло когда заканчиваются сигареты, а купить негде...Я хочу быть свободным!!!

 

[Milenka]

kid1234 ,пишите сюда,больше общайтесь-помогает!
А что за рассказ Вы читаете,если не секрет?

 

[Manarta]

100 %. Сейчас полностью переосмыслил эту проблему. Я занимался спортом и добивался результата, я успешный молодой человек с амбициями. Мне не по пути с кашляющим, беззубым, вонючим, гнилым дедом!!! Я хочу быть здоровым и чтобы меня не трясло когда заканчиваются сигареты, а купить негде...Я хочу быть свободным!!!

Я уже писала сегодня на форуме, что эта проблема - освобождение от зависимости - была для меня якорем, она меня заземляла. Сейчас я чувствую себя даже выше ростом. Это очень поднимает самооценку. В феврале была в Италии. Как известно, в Европе уже не "модно" курить, на улице практически не курят. И вот я- такая вся красивая, уверенная в себе женщина в Ватикане, вместо того, чтобы фотографироваться (дали время 20 мин) искала место, где бы подымить. Так стыдно было, но, как говориться - пуще неволи. Короче - долой и без оглядки.

 

[Виталий Игоревич]

Я уже писала сегодня на форуме, что эта проблема - освобождение от зависимости - была для меня якорем, она меня заземляла. Сейчас я чувствую себя даже выше ростом. Это очень поднимает самооценку. В феврале была в Италии. Как известно, в Европе уже не "модно" курить, на улице практически не курят. И вот я- такая вся красивая, уверенная в себе женщина в Ватикане, вместо того, чтобы фотографироваться (дали время 20 мин) искала место, где бы подымить. Так стыдно было, но, как говориться - пуще неволи. Короче - долой и без оглядки.

Ничего. Всё в прошлом. Теперь мы здоровые некурящие люди!!! Я Вас поздравляю. Вы свободны!!!

 

[Manarta]

Ничего. Всё в прошлом. Теперь мы здоровые некурящие люди!!! Я Вас поздравляю. Вы свободны!!!

Спасибо, а я тебя. У меня уже 3-и сутки пошли. УРААА!!!! Мы здесь все большие молодцы.

 

[яПонка]

Что терпеть??? Не надо так себя настраивать...У вас ничего не болит из-за того что Вы не курите. Ничего не поменялось...Только дохнет урод, никотиновое чудовище которое засело в Вашем организме. Убейте его - не курите. Наслаждайтесь тем, что Вы не курите. Порадуйтесь за себя. Вы наконец то не курите. Вы так этого хотели. У Вас получилось. Вы не курите. Вам хорошо и приятно дышать, у Вас укрепляется здоровье...Вы больше не находитесь в зависимости этой гадости. Вы сильный, вольный ЧЕЛОВЕК, а не раб сигареты. ВЫ НЕ КУРИТЕ!!!

Уважаемый Виталий Игоревич! Лично Вам ничего терпеть не надо, я обращалась к хозяину дневника. Ваша вера в теорию Аллена Карра впечатляет, а вот лично мне эта книга в свое время ничего не дала. У каждого свой метод, свой подход и свое мнение на этот счет. Имейте свое, но и мое не сбрасывайте со счетов. Желаю Вам со столь же непоколебимой, как ваше сообщение, волей идти вперед и не оглядываться

 

[Виталий Игоревич]

Уважаемый Виталий Игоревич! Лично Вам ничего терпеть не надо, я обращалась к хозяину дневника. Ваша вера в теорию Аллена Карра впечатляет, а вот лично мне эта книга в свое время ничего не дала. У каждого свой метод, свой подход и свое мнение на этот счет. Имейте свое, но и мое не сбрасывайте со счетов. Желаю Вам со столь же непоколебимой, как ваше сообщение, волей идти вперед и не оглядываться

Жаль что книга не помогла. Извините, я не хотел Вас чем-то обидеть. Просто я бросал 3 раза на силе воли. Терпел "муки" без сигарет. Уже в первый день терпел. А после прочтения книги Карра бросил легко и получаю от этого удовольствие. Поэтому и хочу посоветовать эту методику другим. Хотя, Вы правы - каждый выбирает свой метод!!!Еще раз извините.

 

[яПонка]

Жаль что книга не помогла. Извините, я не хотел Вас чем-то обидеть. Просто я бросал 3 раза на силе воли. Терпел "муки" без сигарет. Уже в первый день терпел. А после прочтения книги Карра бросил легко и получаю от этого удовольствие. Поэтому и хочу посоветовать эту методику другим. Хотя, Вы правы - каждый выбирает свой метод!!!Еще раз извините.

@Виталий Игоревич, никаких обид))) У Карра ограниченный набор паттернов, не всем они подходят, оттого далеко не до каждого он смог достучаться. Еще бывалые говорят, что бросить по его методике можно лишь один раз, после она не работает. Кроме того, на фоне вашего стажа длиной в один день, ваша уверенность и категоричность вызывают у меня лишь улыбку. Без обид-так думаю только я)))

 

[Виталий Игоревич]

@Виталий Игоревич, никаких обид))) У Карра ограниченный набор паттернов, не всем они подходят, оттого далеко не до каждого он смог достучаться. Еще бывалые говорят, что бросить по его методике можно лишь один раз, после она не работает. Кроме того, на фоне вашего стажа длиной в один день, ваша уверенность и категоричность вызывают у меня лишь улыбку. Без обид-так думаю только я)))

Я не обижаюсь. Уверен что бросил навсегда. Во всяком случае, не допускаю других мыслей. А то что не курю один день, так это не проблема. Время то идёт. Завтра уже будет два. Главное что у меня поменялся подход к "бросанию" - я не мучаюсь!!!

 

[Дар]

Мне жаль наркоманов, если от сигарет такие "ломки"

@kid1234, да это одно и тоже по сути только одно типо можно а другое типо плохо))молодец что решился,удачи!