У меня получится

[Igaleksus]

Отстаньте от меня все, я хороший! @#$%#@

 

[Jerem]

В общем так. Я принимаю микродозинг мухоморов Amanita Muscaria. Меня обвиняют в том что это срыв. Причем нестолько живые люди, сколько меня самого в глубине души гложет червячок, что я употребляю ПАВ и это является срывом. Сегодня принял участие в споре. Я спорил с несколькими людьми насчет того, срыв это или нет. В процессе срыва чувствовал возмущение, сомнение, грусть, сожаление, надрыв какой-то... Мне прям стыдно перед ними, как будто я их специально намазываю и сам себя пытаюсь наколоть что это не срыв. Короче занимаюсь самоедством. Мне это доставляет мучительные душевные страдания. Во внутреннем взоре видел себя с разорванной щекой, объяснил себе это так, что под вечер я либо впал во грех, либо что истратил всю полезную энергию. Мучают голоса, доктор говорит что нужно ждать. Короче я задолбался уже с этим мухомором, мне он как-то особо сознание не меняет (хотя я и надеюсь на это). Мне одна девушка со значительно бОльшим сроком чистоты (18 лет) сказала что это не срыв и что проблема у меня в голове, что я это воспринимаю как нечто плохое, также мой наставник по 12 шагам (от которого я уже ушел), сказал что это не срыв, но это и не выздоровление. Меня это вполне устроило. Сейчас от боли внутренней аж плакать хочется. Видимо задели моего внутреннего ребенка и он обиделся. Как всегда хочется чтобы меня приняли, поняли, чтобы кто-то большой, добрый и сильный обнял и сказал, что всё в порядке, я не в срыве. Очень обидно как-то на душе, короче и чувствую бессилие и ступор, не знаю что дальше делать. Как назло голос в голове шуткует, мол, скоро точно слетишь, начнешь курить, или употреблять... чувствую разочарование и досаду. Хочется кричать от всех впечатлений которые накрывают, даже чуть чуть покричал (тихонечко, в лифте).

Не важно, что другие говорят, напиши почему ты сам считаешь это срывом

 

[Igaleksus]

Не важно, что другие говорят, напиши почему ты сам считаешь это срывом

все-таки это дает какое-то изменение сознания, хоть и минимальное, и мне хочется их принимать, то есть есть какая-то тяга. Но с курениями ситуация та же, только хуже, курение это рабство, а мухоморы, я прям по себе чувствую, что если они исчезнут из моей жизни, меня не будет тянуть, я не буду страдать. А курение не считается срывом, почти все поголовно курят на группах 12 шагов, за исключением Анонимных Никотинозависимых.

 

[Jerem]

все-таки это дает какое-то изменение сознания, хоть и минимальное, и мне хочется их принимать, то есть есть какая-то тяга. Но с курениями ситуация та же, только хуже, курение это рабство, а мухоморы, я прям по себе чувствую, что если они исчезнут из моей жизни, меня не будет тянуть, я не буду страдать. А курение не считается срывом, почти все поголовно курят на группах 12 шагов, за исключением Анонимных Никотинозависимых.

Ммммм, теперь понятно. Слушай, я вообще не в курсе, что там и как с грибами, микродозинги и тому подобное, поэтому я тебе точно ничего сказать не могу срыв это или нет

 

[nachtigal]

В общем так. Я принимаю микродозинг мухоморов Amanita Muscaria. Меня обвиняют в том что это срыв. Причем нестолько живые люди, сколько меня самого в глубине души гложет червячок, что я употребляю ПАВ и это является срывом. Сегодня принял участие в споре. Я спорил с несколькими людьми насчет того, срыв это или нет. В процессе срыва чувствовал возмущение, сомнение, грусть, сожаление, надрыв какой-то... Мне прям стыдно перед ними, как будто я их специально намазываю и сам себя пытаюсь наколоть что это не срыв. Короче занимаюсь самоедством. Мне это доставляет мучительные душевные страдания. Во внутреннем взоре видел себя с разорванной щекой, объяснил себе это так, что под вечер я либо впал во грех, либо что истратил всю полезную энергию. Мучают голоса, доктор говорит что нужно ждать. Короче я задолбался уже с этим мухомором, мне он как-то особо сознание не меняет (хотя я и надеюсь на это). Мне одна девушка со значительно бОльшим сроком чистоты (18 лет) сказала что это не срыв и что проблема у меня в голове, что я это воспринимаю как нечто плохое, также мой наставник по 12 шагам (от которого я уже ушел), сказал что это не срыв, но это и не выздоровление. Меня это вполне устроило. Сейчас от боли внутренней аж плакать хочется. Видимо задели моего внутреннего ребенка и он обиделся. Как всегда хочется чтобы меня приняли, поняли, чтобы кто-то большой, добрый и сильный обнял и сказал, что всё в порядке, я не в срыве. Очень обидно как-то на душе, короче и чувствую бессилие и ступор, не знаю что дальше делать. Как назло голос в голове шуткует, мол, скоро точно слетишь, начнешь курить, или употреблять... чувствую разочарование и досаду. Хочется кричать от всех впечатлений которые накрывают, даже чуть чуть покричал (тихонечко, в лифте).

Может пойти в лес и покричать?
Это помогает.
А препарат твой это не срыв

 

[nachtigal]

Игорь, у всех людей есть зависимость. Кто-то курит, кто-то обжирается.
Главное не опускай руки и постарайся себя меньше жалеть.

 

[Igaleksus]

Занимался вечером по комплексу цигун-упражнений, пошел тренинг, медитация очень понравилась и вдохновила.

 

[Igaleksus]

В Москве есть еженедельные занятия, все хорошо, но шла эта практика целых два часа, а ее по идее надо каждый день делать, это для меня неподъемная задача. Начну пока по-тихонечку 15-минутные медитации. А там как пойдет.

 

[nachtigal]

У меня есть и книги дома и dvd.
И на youtube есть хорошие видео по Цигун

 

[nachtigal]

Доброе утро Игорь и гости дневничка!

 

[Igaleksus]

@nachtigal, привет!

Че-то я потерялся маленько. Думал проснусь и буду весь в делах, а лень даже встать с кровати. Мышцы все болят после недавней тренировки, организм был к такому не готов! Вроде и есть дела, и надо их делать, а из-за этого "надо" и из-за того что есть объективная их необязательность (этих дел) то они и не делаются. Я как спортсмен, который разгоняется для прыжка, и начинает бесконечно готовиться к прыжку, и готовится, и готовится, в итоге постоянно держит этот прыжок в голове, но так никогда и не прыгает. А эти дела, они как напиток со льдом, который поставил в холодильник, а он замораживается, замораживается, я его держу всё дольше и дольше из-за его неприятного вкуса, и он там бесконечно стоит. Чувствую растерянность, вину, стыд, сожаление. Очень хочется действовать, но нема воли.

 

[nachtigal]

@nachtigal, привет!

Че-то я потерялся маленько. Думал проснусь и буду весь в делах, а лень даже встать с кровати. Мышцы все болят после недавней тренировки, организм был к такому не готов! Вроде и есть дела, и надо их делать, а из-за этого "надо" и из-за того что есть объективная их необязательность (этих дел) то они и не делаются. Я как спортсмен, который разгоняется для прыжка, и начинает бесконечно готовиться к прыжку, и готовится, и готовится, в итоге постоянно держит этот прыжок в голове, но так никогда и не прыгает. А эти дела, они как напиток со льдом, который поставил в холодильник, а он замораживается, замораживается, я его держу всё дольше и дольше из-за его неприятного вкуса, и он там бесконечно стоит. Чувствую растерянность, вину, стыд, сожаление. Очень хочется действовать, но нема воли.

Игорь, давай, разгоняйся!!!!
Посылаю тебе энергию!!!

 

[Jerem]

@nachtigal, привет!

Че-то я потерялся маленько. Думал проснусь и буду весь в делах, а лень даже встать с кровати. Мышцы все болят после недавней тренировки, организм был к такому не готов! Вроде и есть дела, и надо их делать, а из-за этого "надо" и из-за того что есть объективная их необязательность (этих дел) то они и не делаются. Я как спортсмен, который разгоняется для прыжка, и начинает бесконечно готовиться к прыжку, и готовится, и готовится, в итоге постоянно держит этот прыжок в голове, но так никогда и не прыгает. А эти дела, они как напиток со льдом, который поставил в холодильник, а он замораживается, замораживается, я его держу всё дольше и дольше из-за его неприятного вкуса, и он там бесконечно стоит. Чувствую растерянность, вину, стыд, сожаление. Очень хочется действовать, но нема воли.

Просто делай, Игорь. Серьёзно, это самый лучший совет, просто делай дела, начни хотя бы с малого, если не хочешь сразу лягушку есть)

 

[Igaleksus]

Просто делай, Игорь. Серьёзно, это самый лучший совет, просто делай дела, начни хотя бы с малого, если не хочешь сразу лягушку есть)

Что-то делаю, но просто между той жизнью которая есть и той, которую хочется, просто гигантская пропасть. Вот почему кажется, что делаешь какие-то мелочи, а самый основной кусок ожидает поедания.

 

[Jerem]

Что-то делаю, но просто между той жизнью которая есть и той, которую хочется, просто гигантская пропасть. Вот почему кажется, что делаешь какие-то мелочи, а самый основной кусок ожидает поедания.

Просто не задумывайся об этой пропасти, делай что можешь, всё, что в твоих силах, а на остальное ты никак не можешь повлиять

 

[nachtigal]

Что-то делаю, но просто между той жизнью которая есть и той, которую хочется, просто гигантская пропасть. Вот почему кажется, что делаешь какие-то мелочи, а самый основной кусок ожидает поедания.

Что сегодня произошло хорошего, Игорь?

 

[Igaleksus]

Что сегодня произошло хорошего, Игорь?

Сходил на группу. Высказался. Много всего сделал по дню.

 

[nachtigal]

Сходил на группу. Высказался. Много всего сделал по дню.

Доволен собой?
Хвали себя, Игорь!!!
Люби себя!

 

[Igaleksus]

Доволен собой?
Хвали себя, Игорь!!!
Люби себя!

Спасибо. Не очень доволен. Нет мне утешения в этой жизни

Понял что в обществе людей, даже на улице, как будто теряю ресурс, без вариантов ухожу в чувства досады, злости, безысходности, отчаянья. Когда остаюсь один, как будто ресурс восполняю. Исключение составляют группы 12 шагов, на них тоже много ресурса появляется. В остальном - душа как решето. Но возможно это всё просто пути которыми зависимость пытается меня вернуть обратно в лоно курящих, потому что в таких состояниях неизменно появляется желание закурить, все на фоне голоса в голове, который рассказывает мне какой я несчастный, сколько я всего должен и т.д. Вообщем пока что не понимаю как жить эту жизнь. Буду пробовать. Ведь пока что я и трезвый, и некурящий.

 

[Jerem]

Спасибо. Не очень доволен. Нет мне утешения в этой жизни

Понял что в обществе людей, даже на улице, как будто теряю ресурс, без вариантов ухожу в чувства досады, злости, безысходности, отчаянья. Когда остаюсь один, как будто ресурс восполняю. Исключение составляют группы 12 шагов, на них тоже много ресурса появляется. В остальном - душа как решето. Но возможно это всё просто пути которыми зависимость пытается меня вернуть обратно в лоно курящих, потому что в таких состояниях неизменно появляется желание закурить, все на фоне голоса в голове, который рассказывает мне какой я несчастный, сколько я всего должен и т.д. Вообщем пока что не понимаю как жить эту жизнь. Буду пробовать. Ведь пока что я и трезвый, и некурящий.

А ты можешь отстраниться от этого голоса? Ну занять такую метапозицию стороннего наблюдателя этого голоса и никак его не оценивать ни положительно и не отрицательно